nutritie

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „A avea un stil de viață sănătos înseamnă să ai o minte și un suflet împăcat cu tot ceea ce ți se întâmplă, să ai capacitatea să vezi bucurie în tot ce se întâmplă în jurul tău” INTERVIU EXCLUSIV

Florentina Opriș este una dintre cele mai însemnate apariții din showbizz-ul românesc. Îndrăgita vedetă este cunoscută de publicul autohton drept o susținătoare împătimită a sportului și a stilului de viață sănătos. Prezentatoarea emisiunii „Sport, Dietă […]

Ioana Ginghină, despre stilul de viață:

Ioana Ginghină, despre stilul de viață: „După 40 de ani nu mai există excepții de la regulă” INTERVIU EXCLUSIV

Bogdan Mocanu, despre afecțiunea care i-a schimbat complet viața: „A fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat” INTERVIU EXCLUSIV

Bogdan Mocanu, despre afecțiunea care i-a schimbat complet viața: „A fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Cât de importantă este frecvența meselor în dieta ta

Dietă și nutriție

Cât de importantă este frecvența meselor în dieta ta

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Dietă și nutriție

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Dietă și nutriție

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Rețete culinare

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Uleiul de semințe de dovleac: 5 potențiale beneficii pentru sănătate

Uleiul de semințe de dovleac: 5 potențiale beneficii pentru sănătate

6 diete care poluează grav mediul

Dietă și nutriție

6 diete care poluează grav mediul

Cum să evităm consumul excesiv de dulciuri și gustări nesănătoase

Cum să evităm consumul excesiv de dulciuri și gustări nesănătoase

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai mare factor de risc pentru sănătatea ta. Nici nu te gândeai!

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Dietă și nutriție

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Tendințe în nutriție și diete pentru 2023

Dietă și nutriție

Tendințe în nutriție și diete pentru 2023

Care este vârsta ideală să faci sex?

Video

Care este vârsta ideală să faci sex?

Cum să faci gratis detox emoțional primăvara – opinia psihologului

Psihologie și carieră

Cum să faci gratis detox emoțional primăvara – opinia psihologului

9 modalități de a face un bărbat să te dorească mai mult

Relații și cuplu

9 modalități de a face un bărbat să te dorească mai mult

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Horoscop aprilie 2023

Horoscop

Horoscop aprilie 2023

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

Dietă și nutriție

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

Ce să bei pentru a avea un abdomen mai plat?

Dietă și nutriție

Ce să bei pentru a avea un abdomen mai plat?

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Dietă și nutriție

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Dietă și nutriție

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Rețete de smoothie-uri verzi care combat grăsimea din jurul abdomenului

Dietă și nutriție

Rețete de smoothie-uri verzi care combat grăsimea din jurul abdomenului

Ce beneficii au piersicile pentru sănătate?

Dietă și nutriție

Ce beneficii au piersicile pentru sănătate?

10 alimente care nu expiră și care pot fi consumate fără grijă

Dietă și nutriție

10 alimente care nu expiră și care pot fi consumate fără grijă

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Dietă și nutriție

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Vrei să slăbești sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești sănătos? Fă-ţi mai întâi aceste analize!

Cum să mărești fesierii fără genuflexiuni

Cum să mărești fesierii fără genuflexiuni

10 alimente care nu lipsesc din bucătăria nutriţioniştilor

Dietă și nutriție

10 alimente care nu lipsesc din bucătăria nutriţioniştilor

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă

Dietă și nutriție

Ghid de sănătate și nutriție pentru femeile de orice vârstă

Perioada în care suntem predispuși la îngrășare: Regulile de aur pentru dieta de post

Dietă și nutriție

Perioada în care suntem predispuși la îngrășare: Regulile de aur pentru dieta de post

Verdeață pentru viață - planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp

Dietă și nutriție

Verdeață pentru viață – planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp

Combinații alimentare care balonează. DE EVITAT!

Dietă și nutriție

Combinații alimentare care balonează. DE EVITAT!

Dr. Șerban Damian: 5 reguli de aur ale alimentației echilibrate

Dietă și nutriție

Dr. Șerban Damian: 5 reguli de aur ale alimentației echilibrate

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Dietă și nutriție

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Dependența de dulce - de ce nu putem renunța ușor la zahăr? Explică dr. Șerban Damian

Dietă și nutriție

Dependența de dulce – de ce nu putem renunța ușor la zahăr? Explică dr. Șerban Damian

Cursurile de dezvoltare personală online - utile sau nu?

Psihologie și carieră

Cursurile de dezvoltare personală online – utile sau nu?

Florin Cujbă: Cum ne pregătim corpul pentru vară

Florin Cujbă: Cum ne pregătim corpul pentru vară

Sistemul Nutri-Score în 5 culori, aliatul alimentației echilibrate (P)

Dietă și nutriție

Sistemul Nutri-Score în 5 culori, aliatul alimentației echilibrate (P)

Educația nutrițională trebuie să înceapă de la cea mai fragedă vârstă

Dietă și nutriție

Educația nutrițională trebuie să înceapă de la cea mai fragedă vârstă

Carnea de miel: beneficii, riscuri şi reţete cu carne de miel

Dietă și nutriție

Carnea de miel: beneficii, riscuri şi reţete cu carne de miel

Ce pâine mâncăm? Variantele date de nutriţionist

Dietă și nutriție

Ce pâine mâncăm? Variantele date de nutriţionist

Smoothie pentru imunitate REȚETĂ

Smoothie pentru imunitate REȚETĂ

Despre obezitate, coronavirus și consultații online cu nutriționist Oana Bogdana Greblă

Dietă și nutriție

Despre obezitate, coronavirus și consultații online cu nutriționist Oana Bogdana Greblă

Micul dejun: ce alimente sunt recomandate și ce trebuie să evităm?

Dietă și nutriție

Micul dejun: ce alimente sunt recomandate și ce trebuie să evităm?

Idei de reconversie profesională pentru un job cu mai mult timp petrecut acasă

Psihologie și carieră

Idei de reconversie profesională pentru un job cu mai mult timp petrecut acasă

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

Dietă și nutriție

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România

Dietă și nutriție

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Look de vedetă

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

Dietă și nutriție

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

Regimul alimentar în sindromul colonului iritabil

Dietă și nutriție

Regimul alimentar în sindromul colonului iritabil

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

Dietă și nutriție

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

5 diete care NU trebuie urmate

Dietă și nutriție

5 diete care NU trebuie urmate

10 motive să faci sex - nu doar relaţia de cuplu are de câştigat, ci şi echilibrul tău psihic

Relații și cuplu

10 motive să faci sex – nu doar relaţia de cuplu are de câştigat, ci şi echilibrul tău psihic

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Dietă și nutriție

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Dietă și nutriție

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Dietă și nutriție

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dietă și nutriție

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Şerban Damian: de ce este important să ne monitorizăm activitatea fizică VIDEO

Dr. Şerban Damian: de ce este important să ne monitorizăm activitatea fizică VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

Dr. Mihaela Bilic: despre ortorexie şi fobia de alimente VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: despre ortorexie şi fobia de alimente VIDEO

Pepenele: bun sau nu pentru sănătate? Când îl mâncăm şi cum îl alegem

Dietă și nutriție

Pepenele: bun sau nu pentru sănătate? Când îl mâncăm şi cum îl alegem

Dr. Mihaela Bilic: beneficiile alimentelor funcţionale VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: beneficiile alimentelor funcţionale VIDEO