Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Super idei pentru un organism purificat

Super idei pentru un organism purificat Super idei pentru un organism purificat

Esti mereu obosita, stresata, ai imunitatea scazuta si racesti de cateva ori pe an? E timpul pentru o curatenie generala in organism. Scapa de toxinele acumulate si bucura-te de viata intr-un mod sanatos!

Ritmul naucitor de viata, somnul dezordonat, mancarea nesanatoasa de tip junk food, poluarea, stresul, toate dau peste cap metabolismul, fapt ce favorizeaza acumularea de toxine in organism. In aceste conditii, nu e de mirare ca zi de zi te simti tot mai obosita, te enervezi din orice motiv, esti apatica si te plangi tot mai des de dureri de cap.

Acestea sunt cateva dintre semnalele pe care organismul ti le transmite atunci cand nivelul toxinelor a crescut ametitor, iar ficatul nu mai face fata. Curele de detoxifiere sunt recomandate de cateva ori pe an, cu prudenta insa, pentru a nu perturba ritmul metabolic si echilibrul biochimic al corpului.

De retinut ca pe toata perioada de regim trebuie eliminate alimentele bogate in E-uri, alcoolul, tigarile si stresul si se consuma cel putin 2 litri de apa pe zi. Am ales 5 diete de top care te ajuta sa te simti mai bine. 

1. Regimul cu hrana vie, merge pe principiul ca orice aliment, o data trecut prin foc, isi pierde calitatile, substantele vitale si devine otravitor. Pe langa cruditatile cu care esti deja obisnuita, poti consuma cereale crude (inmuiate in apa) sau seminte.

Regimul este slab proteic intrucat nu admite consumul de carne si grasimi, insa ofera variante: ovazul crud care are mai multe proteine decat carnea fiarta si soia care poate fi lasata la germinat pentru un gust mai placut. 

2. Regimul ovo-lacto-vegetarian, permite in plus, pe langa vegetale, lactate si oua. Pe langa proprietatile detoxifiante, acest regim mentine sanatatea sistemului osos, fiind cunoscut inca din antichitate ca adeptii lui traiesc mai mult si au oasele mai puternice comparativ cu omnivorii.

3. Regimul cu sucuri naturale, importanta sursa de vitamine, minerale si zaharuri, cele mai multe sucuri proaspete, preparate acasa, au actiune diuretica. Sucurile se consuma imediat ce au fost preparate, altfel isi pierd din calitati.

4. Postul crestin. Cea mai eficienta modalitate de curatare a organismului este postul negru cunoscut si drept „regimul cu zero calorii”. O zi este suficienta pentru ca, fara mancare, organele sa se purifice, iar tesuturile sa se revigoreze.

5. Regimul cu ceai verde, cu suplimente alimentare sub forma de capsule si comprimate prescrise de fitoterapeut sau cu gemoderivate care sunt extracte glicerin-hidro-alcoolice din muguri si mladite de plante tinere sub forma de monodoze. Acestea se gasesc in plafare si pot da rezultate in combinatie cu o alimentatie sanatoasa, bazata doar pe fructe, legume si zarzavaturi.

Foto: SHUTTERSTOCK

Citește și:
Valentina Pelinel - regimul ei de detoxifiere
10 paşi pentru o detoxifiere completă


Articol din revistă - 07.11.2008
Citește pe descopera.ro
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO) 5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO)
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

În plan sentimental relaţia dumneavoastră de suflet pare să cunoască o stabilizare. Totul pare tihnit şi plăcut. Evenimentele care au loc în luna mai se desfăşoară cu o rapiditate care vă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru TOŢI şoferii din România! Sistemul OBLIGATORIU pe care trebuie să îl aibă toate maşinile. Este prima oară când... ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
DE NECREZUT! Un cuplu a cumpărat unul dintre...
BREAKING. Au venit CIFRELE: Economia României...
BusinessMagazin.ro
În sfârşit: După trei decenii omenirea are leacul pentru boala catastrofală care omoară peste 500.000 de persoane pe an În sfârşit: După trei decenii omenirea...
Părinţii credeau că pleacă în fiecare...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă cameră frontală! Costă la jumătate faţă de un IPHONE sau HUAWEI, iar fotografiile sunt IMPRESIONANTE A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
Cum să asculţi muzică cu ecranul închis...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
ProMotor.ro
VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500 de milioane de euro şi va fi un proiect UNIC! VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500...
MAŞINA TA E DIESEL? Atunci te aşteaptă...
VIDEO - Un clujean a făcut accident cu...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.