Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Constipaţia cronică - cauze şi remedii

Constipaţia cronică poate apărea în cadrul unor boli, cum sunt hipotiroidismul, diabetul zaharat, boala Parkinson, demenţa, depresia sau ca efect secundar al medicamentelor (analgezice opioide, medicamente folosite în tratamentul bolii cardiace ischemice sau hipertensiunii arteriale).

Cauzele constipaţiei cronice

Constipaţia cronică poate fi o afecţiune izolată, legată de stilul de alimentaţie sau de un colon cu lungime sau calibru mai mare sau cu tulburări de motilitate. Atunci când tranzitul intestinal se schimbă brusc şi se instalează constipaţia, trebuie să vedem în asta un semnal de alarmă ce necesită investigare colonoscopică, întrucât constipaţia recent instalată, mai ales la o persoană vârstnică, se poate datora unei tumori la colon.

De asemenea, când constipaţia se asociază cu anemia, cu scăderea în greutate inexplicabilă şi dureri abdominale severe se recomandă investigarea amănunţită, acestea semnalând o boală colonică structurală’’, spune rr gastroenterolog Elena Ciupercă pentru CSID.

Primele reguli în tratamentul constipaţiei ţin de stilul de viaţă şi de dietă. Este necesar să consumăm 1,5- 2 litri de lichide în fiecare zi şi să avem o dietă bogată în fructe, legume, salate, cereale, pâine integrală. De asemenea, activitatea fizică este esenţială, deoarece constipaţia apare mai frecvent la persoanele sedentare.

„Mulţi oameni “sar” peste masa de dimineaţă. Stimularea motilităţii colonice este însă maximă după micul dejun şi  depăşeşte stimularea produsă de consumul de cafea. Astfel, reluarea micului dejun este importantă la persoanele care suferă de constipaţie.

Plasarea unui suport sau taburet sub picioare poate fi utilă la persoanele cu dificultăţi la evacuare din cauza slăbirii musculaturii perineale sau abdominale’’, adaugă specialistul.

Atunci când constipaţia este asociată anumitor afecţiuni, tratamentul acestora poate ameliora simptomatologia.

Remedii naturale sau pastile?

Dacă aceste măsuri nu rezolvă problema, este nevoie de tratament medicamentos, de obicei cu suplimente de fibre (metilceluloza, psyllium) sau laxative osmotice (lactuloza, polietilenglicol, săruri de magneziu).

Suplimentele de fibre şi lactuloza pot avea ca efecte secundare balonarea şi flatulenţa. Efectul laxativelor osmotice nu se manifestă însă imediat, poate să apară după 2-3 zile, ele doar reţin apa în intestin şi “înmoaie” conţinutul intestinal, care este eliminat astfel cu uşurinţă prin mişcările colonului.

Laxativele  iritante – senna, cascara, aloe, bisacodilul - stimulează mişcarea şi secreţia intestinală şi au efect rapid. Ele însă produc crampe abdominale şi diaree, care nu poate fi controlată prin modificarea dozei, aşa că poat duce în timp la scăderea motilităţii colonice.

Clismele şi administrarea de supozitoare provoacă evacuarea, fie prin distensia pe care o realizează, fie prin efect osmotic, dar pot produce leziuni ale mucoasei rectale.

Multe dintre suplimentele alimentare aflate pe piaţa din România sunt de fapt laxative iritante, astfel încât compoziţia acestora trebuie studiată cu atenţie înainte de administrare. De asemenea, pastilele care conţin senna, cascară sau aloe sunt considerate “naturale”. Acestea sunt însă laxative iritante şi nu reprezintă prima linie de tratament în constipaţia cronică. Laxativele iritante pot fi folosite la persoanele cu constipaţie severă, care nu răspunde la niciun tratament.

Suplimentele (ispaghula, psyllium) pot rezolva problema constipaţiei la persoanele care au o dietă saracă în fibre.  Pentru ca acest lucru să se întâmple, este important ca acestea să se asocieze cu o hidratare corespunzătoare.

Jumătate din greutatea scaunului este reprezentată de bacterii, aşa că modularea florei intestinale prin pre si probiotice poate avea un rol în tratamentul constipaţiei’’, mai spune medicul Elena Ciupercă pentru CSID.

Cât contează alimentaţia în constipaţia cronică

În formele uşoare de constipaţie pot fi suficiente măsurile de dietă, hidratarea corespunzătoare şi alimentele bogate în fibre. În formele severe este însă aproape întotdeauna nevoie de tratament medicamentos.

O alimentaţie bazată pe proteine animale din carne, branză şi saracă în fibre, cu aport redus de lichide, poate duce la instalarea constipaţiei. Dacă lăsăm constipaţia netratată, reabsorbţia de apă şi electroliţii fac ca rezidiile din colon să capete o consistenţă crescută şi să fie din ce în ce mai greu de eliminat.

Foto: 123rf.com



Citește și:
Legătura dintre hemoroizi şi constipaţie
Mituri şi adevăruri despre constipaţie
Uleiul de măsline - remediul util pentru constipaţie
Exclusiv Online - 21.08.2017
Citește pe descopera.ro
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja de 90 de ani. ''Zici că se va RIDICA'' Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu i-a fost să facă afaceri in România. Prima afacere a fost o terasã în Regie unde a venit un primar beat şi i-a aruncat toate scaunele şi mesele în D Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
O fostă colegă din Antena rupe tăcerea despre Andreea Berecleanu: Acesta e de fapt adevărul O fostă colegă din Antena rupe tăcerea...
E VESTEA zilei! ADEVĂRATUL MOTIV pentru...
Virusul mortal din China, coronavirsul,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor din România. Ce oferă Netflix în schimb NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
ProMotor.ro
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul tuturor? Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Care este mai tare: 4WD de la Dacia sau...
Descopera.ro
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta în doar şase luni. 50 de lucruri neobişnuite pe care nu le ştiai despre tine Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.