Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Probioticele ţin la distanţă diareea în vacanţa de vară!

Nimeni nu îşi doreşte ca mult aşteptata vacanţă să fie stricată de problemele digestive apărute peste noapte. Pentru a preîntâmpina astfel de situaţii, apelaţi cu încredere la probiotice, microorganismele prietenoase care alcătuiesc flora intestinală. Ele permit combaterea microorganismelor „rele”, cauzatoare de infecţii. În sezonul cald, cele mai frecvente sunt infecţiile digestive.

O serie de studii demonstrează că administrarea de probiotice şi prebiotice ajută la prevenirea şi tratarea infecţiilor digestive.

Cum apare dezechilibrul florei intestinale?

În cazul unui organism sănătos, tubul digestiv este colonizat de aproximativ 100.000 de miliarde de bacterii, aparţinând a peste 400 de specii diferite. Acestea alcătuiesc un ecosistem stabil, care este esenţial pentru menţinerea stării de sănătate. Orice factor care perturbă echilibrul florei intestinale poate provoca o îmbolnăvire.

Cele mai frecvente dezechilibre ale florei intestinale sunt cauzate de infecţii cu virusuri, bacterii sau fungi, dar şi de unele medicamente cum ar fi antibioticele. Aceste dezechilibre se manifestă în majoritatea cazurilor prin boli diareice.

Cum acţionează probioticele?

Probioticele acţionează prin trei mecanisme principale:

  • Reglează activitatea sistemului imunitar de la nivelul intestinului. Probioticele întăresc imunitatea atunci când aceasta este slăbită, de exemplu în momentul dezvoltării sistemului imunitar la copil sau în cazul unor îmbolnăviri. Tot probioticele sunt cele care diminuează hiperstimularea sistemului imunitar în cazul alergiilor sau bolilor inflamatorii intestinale.
     
  • Cresc funcţia de barieră a mucoasei intestinale. Probioticele contribuie la formarea şi protejarea mucoasei intestinale, precum şi la producerea de anticorpi de tip IgA (cu rol în aglutinarea bacteriilor, împiedicând penetrarea mucoaselor).
     
  • Au efect antimicrobian direct. Probioticele au capacitatea de a lua locul bacteriilor patogene (fenomenul de competiţie) şi de a împiedica adeziunea acestora la peretele intestinal.

De ce sunt necesare probioticele în prevenirea şi tratarea diareei?

Există mai multe tipuri de boli diareice în funcţie de agentul patogen responsabil: virusuri, bacterii, ciuperci, paraziţi. Cea mai frecventă este boala diareică acută sau gastroenterita virală, care afectează atât adulţii, cât mai ales copiii în sezonul cald.

CITESTE PE EVZ.RO: Șoc total pentru marea artistă a României. A intrat...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Se schimbă tot ce se știa despre înmatricularea...

Studii reprezentative demonstrează că probioticele care conţin microorganisme de tip Lactobacillus şi Bifidobacterium reduc riscul de a contracta gastroenterita estivală.

Dar probioticele sunt necesare şi în tratamentul diareei. S-a constatat că acestea reduc durata bolii, odată ce ea s-a declanşat, pentru că probioticele ajută flora intestinală să se refacă mai rapid. 

Un alt studiu dovedeşte că probioticele pe bază de Lactobacillus helveticus şi Lactobacillus rhamnosus pot preveni diareea cauzată de Clostridium difficile.

Aceasta este una dintre cele mai de temut bacterii, infecţia generată de Clostridium difficile fiind foarte greu de tratat, după cum sugerează şi denumirea.

Ce puteţi face pentru a preveni diareea călătorului?

Începeţi o cură de probiotice cu o săptămână înaintea plecării în vacanţă pentru a profita la maximum de proprietăţile lor protectoare şi continuaţi administrarea pe durata sejurului.

Respectaţi regulile de igienă şi siguranţă alimentară pe întreaga perioadă a vacanţei:

  • spălaţi-vă mâinile foarte frecvent
  • consumaţi carne bine preparată termic
  • consumaţi numai fructe şi legume care se pot descoji
  • beţi numai apă îmbuteliată (inclusiv pentru a vă spăla pe dinţi)
  • nu utilizaţi cuburi de gheaţă
  • evitaţi îngheţata şi alte produse perisabile


Citește și:
3 alimente care combat diareea
Alimentele perisabile si diareea acuta, pericolul verii pentru copii
Combate diareea cu ajutorul probioticelor
GANDUL.RO: Lovitură de teatru! Scapă Richard? 'NU E OMOR calificat'...
EVZ.RO: Șoc total pentru marea artistă a României. A intrat...
CAPITAL.RO: Se schimbă tot ce se știa despre înmatricularea...
IMPACT.RO: Elena Ionescu de la Survivor, surprinsă noaptea,...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Voievodul Roland Borșa îl ucide pe Regele Ungariei...
Exclusiv Online - 05.07.2020
Ce se întâmplă, de fapt, dacă nu mai mănânci după ora 18.00? Doctorulzilei.ro Ce se întâmplă, de fapt, dacă nu mai mănânci după ora 18.00?
Ioana Ginghină nu s-a mai putut abține. „Nu stiu de ce Dumezeu a ales ca tot azi, dupa 12 ani…” Infoactual.ro Ioana Ginghină nu s-a mai putut abține. „Nu stiu de ce Dumezeu a ales...
Dragostea și pasiunea pentru necuvântătoare nu are limite. Cine este sportiva care are 27 de animale de companie Animalzoo.ro Dragostea și pasiunea pentru necuvântătoare nu are limite. Cine este...
Andreea Bălan a plecat la munte. Imagini despre cum se distrează Substantial.ro Andreea Bălan a plecat la munte. Imagini despre cum se distrează
Lovitură de teatru! Scapă Richard? 'NU E OMOR calificat' - Declarația polițistului schimbă tot ce se știa Gandul.ro Lovitură de teatru! Scapă Richard? 'NU E OMOR calificat' - Declarația...
Specialiștii avertizează: Cum afectează internetul sănătatea omului? VoxBiz.ro Specialiștii avertizează: Cum afectează internetul sănătatea omului?
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Medic de la morga din București: "Decedații COVID arată altfel decât tot ce am văzut în cariera mea" Medic de la morga din București: "Decedații...
Dublu record tragic în România! Cel mai...
Medic de la ATI rupe tăcerea: ' Nu este...
ApropoTv.ro
Discursul regizorului Cristi Puiu de la TIFF a încins spiritele în spaţiul public Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Go4it.ro
A pus un selfie pe internet, dar nu a fost atentă la reflexia de la fereastră. L-a șters urgent... A pus un selfie pe internet, dar nu a fost...
Ai 20 de lei? Dacă da, această vedetă...
Povestea puțin știută a WD-40, substanța...
ProMotor.ro
Mașini RULATE care te lasă în drum cel mai des. Topul celor mai PROBLEMATICE modele de care trebuie să te FEREȘTI Mașini RULATE care te lasă în drum cel...
Mașini nou-nouțe găsite ABANDONATE într-un...
Povestea fabuloasă a limuzinei Mercedes...
Descopera.ro
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele lui Vladimir Putin. Una dintre ele a TESTAT pe ea vaccinul împotriva coronavirusului „FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
ULTIMA ORĂ
A pus un selfie pe internet, dar nu a fost atentă la reflexia de la fereastră. L-a șters urgent...

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .