nutritie

Cum să gătești broccoli să aibă efect protector împotriva cancerului. „Cu cât îl tai mai mic, cu atât…”

Cum să gătești broccoli să aibă efect protector împotriva cancerului. „Cu cât îl tai mai mic, cu atât…”

Cum trebuie consumat broccoli, astfel încât să beneficiem de toate proprietățile sale?

Brânza de vaci - gustarea delicioasă care cucerește internetul! Ce beneficii are pentru organism

Brânza de vaci – gustarea delicioasă care cucerește internetul! Ce beneficii are pentru organism

Ce să mănânci în funcție de fazele ciclului menstrual

Dietă și nutriție

Ce să mănânci în funcție de fazele ciclului menstrual

Trei alimente-cheie pentru sănătate, recomandate de un expert în nutriție: „Un mare atu pentru creier, intestin și oase”

Trei alimente-cheie pentru sănătate, recomandate de un expert în nutriție: „Un mare atu pentru creier, intestin și oase”

Combinații alimentare pe care nutriționiștii le recomandă să fie evitate. Ce efecte pot avea asupra organismului

Dietă și nutriție

Combinații alimentare pe care nutriționiștii le recomandă să fie evitate. Ce efecte pot avea asupra organismului

Substanța chimică regăsită în orezul brun. Cantitatea e cu 40% mai mare față de orezul alb

Dietă și nutriție

Substanța chimică regăsită în orezul brun. Cantitatea e cu 40% mai mare față de orezul alb

Superalimentul de 5 lei care curăță sângele și întărește inima

Dietă și nutriție

Superalimentul de 5 lei care curăță sângele și întărește inima

Descoperă testul simplu pentru a afla ce tip de îngrijire are nevoie părul tău

Îngrijire Frumusețe

Descoperă testul simplu pentru a afla ce tip de îngrijire are nevoie părul tău

Un măr pe zi ține doctorul la distanță? Ce spun nutriționiștii despre consumul corect al merelor

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Un măr pe zi ține doctorul la distanță? Ce spun nutriționiștii despre consumul corect al merelor

Dieta antiinflamatoare în endometrioză: ghidul sincer care nu-ți spune să renunți la tot

Dietă și nutriție

Dieta antiinflamatoare în endometrioză: ghidul sincer care nu-ți spune să renunți la tot

Cu câte minute îți scurtează viața fiecare doză de băutură carbogazoasă consumată

Dietă și nutriție

Cu câte minute îți scurtează viața fiecare doză de băutură carbogazoasă consumată

Tânăra din imagine nu a mai mâncat absolut nimic, de 10 ani. Care este motivul

Tânăra din imagine nu a mai mâncat absolut nimic, de 10 ani. Care este motivul

Alimentația și prevenirea bolilor cronice: Cum o dietă echilibrată poate ajuta la prevenirea bolilor cronice precum diabetul de tip 2, hipertensiunea și bolile de inimă

Dietă și nutriție

Alimentația și prevenirea bolilor cronice: Cum o dietă echilibrată poate ajuta la prevenirea bolilor cronice precum diabetul de tip 2, hipertensiunea și bolile de inimă

ALEXANDRU CORNESCHI: „Mulți alergători amatori se gândesc doar la ceas. Uită să se bucure de cursă”

ALEXANDRU CORNESCHI: „Mulți alergători amatori se gândesc doar la ceas. Uită să se bucure de cursă”

Dieta din Oceanul Pacific, remediul pentru colesterolul crescut și kilogramele în plus

Dietă și nutriție

Dieta din Oceanul Pacific, remediul pentru colesterolul crescut și kilogramele în plus

Legume care „amână” albirea părului. Sunt mai ieftine decât o pâine

Dietă și nutriție

Legume care „amână” albirea părului. Sunt mai ieftine decât o pâine

De ce este bine să pui frunze de dafin în bradul de Crăciun

Casă, grădină, animale de companie

De ce este bine să pui frunze de dafin în bradul de Crăciun

Gala Caritabilă „De la întuneric la lumină” – O seară de emoție și speranță la Intercontinental Athenee Palace

Știri

Gala Caritabilă „De la întuneric la lumină” – O seară de emoție și speranță la Intercontinental Athenee Palace

Cum să usuci hainele în doar 3 ore pe timp de iarnă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să usuci hainele în doar 3 ore pe timp de iarnă

Ce să mănânci după 40 de ani să slăbești 8 kilograme fără să te înfometezi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci după 40 de ani să slăbești 8 kilograme fără să te înfometezi

Placenta protejează creierul fătului chiar și când mama nu se poate hrăni

Sănătate

Placenta protejează creierul fătului chiar și când mama nu se poate hrăni

Alimentația în timpul sarcinii: Rolul nutriției în dezvoltarea fetală și sănătatea mamei

Dietă și nutriție

Alimentația în timpul sarcinii: Rolul nutriției în dezvoltarea fetală și sănătatea mamei

Diete populare și eficiența lor: mituri, beneficii și realitate, explicate de nutriționista Elena Olaru

Dietă și nutriție

Diete populare și eficiența lor: mituri, beneficii și realitate, explicate de nutriționista Elena Olaru

Mihaela Bilic a făcut calculul. Câte felii de pâine trebuie să mâncăm la o masă, de fapt

Mihaela Bilic a făcut calculul. Câte felii de pâine trebuie să mâncăm la o masă, de fapt

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv. Trucuri pentru un stil de viață echilibrat

Dietă și nutriție

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv. Trucuri pentru un stil de viață echilibrat

Nutriția unor campioane. Ce stil de viață și de alimentație adoptă Ionela Cozmiuc și Gianina Van Gronigen

Dietă și nutriție

Nutriția unor campioane. Ce stil de viață și de alimentație adoptă Ionela Cozmiuc și Gianina Van Gronigen

Beneficiile apei de năut. Aquafaba ajută la pierderea în greutate

Dietă și nutriție

Beneficiile apei de năut. Aquafaba ajută la pierderea în greutate

Legumele care pot ajuta la încetinirea progresiei cancerului de prostată

Legumele care pot ajuta la încetinirea progresiei cancerului de prostată

Dieta cu dopamină: Îmbunătățește starea de spirit în timp ce te scapă de kilogramele în plus

Dietă și nutriție

Dieta cu dopamină: Îmbunătățește starea de spirit în timp ce te scapă de kilogramele în plus

Antrenorul personal al lui Naomi Campbell, dezvăluiri despre cum se antrenează pentru a-și crește longevitatea

Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenorul personal al lui Naomi Campbell, dezvăluiri despre cum se antrenează pentru a-și crește longevitatea

Dieta 90/30/50, o abordare nutrițională echilibrată. Cum să slăbești mâncând aproape orice aliment

Dietă și nutriție

Dieta 90/30/50, o abordare nutrițională echilibrată. Cum să slăbești mâncând aproape orice aliment

Dieta OMAD: benefică sau riscantă pentru organism? Cum funcționează, de fapt

Dietă și nutriție

Dieta OMAD: benefică sau riscantă pentru organism? Cum funcționează, de fapt

Mituri alimentare demontate: Ce ne învață Mihaela Bilic despre sănătate

Mituri alimentare demontate: Ce ne învață Mihaela Bilic despre sănătate

Dana Săvuică:

Dana Săvuică: „Nu avem răbdare să lăsăm corpul să se vindece, vrem rețete care să funcționeze peste noapte” INTERVIU EXCLUSIV

Dieta Claudiei Pavel. Cum reușește să se mențină în formă la 39 de ani

Dieta Claudiei Pavel. Cum reușește să se mențină în formă la 39 de ani

Alimentele din comerț pe care un medic nutriționist le-a exclus din dieta copiilor săi:

Dietă și nutriție

Alimentele din comerț pe care un medic nutriționist le-a exclus din dieta copiilor săi: „Sunt cele mai rele”

Legume bogate în nutrienți pe care să le mănânci zilnic, potrivit nutriționiștilor

Dietă și nutriție

Legume bogate în nutrienți pe care să le mănânci zilnic, potrivit nutriționiștilor

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară

Primul lucru pe care Jorge îl face dimineața, înainte de micul dejun:

Primul lucru pe care Jorge îl face dimineața, înainte de micul dejun: „Îmi taie pofta de dulce” | Interviu exclusiv

Ioana Dichiseanu:

Ioana Dichiseanu: „Nu cred în reguli universal valabile, trebuie doar să fim conștienți de ceea ce ne transmite corpul nostru…” INTERVIU EXCLUSIV

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Dietă și nutriție

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Dr. Mihai Niculescu, Părintele Nutriției spune adevărul despre DIETE și SLĂBIT, în EXCLUSIVITATE, la „Altceva cu Adrian Artene”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Mihai Niculescu, Părintele Nutriției spune adevărul despre DIETE și SLĂBIT, în EXCLUSIVITATE, la „Altceva cu Adrian Artene”

Dieta femeilor de peste 30 de ani. Alimentele pe care trebuie să le consumi dimineața, la prânz și seara

Dietă și nutriție

Dieta femeilor de peste 30 de ani. Alimentele pe care trebuie să le consumi dimineața, la prânz și seara

Cea mai ieftină dietă | Ce să mănânci, ca să slăbești cu 10 lei pe zi

Cea mai ieftină dietă | Ce să mănânci, ca să slăbești cu 10 lei pe zi

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „A avea un stil de viață sănătos înseamnă să ai o minte și un suflet împăcat cu tot ceea ce ți se întâmplă, să ai capacitatea să vezi bucurie în tot ce se întâmplă în jurul tău” INTERVIU EXCLUSIV

Ioana Ginghină, despre stilul de viață:

Ioana Ginghină, despre stilul de viață: „După 40 de ani nu mai există excepții de la regulă” INTERVIU EXCLUSIV

Bogdan Mocanu, despre afecțiunea care i-a schimbat complet viața: „A fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat” INTERVIU EXCLUSIV

Bogdan Mocanu, despre afecțiunea care i-a schimbat complet viața: „A fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Cât de importantă este frecvența meselor în dieta ta

Dietă și nutriție

Cât de importantă este frecvența meselor în dieta ta

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Dietă și nutriție

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Dietă și nutriție

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Rețete culinare

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Uleiul de semințe de dovleac: 5 potențiale beneficii pentru sănătate

Uleiul de semințe de dovleac: 5 potențiale beneficii pentru sănătate

6 diete care poluează grav mediul

Dietă și nutriție

6 diete care poluează grav mediul

Cum să evităm consumul excesiv de dulciuri și gustări nesănătoase

Cum să evităm consumul excesiv de dulciuri și gustări nesănătoase

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Dietă și nutriție

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Tendințe în nutriție și diete pentru 2023

Dietă și nutriție

Tendințe în nutriție și diete pentru 2023

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

Dietă și nutriție

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

Ce să bei pentru a avea un abdomen mai plat?

Dietă și nutriție

Ce să bei pentru a avea un abdomen mai plat?

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Dietă și nutriție

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Dietă și nutriție

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Rețete de smoothie-uri verzi care combat grăsimea din jurul abdomenului

Dietă și nutriție

Rețete de smoothie-uri verzi care combat grăsimea din jurul abdomenului

Ce beneficii au piersicile pentru sănătate?

Dietă și nutriție

Ce beneficii au piersicile pentru sănătate?

10 alimente care nu expiră și care pot fi consumate fără grijă

Dietă și nutriție

10 alimente care nu expiră și care pot fi consumate fără grijă

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Dietă și nutriție

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Vrei să slăbești sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!