metabolism

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Verdețurile sunt bogate în fier și magneziu, iar spanacul este una dintre cele mai bune alegeri în acest sens, fiind delicios și versatil, pentru că îl poți consuma atât crud, cât și gătit.

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Metabolismul - când încetinește cu adevărat?

Metabolismul – când încetinește cu adevărat?

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Salata verde: beneficii și contraindicații. De ce e bine să o consumi zilnic

Salata verde: beneficii și contraindicații. De ce e bine să o consumi zilnic

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Medicamente care îngrașă - nu doar ceea ce mănânci îți influențează greutatea!

Medicamente care îngrașă – nu doar ceea ce mănânci îți influențează greutatea!

7 alimente pentru detoxifiere

7 alimente pentru detoxifiere

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Deficitul de iod afectează tiroida

Deficitul de iod afectează tiroida

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză

Dieta disociată: avantaje şi dezavantaje - VIDEO by CSID

Dieta disociată: avantaje şi dezavantaje – VIDEO by CSID

Iuliana Marciuc: cum şi-a întinerit metabolismul cu 3 ani, după ce a slăbit 4 kilograme

Iuliana Marciuc: cum şi-a întinerit metabolismul cu 3 ani, după ce a slăbit 4 kilograme

9 modalităţi pentru a-ţi accelera metabolismul

9 modalităţi pentru a-ţi accelera metabolismul