minerale

Ce le dăm de mâncare copiilor când sunt răciți sau vrem să prevenim îmbolnăvirea

Ce le dăm de mâncare copiilor când sunt răciți sau vrem să prevenim îmbolnăvirea

Răceala la copii – cum pot ajuta alimentaţia, mişcarea şi somnul la întărirea sistemului imunitar al copilului şi care sunt simptomele îngrijorătoare.

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Alimentul ieftin care previne anemia și bolile de tiroidă. Gravidele nu trebuie să-l consume în exces

Alimentul ieftin care previne anemia și bolile de tiroidă. Gravidele nu trebuie să-l consume în exces

Ești lipsită de energie și cu moralul la pământ? S-ar putea să fii una din milioanele de femei care se confruntă cu această problemă de sănătate

Ești lipsită de energie și cu moralul la pământ? S-ar putea să fii una din milioanele de femei care se confruntă cu această problemă de sănătate

Adevărul despre pește: care e mai bun, peștele congelat sau cel proaspăt? Ce bacterii periculoase se ascund în carnea de pește

Adevărul despre pește: care e mai bun, peștele congelat sau cel proaspăt? Ce bacterii periculoase se ascund în carnea de pește

Ce se întâmplă în organismul uman când lipsește acest mineral? În mod normal, cântărește cât un cui!

Ce se întâmplă în organismul uman când lipsește acest mineral? În mod normal, cântărește cât un cui!

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci ceapă verde. Acest aliment de primăvară are proprietăți nebănuite

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci ceapă verde. Acest aliment de primăvară are proprietăți nebănuite

Verdeață pentru viață - planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp

Verdeață pentru viață – planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp

Pofta de dulce, cauzată de lipsa acestui mineral din organism

Pofta de dulce, cauzată de lipsa acestui mineral din organism

Alimentele de primăvară care fac minuni pentru sănătate. Ce beneficii au pentru organism

Alimentele de primăvară care fac minuni pentru sănătate. Ce beneficii au pentru organism

Ce boli riști să faci dacă nu mănânci zilnic fructe și legume

Ce boli riști să faci dacă nu mănânci zilnic fructe și legume

Nutriția pacientului oncologic: alimente permise și interzise, orarul meselor, metode de gătire optime

Nutriția pacientului oncologic: alimente permise și interzise, orarul meselor, metode de gătire optime

De ce e bine să bei zeamă de varză murată dacă ai febră

De ce e bine să bei zeamă de varză murată dacă ai febră

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

Porumbul dulce îngrașă? Ce beneficii are acest aliment când ești la dietă

5 motive să mănânci un măr pe zi. Beneficiile merelor pentru sănătate

5 motive să mănânci un măr pe zi. Beneficiile merelor pentru sănătate

Sulful sau „mineralul frumuseții” ameliorează bolile din sfera ORL și reumatismul

Sulful sau „mineralul frumuseții” ameliorează bolile din sfera ORL și reumatismul

Ce înseamnă dacă ți se zbate un ochi. Obiceiuri și boli care declanșează spasmele oculare

Ce înseamnă dacă ți se zbate un ochi. Obiceiuri și boli care declanșează spasmele oculare

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile

5 semne că duci lipsă de vitamine și minerale. Le vezi dacă te uiți în oglindă

5 semne că duci lipsă de vitamine și minerale. Le vezi dacă te uiți în oglindă

5 sucuri de legume sau fructe care ajută la slăbit și detoxifică ficatul

5 sucuri de legume sau fructe care ajută la slăbit și detoxifică ficatul

Suc de pătrunjel cu mere, castraveți și spanac. Bun pentru balonare și lipsă de energie după mesele îmbelșugate

Suc de pătrunjel cu mere, castraveți și spanac. Bun pentru balonare și lipsă de energie după mesele îmbelșugate

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos

Ce alimente recomandă Jamie Oliver ca să trăim 100 de ani

Ce alimente recomandă Jamie Oliver ca să trăim 100 de ani

Sweetie, fructul-minune care întărește imunitatea și curăță sângele de grăsimi

Sweetie, fructul-minune care întărește imunitatea și curăță sângele de grăsimi

Ce boli grave semnalează petele albe pe unghii

Ce boli grave semnalează petele albe pe unghii

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Varza roșie - calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Varza roșie – calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Orezul brun: de ce ar trebui să înlocuiască orezul alb în dietă

Orezul brun: de ce ar trebui să înlocuiască orezul alb în dietă

Regim după COVID: ce să mănânci ca să te recuperezi mai repede

Regim după COVID: ce să mănânci ca să te recuperezi mai repede

De ce nu ai poftă de mâncare – poate fi COVID? Cum poți stimula apetitul

De ce nu ai poftă de mâncare – poate fi COVID? Cum poți stimula apetitul

Beneficiile pentru sănătate ale unei călătorii în Egipt, la Marea Roșie

Beneficiile pentru sănătate ale unei călătorii în Egipt, la Marea Roșie

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Suplimente pentru hipertensiune arterială: cât sunt de eficiente?

Suplimente pentru hipertensiune arterială: cât sunt de eficiente?

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

Lipsa de magneziu: cum o recunoști și efectele pe termen lung ale deficitului de magneziu

Lipsa de magneziu: cum o recunoști și efectele pe termen lung ale deficitului de magneziu

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Întărirea sistemului imunitar la copii. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea

Întărirea sistemului imunitar la copii. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea

Magneziul, erou pentru organism și piele în timpul verii (P)

Magneziul, erou pentru organism și piele în timpul verii (P)

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar

Leucocite mici, probleme mari. Ce afecțiuni pot ascunde leucocitele scăzute?

Leucocite mici, probleme mari. Ce afecțiuni pot ascunde leucocitele scăzute?

De ce este considerată rucola mai sănătoasă decât salata verde

De ce este considerată rucola mai sănătoasă decât salata verde