nutritie

Fesierii: cum să îi definești fără să faci genuflexiuni

Fesierii: cum să îi definești fără să faci genuflexiuni

În ziua de astăzi, una dintre grupele musculare foarte cerute la sală de către doamne și domnișoare sunt fesierii.

Suplimentele alimentare: periculoase sau inofensive? Explică dr. Florin Ioan Bălănică

Suplimentele alimentare: periculoase sau inofensive? Explică dr. Florin Ioan Bălănică

Vrei să slăbeşti sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!

Vrei să slăbeşti sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

Regimul alimentar în sindromul colonului iritabil

Regimul alimentar în sindromul colonului iritabil

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

5 diete care NU trebuie urmate

5 diete care NU trebuie urmate

10 motive să faci sex - nu doar relaţia de cuplu are de câştigat, ci şi echilibrul tău psihic

10 motive să faci sex – nu doar relaţia de cuplu are de câştigat, ci şi echilibrul tău psihic

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Şerban Damian: de ce este important să ne monitorizăm activitatea fizică VIDEO

Dr. Şerban Damian: de ce este important să ne monitorizăm activitatea fizică VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

Dr. Mihaela Bilic: despre ortorexie şi fobia de alimente VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: despre ortorexie şi fobia de alimente VIDEO

Pepenele: bun sau nu pentru sănătate? Când îl mâncăm şi cum îl alegem

Pepenele: bun sau nu pentru sănătate? Când îl mâncăm şi cum îl alegem

Dr. Mihaela Bilic: beneficiile alimentelor funcţionale VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: beneficiile alimentelor funcţionale VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: cum facem diferenţa dintre foame şi poftă VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: cum facem diferenţa dintre foame şi poftă VIDEO

Imunitatea la vârstnici - cum se poate îmbunătăţi?

Imunitatea la vârstnici – cum se poate îmbunătăţi?

Motivul pentru care salata trebuie să conţină un ou

Motivul pentru care salata trebuie să conţină un ou

Eşti la cură de slăbire, dar ţi-e teamă că o vei abandona? Un nutriţionist vine în ajutor

Eşti la cură de slăbire, dar ţi-e teamă că o vei abandona? Un nutriţionist vine în ajutor

Wasim Nazer, nutriţionist - ”Faceţi ”rezerve” de usturoi, scorţişoară, ghimbir, ardei iute”

Wasim Nazer, nutriţionist – ”Faceţi ”rezerve” de usturoi, scorţişoară, ghimbir, ardei iute”

Alimentaţia şi pielea – ce trebuie să mănânci şi ce să eviţi pentru a avea un ten curat

Alimentaţia şi pielea – ce trebuie să mănânci şi ce să eviţi pentru a avea un ten curat

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Ce să mănânci înainte şi după ce faci sport. Reguli de urmat

Ce să mănânci înainte şi după ce faci sport. Reguli de urmat

Paşte online - Meniu recomandat de nutriţionistul Wasim Nazer

Paşte online – Meniu recomandat de nutriţionistul Wasim Nazer

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Ce să consumi pentru un sistem imunitar puternic: 12 reguli de aur pe care să le urmezi

Ce să consumi pentru un sistem imunitar puternic: 12 reguli de aur pe care să le urmezi

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Ce fel de dietă trebuie să urmezi dacă ai probleme cu inima. Toţi medicii prezenţi la o conferinţă de cardiologie au recomandat una singură!

Ce fel de dietă trebuie să urmezi dacă ai probleme cu inima. Toţi medicii prezenţi la o conferinţă de cardiologie au recomandat una singură!

Ghid de nutriţie – de la prevenţie la terapie

Ghid de nutriţie – de la prevenţie la terapie

Pacienţii cu cancer: platforma care aduce informaţii despre nutriţie, sănătate emoţională şi comunicare

Pacienţii cu cancer: platforma care aduce informaţii despre nutriţie, sănătate emoţională şi comunicare

Copiii, din ce în ce mai predispuşi la alergiile alimentare

Copiii, din ce în ce mai predispuşi la alergiile alimentare

(P) Centrul de Medicină Funcţională şi Integrativă Secom îşi extinde portofoliul 
cu un nou serviciu de nutriţie funcţională

(P) Centrul de Medicină Funcţională şi Integrativă Secom îşi extinde portofoliul cu un nou serviciu de nutriţie funcţională

6 mituri despre sănătate şi adevărul din spatele lor

6 mituri despre sănătate şi adevărul din spatele lor

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi - sfaturi de la nutriţionişti de top

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi – sfaturi de la nutriţionişti de top

Iulia Hădărean, nutriţionist: beneficiile aplicaţiei Wello pentru combaterea obezităţii la copii VIDEO by CSID

Iulia Hădărean, nutriţionist: beneficiile aplicaţiei Wello pentru combaterea obezităţii la copii VIDEO by CSID

A V-a ediţie ”Mama şi copilul”, un super eveniment organizat de ”Ce se întâmplă, Doctore?”

A V-a ediţie ”Mama şi copilul”, un super eveniment organizat de ”Ce se întâmplă, Doctore?”

Ce să mănânci înainte, în timpul şi după ce alergi

Ce să mănânci înainte, în timpul şi după ce alergi

Kourtney Kardashian, alimentul minune pe care îl consumă în fiecare zi

Kourtney Kardashian, alimentul minune pe care îl consumă în fiecare zi

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Dr. Alina Dinu: importanţa nutriţiei la copii VIDEO în cadrul evenimentului

Dr. Alina Dinu: importanţa nutriţiei la copii VIDEO în cadrul evenimentului „Mama şi copilul” 4