Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Probioticele ţin la distanţă diareea în vacanţa de vară!

Nimeni nu îşi doreşte ca mult aşteptată vacanţă să fie stricată de problemele digestive apărute peste noapte. Pentru a preîntâmpina astfel de situaţii, apelaţi cu încredere la probiotice, microorganismele prietenoase care alcătuiesc flora intestinală.

Ele permit combaterea microorganismelor „rele”, cauzatoare de infecţii. În sezonul cald, cele mai frecvente sunt infecţiile digestive.

O serie de studii demonstrează că administrarea de probiotice şi prebiotice ajută la prevenirea şi tratarea infecţiilor digestive.

Cum apare dezechilibrul florei intestinale?

În cazul unui organism sănătos, tubul digestiv este colonizat de aproximativ 100.000 de miliarde de bacterii, aparţinând a peste 400 de specii diferite. Acestea alcătuiesc un ecosistem stabil, care este esenţial pentru menţinerea stării de sănătate. Orice factor care perturbă echilibrul florei intestinale poate provoca o îmbolnăvire.

Cele mai frecvente dezechilibre ale florei intestinale sunt cauzate de infecţii cu virusuri, bacterii sau fungi, dar şi de unele medicamente cum ar fi antibioticele. Aceste dezechilibre se manifestă în majoritatea cazurilor prin boli diareice.

Cum acţionează probioticele?

Probioticele acţionează prin trei mecanisme principale:

  • Reglează activitatea sistemului imunitar de la nivelul intestinului. Probioticele întăresc imunitatea atunci când aceasta este slăbită, de exemplu în momentul dezvoltării sistemului imunitar la copil sau în cazul unor îmbolnăviri. Tot probioticele sunt cele care diminuează hiperstimularea sistemului imunitar în cazul alergiilor sau bolilor inflamatorii intestinale.
     
  • Cresc funcţia de barieră a mucoasei intestinale. Probioticele contribuie la formarea şi protejarea mucoasei intestinale, precum şi la producerea de anticorpi de tip IgA (cu rol în aglutinarea bacteriilor, împiedicând penetrarea mucoaselor).
     
  • Au efect antimicrobian direct. Probioticele au capacitatea de a lua locul bacteriilor patogene (fenomenul de competiţie) şi de a împiedica adeziunea acestora la peretele intestinal.

De ce sunt necesare probioticele în prevenirea şi tratarea diareei?

Există mai multe tipuri de boli diareice în funcţie de agentul patogen responsabil: virusuri, bacterii, ciuperci, paraziţi. Cea mai frecventă este boala diareică acută sau gastroenterita virală, care afectează atât adulţii, cât mai ales copiii în sezonul cald. Studii reprezentative demonstrează că probioticele care conţin microorganisme de tip Lactobacillus şi Bifidobacterium reduc riscul de a contracta gastroenterita estivală. Dar probioticele sunt necesare şi în tratamentul diareei. S-a constatat că acestea reduc durata bolii, odată ce ea s-a declanşat, pentru că probioticele ajută flora intestinală să se refacă mai rapid. 

Un alt studiu dovedeşte că probioticele pe bază de Lactobacillus helveticus şi Lactobacillus rhamnosus pot preveni diareea cauzată de Clostridium difficile. Aceasta este una dintre cele mai de temut bacterii, infecţia generată de Clostridium difficile fiind foarte greu de tratat, după cum sugerează şi denumirea.

Ce puteţi face pentru a preveni diareea călătorului?

Începeţi o cură de probiotice cu o săptămână înaintea plecării în vacanţă pentru a profita la maximum de proprietăţile lor protectoare şi continuaţi administrarea pe durata sejurului.

Respectaţi regulile de igienă şi siguranţă alimentară pe întreaga perioadă a vacanţei: spălaţi-vă mâinile foarte frecvent, consumaţi carne bine preparată termic, consumaţi numai fructe şi legume care se pot decoji, beţi numai apă îmbuteliată (inclusiv pentru a vă spăla pe dinţi), nu utilizaţi cuburi de gheaţă, evitaţi îngheţata şi alte produse perisabile.

Citește și:
3 alimente care combat diareea
Alimentele perisabile si diareea acuta, pericolul verii pentru copii
Combate diareea cu ajutorul probioticelor


Exclusiv Online - 06.06.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de euro de la stat pentru a vă schimba maşina. Mii de şoferi se pregătesc să depună actele. Ce trebuie să faceţi pentru a primi banii Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
BusinessMagazin.ro
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a confirmat. Fenomenul extrem care deja a început şi are loc de 1.000 de ori mai rapid decât ar trebui S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută prezentatoare TV a fost diagnosticată cu cancer! Vestea-şoc anunţată în miez de noapte BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
Un şofer a claxonat o fată care traversa pe trecere. Imediat, POLIŢIA L-A FĂCUT SĂ REGRETE GESTUL! Un şofer a claxonat o fată care traversa...
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
Descopera.ro
O BIZARERIE mai mare nici că se putea. Ce a PROIECTAT CIA întrece orice imaginaţie. Specialiştii au lucrat ani de zile în mare secret la ea. „Atunci când EXPLODEAZĂ aruncă...” O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
ULTIMA ORĂ
Un angajat pentru manipularea bagajelor dansează SPECTACULOS lângă un avion, chiar înainte de decolare. Întreaga scenă a fost filmată de pasageri | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.