Saltelele care nu sunt tratate cu substanțe ignifuge sunt recomandate. Saltelele japoneze, subțiri sunt opțiune sănătoasă pentru coloană. Cearșafuri din bumbac organic sunt o altă recomandare. Până la urmă petrecem cel puțin 8 ore în așternuturi. Substanțele chimice folosite la tratarea țesăturilor, a lemnului, metalului din dormitor pot provoca iritații și chiar da dureri de cap. Foto Shutterstock