Cea mai mare greșeală de după sărbători. De ce detoxul rapid nu funcționează și ce ar trebui să faci, de fapt
După excesele de sărbători, tentația unui „detox” rapid este mare, însă specialiștii atrag atenția că soluțiile drastice nu aduc echilibru. Corpul are nevoie de calm, ritm și obiceiuri simple pentru a reveni natural la starea de bine.