Vitamina B12

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12

Dacă te confrunți cu anemie, foarte probabil ai stări frecvente de oboseală, slăbiciune și dureri în piept. Anemia se caracterizează prin lipsa celulelor roșii din organism. Aceasta poate fi cauzată de o varietate de probleme, unele […]