musculatura

Sportul care te ajută să slăbești și nu forțează articulațiile. Recomandat pentru toate vârstele!

Sportul care te ajută să slăbești și nu forțează articulațiile. Recomandat pentru toate vârstele!

Mersul pe bicicletă are numeroase beneficii. Explică dr. Codruța Cioponea, expert în recuperare musculo-scheletală.

Terapia cu microunde, remediu pentru circulație deficitară și dureri de spate
Medicină alternativă – remedii naturale

Terapia cu microunde, remediu pentru circulație deficitară și dureri de spate

Durerile de genunchi și slăbiciunea musculară, consecințe ale sedentarismului. Exerciții recomandate
Sport - fitness - mișcare fizică

Durerile de genunchi și slăbiciunea musculară, consecințe ale sedentarismului. Exerciții recomandate

Durerile de cap pot fi cauzate de problemele coloanei vertebrale
Health

Durerile de cap pot fi cauzate de problemele coloanei vertebrale

De ce este necesară reabilitarea post-COVID-19 la persoanele care au rămas cu sechele în urma bolii
Sport - fitness - mișcare fizică

De ce este necesară reabilitarea post-COVID-19 la persoanele care au rămas cu sechele în urma bolii

Cele mai sexy influencerițe de fitness pe Instagram. Sunt numai pachete de mușchi!
Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai sexy influencerițe de fitness pe Instagram. Sunt numai pachete de mușchi!

Proteine pentru masa musculară
Dietă și nutriție

Proteine pentru masa musculară

Slăbiciunea musculară, un simptom ce poate ascunde numeroase afecțiuni
Sănătate

Slăbiciunea musculară, un simptom ce poate ascunde numeroase afecțiuni

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”
Dietă și nutriție

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Încălzirea înainte de sport - de ce este importantă?
Sport - fitness - mișcare fizică

Încălzirea înainte de sport – de ce este importantă?

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?
Dietă și nutriție

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea

Julia Vins, varianta umană musculoasă a celebrei păpuşi Matrioşka (FOTO)
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Julia Vins, varianta umană musculoasă a celebrei păpuşi Matrioşka (FOTO)

Schiatul slăbeşte şi elimină stresul: top beneficii pentru sănătate şi siluetă
Sport - fitness - mișcare fizică

Schiatul slăbeşte şi elimină stresul: top beneficii pentru sănătate şi siluetă

Cura de slăbire cu apă: cât poţi slăbi în 7 zile, care sunt beneficiile pentru sănătate şi posibilele reacţii adverse
Detoxifiere

Cura de slăbire cu apă: cât poţi slăbi în 7 zile, care sunt beneficiile pentru sănătate şi posibilele reacţii adverse

Cum poţi arde 1500 de calorii... urcându-te pe pereţi
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum poţi arde 1500 de calorii… urcându-te pe pereţi

Dr. Iosif Niculescu: De ce vaccinarea anti Covid19 este indicată la gravide?
Sănătate
Dr. Iosif Niculescu: De ce vaccinarea anti Covid19 este indicată la gravide?
Energia feminină și energia masculină – ce sunt? Explică Cristina Andreea Stan, coach
Relații și cuplu
Energia feminină și energia masculină – ce sunt? Explică Cristina Andreea Stan, coach
Dr. Mihaela Sebeni, despre screeningul cancerului mamar și importanța testelor genetice BRCA1 și BRCA2
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Dr. Mihaela Sebeni, despre screeningul cancerului mamar și importanța testelor genetice BRCA1 și BRCA2
Dr. Cristian Barbu, despre importanța echipei multidisciplinare în tratamentul pacienților oncologici
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Dr. Cristian Barbu, despre importanța echipei multidisciplinare în tratamentul pacienților oncologici
Prevenția cancerului poate începe cu un vaccin. Dr. Sandra Alexiu: Avem 2 vaccinuri care previn cancerul
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Prevenția cancerului poate începe cu un vaccin. Dr. Sandra Alexiu: Avem 2 vaccinuri care previn cancerul
3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic
Sport - fitness - mișcare fizică

3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic

6 adevăruri despre muşchi
Sănătate

6 adevăruri despre muşchi

Spirulina, super-alimentul pe care trebuie să îl introduci în alimentaţie
Dietă și nutriție

Spirulina, super-alimentul pe care trebuie să îl introduci în alimentaţie

Sarea Epsom - o minune pentru corpul tău!
Medicină alternativă – remedii naturale

Sarea Epsom – o minune pentru corpul tău!

Cum îţi motivezi copilul să facă mişcare
Familie și copii

Cum îţi motivezi copilul să facă mişcare

Antrenament cu propria greutate - cel mai eficient program de slăbire!
Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenament cu propria greutate – cel mai eficient program de slăbire!

Calorii arse în timp record – Antrenament HIIT pentru slăbire şi masă musculară
Sport - fitness - mișcare fizică

Calorii arse în timp record – Antrenament HIIT pentru slăbire şi masă musculară

Tonifiere cu exerciţii de izometrie şi stretching
Sport - fitness - mișcare fizică

Tonifiere cu exerciţii de izometrie şi stretching

Atenţie la durerile de spate!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Atenţie la durerile de spate!

Top antrenamente fitness pentru slăbire şi musculatură în 2015
Sport - fitness - mișcare fizică

Top antrenamente fitness pentru slăbire şi musculatură în 2015

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!
Sport - fitness - mișcare fizică

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!

Bigorexia sau obsesia pentru muşchi – de la dorinţă la tulburare psihică
Sport - fitness - mișcare fizică

Bigorexia sau obsesia pentru muşchi – de la dorinţă la tulburare psihică

Îmbătrânirea se vede pe gâtul tău. Îngrijeşte-l!
Îngrijire Frumusețe

Îmbătrânirea se vede pe gâtul tău. Îngrijeşte-l!

Tonifierea musculară - între mit şi adevăr!
Sport - fitness - mișcare fizică

Tonifierea musculară – între mit şi adevăr!

Squash - sportul celor rezistenţi!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Squash – sportul celor rezistenţi!

Ce mănâncă bărbaţii virili
Dietă și nutriție

Ce mănâncă bărbaţii virili

Mişcare pentru slăbuţe
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mişcare pentru slăbuţe

Încercaţi patinajul dacă vreţi să aveţi picioare superbe
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Încercaţi patinajul dacă vreţi să aveţi picioare superbe

Dezvolta-ti musculatura, fii sanatoasa tun!
Sănătate

Dezvolta-ti musculatura, fii sanatoasa tun!

De ce ne place stretching-ul
Sport - fitness - mișcare fizică

De ce ne place stretching-ul

Octavia Geamanu recomanda: doar 15 minute de sport
Sport - fitness - mișcare fizică

Octavia Geamanu recomanda: doar 15 minute de sport

Vom avea muschi si la batranete? Da, cu o pastila!
Sănătate

Vom avea muschi si la batranete? Da, cu o pastila!

Cum sa te alimentezi pentru o musculatura de nota 10
Dietă și nutriție

Cum sa te alimentezi pentru o musculatura de nota 10

Stretchingul, secretul flexibilitatii?
Sport - fitness - mișcare fizică

Stretchingul, secretul flexibilitatii?

Vara asta profita de terapia prin... dus!
Sănătate

Vara asta profita de terapia prin… dus!

Beneficiile consumului de peste
Dietă și nutriție

Beneficiile consumului de peste

Recapata-ti tonusul
Îngrijire Frumusețe

Recapata-ti tonusul

Hernia de disc. Terapii de top
Sănătate

Hernia de disc. Terapii de top

Cum sa „arzi” 900 de kilocalorii intr-o ora cu Tae Bo
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum sa „arzi” 900 de kilocalorii intr-o ora cu Tae Bo

Streching-ul slabeste muschii
Sport - fitness - mișcare fizică

Streching-ul slabeste muschii

Tonifiaza-ti musculatura!
Sport - fitness - mișcare fizică

Tonifiaza-ti musculatura!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare