Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Constipaţia cronică - cauze şi remedii

Constipaţia cronică poate apărea în cadrul unor boli, cum sunt hipotiroidismul, diabetul zaharat, boala Parkinson, demenţa, depresia sau ca efect secundar al medicamentelor (analgezice opioide, medicamente folosite în tratamentul bolii cardiace ischemice sau hipertensiunii arteriale).

Cauzele constipaţiei cronice

Constipaţia cronică poate fi o afecţiune izolată, legată de stilul de alimentaţie sau de un colon cu lungime sau calibru mai mare sau cu tulburări de motilitate. Atunci când tranzitul intestinal se schimbă brusc şi se instalează constipaţia, trebuie să vedem în asta un semnal de alarmă ce necesită investigare colonoscopică, întrucât constipaţia recent instalată, mai ales la o persoană vârstnică, se poate datora unei tumori la colon.

De asemenea, când constipaţia se asociază cu anemia, cu scăderea în greutate inexplicabilă şi dureri abdominale severe se recomandă investigarea amănunţită, acestea semnalând o boală colonică structurală’’, spune rr gastroenterolog Elena Ciupercă pentru CSID.

Primele reguli în tratamentul constipaţiei ţin de stilul de viaţă şi de dietă. Este necesar să consumăm 1,5- 2 litri de lichide în fiecare zi şi să avem o dietă bogată în fructe, legume, salate, cereale, pâine integrală. De asemenea, activitatea fizică este esenţială, deoarece constipaţia apare mai frecvent la persoanele sedentare.

„Mulţi oameni “sar” peste masa de dimineaţă. Stimularea motilităţii colonice este însă maximă după micul dejun şi  depăşeşte stimularea produsă de consumul de cafea. Astfel, reluarea micului dejun este importantă la persoanele care suferă de constipaţie.

Plasarea unui suport sau taburet sub picioare poate fi utilă la persoanele cu dificultăţi la evacuare din cauza slăbirii musculaturii perineale sau abdominale’’, adaugă specialistul.

Atunci când constipaţia este asociată anumitor afecţiuni, tratamentul acestora poate ameliora simptomatologia.

Remedii naturale sau pastile?

Dacă aceste măsuri nu rezolvă problema, este nevoie de tratament medicamentos, de obicei cu suplimente de fibre (metilceluloza, psyllium) sau laxative osmotice (lactuloza, polietilenglicol, săruri de magneziu).

Suplimentele de fibre şi lactuloza pot avea ca efecte secundare balonarea şi flatulenţa. Efectul laxativelor osmotice nu se manifestă însă imediat, poate să apară după 2-3 zile, ele doar reţin apa în intestin şi “înmoaie” conţinutul intestinal, care este eliminat astfel cu uşurinţă prin mişcările colonului.

Laxativele  iritante – senna, cascara, aloe, bisacodilul - stimulează mişcarea şi secreţia intestinală şi au efect rapid. Ele însă produc crampe abdominale şi diaree, care nu poate fi controlată prin modificarea dozei, aşa că poat duce în timp la scăderea motilităţii colonice.

Clismele şi administrarea de supozitoare provoacă evacuarea, fie prin distensia pe care o realizează, fie prin efect osmotic, dar pot produce leziuni ale mucoasei rectale.

Multe dintre suplimentele alimentare aflate pe piaţa din România sunt de fapt laxative iritante, astfel încât compoziţia acestora trebuie studiată cu atenţie înainte de administrare. De asemenea, pastilele care conţin senna, cascară sau aloe sunt considerate “naturale”. Acestea sunt însă laxative iritante şi nu reprezintă prima linie de tratament în constipaţia cronică. Laxativele iritante pot fi folosite la persoanele cu constipaţie severă, care nu răspunde la niciun tratament.

Suplimentele (ispaghula, psyllium) pot rezolva problema constipaţiei la persoanele care au o dietă saracă în fibre.  Pentru ca acest lucru să se întâmple, este important ca acestea să se asocieze cu o hidratare corespunzătoare.

Jumătate din greutatea scaunului este reprezentată de bacterii, aşa că modularea florei intestinale prin pre si probiotice poate avea un rol în tratamentul constipaţiei’’, mai spune medicul Elena Ciupercă pentru CSID.

Cât contează alimentaţia în constipaţia cronică

În formele uşoare de constipaţie pot fi suficiente măsurile de dietă, hidratarea corespunzătoare şi alimentele bogate în fibre. În formele severe este însă aproape întotdeauna nevoie de tratament medicamentos.

O alimentaţie bazată pe proteine animale din carne, branză şi saracă în fibre, cu aport redus de lichide, poate duce la instalarea constipaţiei. Dacă lăsăm constipaţia netratată, reabsorbţia de apă şi electroliţii fac ca rezidiile din colon să capete o consistenţă crescută şi să fie din ce în ce mai greu de eliminat.

Foto: 123rf.com



Citește și:
Legătura dintre hemoroizi şi constipaţie
Mituri şi adevăruri despre constipaţie
Uleiul de măsline - remediul util pentru constipaţie
Exclusiv Online - 21.08.2017
Citește pe descopera.ro
PĂMÂNTUL s-a aflat în altă parte faţă de unde se găseşte acum, iar asta ne INFLUENŢEAZĂ şi astăzi. O descoperire INCREDIBILĂ răstoarnă tot ce se ştia despre planeta noastră PĂMÂNTUL s-a aflat în altă parte faţă de unde se găseşte acum,...
ATENŢIE. Aceste PRODUSE pe care le folosesc mulţi români fac mai mult RĂU decât bine. „Renunţaţi la ele!” ATENŢIE. Aceste PRODUSE pe care le folosesc mulţi români fac mai mult...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
Ţara invadată de oameni în vacanţă şi cât de rea este situaţia localnicilor care nu mai au unde să stea. Aici, numărul turiştilor este de 32 de ori mai mare decât cel al localnicilor Ţara invadată de oameni în vacanţă...
O fetiţă a trimis o scrisoare către Google...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO | Cea mai sexy soție de antrenor, vacanță de vis! Cum arată hotelul de lux unde s-a cazat FOTO | Cea mai sexy soție de antrenor,...
FOTO. Cum arată acum superba Consuelo,...
FOTO. Ce iubită are Elon Musk! E cu 17...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul INCREDIBIL în care au furat iPhone-uri în valoare de 590.000 de dolari dintr-un camion aflat în mişcare. Cascadoria, demnă de filmul „Fast & Furious”, face înconjurul lumii Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
S-au căsătorit după doi ani de iubire....
ProMotor.ro
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți ani este mai tânără decât fondatorul Tesla? Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Descopera.ro
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi, dar este cel mai PERICULOS şi vă poate afecta oricând PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
ULTIMA ORĂ
Român alungat de Macron, Johnson şi Trudeau din cantina NATO. Imaginile care au devenit VIRALE pe reţelele de socializare. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.