nutritie

Ce fac nutriţioniştii când vor să slăbească 2-3 kilograme

Ce fac nutriţioniştii când vor să slăbească 2-3 kilograme

Carbohidraţii nu îngraşă întotdeauna, confirmă ultimele studii

Carbohidraţii nu îngraşă întotdeauna, confirmă ultimele studii

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie

Vrei să trăieşti mai mult? Mănâncă mai puţin!

Vrei să trăieşti mai mult? Mănâncă mai puţin!

Blondă, roşcată sau brunetă – află-ţi fototipul pentru un bronz sănătos şi uniform

Blondă, roşcată sau brunetă – află-ţi fototipul pentru un bronz sănătos şi uniform

5 lucruri pe care le-am câştigat după campania “Campioni împreună”, alături de Herbalife

5 lucruri pe care le-am câştigat după campania “Campioni împreună”, alături de Herbalife

Ce şi cât trebuie să mâncăm pentru a fi sănătoşi

Ce şi cât trebuie să mâncăm pentru a fi sănătoşi

Anca Alungulesei recomandă două sucuri naturale ideale pentru vară!

Anca Alungulesei recomandă două sucuri naturale ideale pentru vară!

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

Ce alimente ar trebui să dispară din dieta noastră

Ce alimente ar trebui să dispară din dieta noastră

Dietele drastice ne pot destabiliza organismul

Dietele drastice ne pot destabiliza organismul

Cât de dăunător poate fi un meniu cu pizza şi paste?

Cât de dăunător poate fi un meniu cu pizza şi paste?

Alimente care conţin mai multă vitamina C decât o portocală

Alimente care conţin mai multă vitamina C decât o portocală

Dieta 5:2 – o pierdere de vreme?

Dieta 5:2 – o pierdere de vreme?

Experţii în nutriţie dezvăluie cele mai bune alimente pentru a arde grăsimea

Experţii în nutriţie dezvăluie cele mai bune alimente pentru a arde grăsimea

13 paşi simpli care te ajută să slăbeşti

13 paşi simpli care te ajută să slăbeşti

9 reguli de aur pentru o alimentaţie sănătoasă

9 reguli de aur pentru o alimentaţie sănătoasă

Top 10 trenduri alimentare pentru 2016

Top 10 trenduri alimentare pentru 2016

5 motive pentru a consuma nuci zilnic

5 motive pentru a consuma nuci zilnic

Raluca Zenga - despre curele de detoxifiere şi alimentaţia sănătoasă

Raluca Zenga – despre curele de detoxifiere şi alimentaţia sănătoasă

5 secrete pe care doar nutriţioniştii le cunosc

5 secrete pe care doar nutriţioniştii le cunosc

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

Top alimente care creează dependenţă

Top alimente care creează dependenţă

Cea mai bună dietă pentru un somn odihnitor (bonus: scapi şi de kilogramele în plus!)

Cea mai bună dietă pentru un somn odihnitor (bonus: scapi şi de kilogramele în plus!)

Plan de slăbire în 10 paşi

Plan de slăbire în 10 paşi

Anca Surdu: Sportul de performanţă m-a învăţat că nimic nu este imposibil!

Anca Surdu: Sportul de performanţă m-a învăţat că nimic nu este imposibil!

Citrice: beneficii pentru sănătate, siluetă şi frumuseţe

Citrice: beneficii pentru sănătate, siluetă şi frumuseţe

(P) Iaurtul probiotic – porţia ta de sănătate zilnică

(P) Iaurtul probiotic – porţia ta de sănătate zilnică

Grăsimile - interzise la dietă?

Grăsimile – interzise la dietă?

Iaurtul probiotic şi cerealele integrale

Iaurtul probiotic şi cerealele integrale

Carmen Negoiţă te învaţă cum prepară pizza raw vegan, fără foc

Carmen Negoiţă te învaţă cum prepară pizza raw vegan, fără foc

Dieta bunei-dispoziţii - pentru slăbire, energizare şi fericire

Dieta bunei-dispoziţii – pentru slăbire, energizare şi fericire

Persoanele care mănâncă mai mult iaurt au circumferinţe ale taliei mai mici

Persoanele care mănâncă mai mult iaurt au circumferinţe ale taliei mai mici

Pericolul din cartofi prăjiţi şi toast

Pericolul din cartofi prăjiţi şi toast

Persoanele care locuiesc singure tind să mănânce mai puţin sănătos

Persoanele care locuiesc singure tind să mănânce mai puţin sănătos

Cum să ţii dietă cu 20 de lei pe zi

Cum să ţii dietă cu 20 de lei pe zi

Tot ce trebuie să ştii despre drojdia de bere

Tot ce trebuie să ştii despre drojdia de bere

Ulei de susan - mai bun decât uleiul de măsline

Ulei de susan – mai bun decât uleiul de măsline

Dieta fără grăsimi între mit şi adevăr

Dieta fără grăsimi între mit şi adevăr

Dieta fără zahăr, arma copiilor obezi!

Dieta fără zahăr, arma copiilor obezi!

Zaharul: duşmanul din interior!

Zaharul: duşmanul din interior!

5 secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!

5 secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!

Alimente sănătoase VS Alimente dăunătoare!

Alimente sănătoase VS Alimente dăunătoare!

Branza: proteine sau calorii?

Branza: proteine sau calorii?

Am gătit cele mai bune legume din lume

Am gătit cele mai bune legume din lume

Fructele si legumele din alimentaţia copiilor

Fructele si legumele din alimentaţia copiilor

13 lucruri interesante pe care nu le ştiai despre paste

13 lucruri interesante pe care nu le ştiai despre paste

Cum să le pregăteşti copiilor pacheţele sănătoase!

Cum să le pregăteşti copiilor pacheţele sănătoase!

Cum prepară Carmen Negoiţă shake-ul proteic raw pentru sală! Iată reţeta! VIDEO

Cum prepară Carmen Negoiţă shake-ul proteic raw pentru sală! Iată reţeta! VIDEO

De groază! Calamar servit VIU la un restaurant! VIDEO

De groază! Calamar servit VIU la un restaurant! VIDEO

ECO News: mâncarea bio, avioanele eco şi somonul cu...poluanţi

ECO News: mâncarea bio, avioanele eco şi somonul cu…poluanţi

Nutriţia în primele 1000 de zile din viaţă: paşii cei mai importanţi

Nutriţia în primele 1000 de zile din viaţă: paşii cei mai importanţi

Jamie Oliver a declarat răzbpi... zahărului!

Jamie Oliver a declarat răzbpi… zahărului!

Cum să prepari un sandwich sănătos

Cum să prepari un sandwich sănătos

Chef Radu Dumitrescu: ”Despre sardine şi leuştean numai de bine”

Chef Radu Dumitrescu: ”Despre sardine şi leuştean numai de bine”

(P) Caşcavalul Hochland, realizat cu rigoare germană, numai din ingrediente naturale

(P) Caşcavalul Hochland, realizat cu rigoare germană, numai din ingrediente naturale

Exemple de mic dejun de la cei mai faimoşti experţi în nutriţie!

Exemple de mic dejun de la cei mai faimoşti experţi în nutriţie!

Pro sau contra suplimentelor alimentare? Află tot ce trebuie să ştii!

Pro sau contra suplimentelor alimentare? Află tot ce trebuie să ştii!

Cum se transformă alimentele atunci când le găteşti

Cum se transformă alimentele atunci când le găteşti

Alimentele cu cel mai bun indice glicemic pentru copii!

Alimentele cu cel mai bun indice glicemic pentru copii!

Adio, fructe de mare!; Adevăratul cost al alimentelor ieftine

Adio, fructe de mare!; Adevăratul cost al alimentelor ieftine

Ce alimente să NU consumi atunci când vrei să slăbeşti

Ce alimente să NU consumi atunci când vrei să slăbeşti

Alimente antiaging - Eşti pregătită să trăieşti mult şi bine?

Alimente antiaging – Eşti pregătită să trăieşti mult şi bine?

Reguli anti-burtă pentru bărbaţi!

Reguli anti-burtă pentru bărbaţi!

Cele mai frecvente probleme de alimentaţie la copii

Cele mai frecvente probleme de alimentaţie la copii