Căutarea după tag-ul stres a obținut 565 rezultate.

Psihoterapeutul Eugen Popa explică cum putem transforma stresul rău în stres bun, dar şi cum putem face faţă presiunii.

Te-ai simţit vreodată un impostor? 70% din oameni au simţit asta în decursul vieţii. Un sindrom, descoperit pentru prima dată acum aproape 40 de...

Creşte puterea de concentrare, cu diminuarea stresului dat de suprasolicitări psihice. Îmbunătăţeşte capacităţile cognitive. Reduce fenomenele...

Potrivit cercetatorilor britanici, barbatii obisnuiesc sa nu se planga si sa nu se ingrijoreze la fel de mult ca femeile...

Studii recente au demonstrat ca persoanele care sufera de stres, tensiune arteriala sau depresie se simt mai bine in prezenta constanta a unui acvariu.

Ciocolata, fie ea cu lapte, fie neagra, contine magneziu, despre care stim ca este aliatul numarul 1 in lupta impotriva stresului.

Cand stresul pune stapanire pe noi tindem sa ne exageram problemele.

Iată care sunt beneficiile pe care le are ”Terapia stresului”.

Până acum câteva luni, viaţa agitată reprezenta principalul factor de stres din viaţa noastră. Acum, incertitudinea, teama pentru sănătatea proprie...

Ce putem face să ne depăşim frustrările, pentru a avea o viaţă frumoasă şi echilibrată, inclusiv din perspectiva sexuală? Iată patru paşi...

Află care sunt posibilele cauze ale stresului, dar şi ce efecte are acesta asupra sănătăţii tale fizice şi psihice.

Psihologia şi comportamentul adolescentului în perioada de stres determinată de pandemie sau de perioada examenelor în situaţia actuală a fost dezvoltată...

Din ce motive se zbate ochiul, ce boli grave ar putea ascunde spasmele involuntare oculare si cum pot fi acestea prevenite.

Află care sunt beneficiile pentru minte şi corp care apar în urma practicării yoga.

Nutriţionistul Ramona Duna detaliază 5 tipologii de pofticioşi, în ce situaţii apar poftele, dar şi alimentele care ne ajută să ne potolim poftele...

Află cum poţi să previi sau să întârzii albirea părului. Care sunt cauzele ce duc la încărunţirea prematură a părului.

Unele persoane au tendinţa să se calmeaze sau să îşi ascundă diverse stări de nelinişte, tristeţe, aşteptare, plictiseală, anxietate sau teamă...

Raluca Zenga ne-a dezvăluit care sunt metodele prin care reuşeşte să combată stresul.

Află care sunt principalele cauze ale întârzierii menstruaţiei!

Copiii şi tinerii au capacitatea de a se adapta mai uşor noi realitaţi din timpul şi după pandemie conform psihiatrului Ioana Silion. De ce? Firea...

Dr. Iancu Morad a menţionat că tratamentul cu toxină botulinică este unul dintre cele mai solicitate în această perioadă.

Experţii au analizat care sunt „daunele” produse de izolarea socială, dar şi părţile bune şi obiceiurile pe care ar trebui să le păstrăm.

Dereglările menstruale survenite în perioada de pandemie pot fi puse pe seama stresului exagerat, susţin experţii.

Prof. dr. Robert Sapolsky, neuroendocrinolog şi autor american, publică o critică dură la adresa administraţiei Trump, care, prin modul în care...