tulburari de somn

Tulburări ale somnului. Cum scapi de insomnie?

Tulburări ale somnului. Cum scapi de insomnie?

Tulburările de somn cauzate de insomnie îți pot da peste cap ritmul și programul zilnic, cu efecte negative asupra sănătății. Câteva remedii simple te pot ajuta să-ți reglezi programul de somn.

Parasomnia, boala rarisimă cu care a fost diagnosticată această femeie. Ireal ce face noaptea, în somn

Parasomnia, boala rarisimă cu care a fost diagnosticată această femeie. Ireal ce face noaptea, în somn

Te trezești cu dureri de cap? Motivele ar putea fi îngrijorătoare. Iată care sunt cele mai periculoase

Te trezești cu dureri de cap? Motivele ar putea fi îngrijorătoare. Iată care sunt cele mai periculoase

Cum afectează tulburările de somn memoria la bătrânețe

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum afectează tulburările de somn memoria la bătrânețe

10 alimente care distrug somnul. Ce să nu mănânci înainte de culcare, chiar dacă sunt sănătoase

Dietă și nutriție

10 alimente care distrug somnul. Ce să nu mănânci înainte de culcare, chiar dacă sunt sănătoase

Semnul neobișnuit că suferi de depresie. Mulți cred că n-au dormit bine, dar ADEVĂRUL îi sperie

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Semnul neobișnuit că suferi de depresie. Mulți cred că n-au dormit bine, dar ADEVĂRUL îi sperie

Pastile pe care să nu le iei niciodată seara! Te strică la stomac și nu te lasă să dormi

Vitamine și minerale

Pastile pe care să nu le iei niciodată seara! Te strică la stomac și nu te lasă să dormi

Ce semnale îți transmite corpul atunci când e ceva în neregulă în relația cu partenerul de viață

Ce semnale îți transmite corpul atunci când e ceva în neregulă în relația cu partenerul de viață

Cum să ai un somn odihnitor la menopauză

Cum să ai un somn odihnitor la menopauză

Ce se întâmplă în corpul tău când bei vin alb

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în corpul tău când bei vin alb

Când să nu bei cafea. Orele și situațiile în care să o eviți pentru a nu suferi de probleme de stomac

Când să nu bei cafea. Orele și situațiile în care să o eviți pentru a nu suferi de probleme de stomac

Simți că ”arzi precum lumânarea la două capete” la locul de muncă? Iată ce boală te pândește?

Simți că ”arzi precum lumânarea la două capete” la locul de muncă? Iată ce boală te pândește?

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

Cum sunt afectați pacienții cu diabet de tip 1 de lipsa somnului

Cum sunt afectați pacienții cu diabet de tip 1 de lipsa somnului

Burnout - 20 de semne și simptome. Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Burnout – 20 de semne și simptome. Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Cum să scapi de insomnii

Medicină alternativă – remedii naturale

Cum să scapi de insomnii

Ruby s-a confruntat cu probleme de sănătate din cauza silicoanelor: „7 ani am ținut ascunsă treaba asta”

Vedete

Ruby s-a confruntat cu probleme de sănătate din cauza silicoanelor: „7 ani am ținut ascunsă treaba asta”

7 alimente care topesc rapid grăsimea de pe burtă. Ciocolata se află printre ele

Dietă și nutriție

7 alimente care topesc rapid grăsimea de pe burtă. Ciocolata se află printre ele

Alimentul ieftin care topește grăsimea cu o singură linguriță pe zi

Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care topește grăsimea cu o singură linguriță pe zi

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Video

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Top 10 legume care reduc inflamația din corp. Ce au scos la iveală studiile

Dietă și nutriție

Top 10 legume care reduc inflamația din corp. Ce au scos la iveală studiile

De ce să porți șosete când dormi?

De ce să porți șosete când dormi?

Depresia în pandemie: cum se manifestă și ce strategii te ajută să-ți îmbunătățești starea de spirit

Psihologie și carieră

Depresia în pandemie: cum se manifestă și ce strategii te ajută să-ți îmbunătățești starea de spirit

„Siguranţa pe drum începe după un somn bun”, campanie de conştientizare privind combaterea somnolenţei la volan

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

„Siguranţa pe drum începe după un somn bun”, campanie de conştientizare privind combaterea somnolenţei la volan

Remediu naturist împotriva tulburărilor de somn

Medicină alternativă – remedii naturale

Remediu naturist împotriva tulburărilor de somn

Ce greutate ti-e scrisa, in gena ti-e pusa

Ce greutate ti-e scrisa, in gena ti-e pusa

Ultima noapte de insomnie, prima noapte de somn linistit

Ultima noapte de insomnie, prima noapte de somn linistit