metabolism

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Verdețurile sunt bogate în fier și magneziu, iar spanacul este una dintre cele mai bune alegeri în acest sens, fiind delicios și versatil, pentru că îl poți consuma atât crud, cât și gătit.

Sucul care ajută la slăbit și curăță ficatul de toxine. Cum și când trebuie să îl bei ca să aibă efect maxim

Dietă și nutriție

Sucul care ajută la slăbit și curăță ficatul de toxine. Cum și când trebuie să îl bei ca să aibă efect maxim

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

Dietă și nutriție

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

Cum renunți rapid la adaosul de zahăr din dieta ta zilnică?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum renunți rapid la adaosul de zahăr din dieta ta zilnică?

De ce nu e indicată sarea neiodată când vrei să slăbești. 10 motive pentru care ai metabolismul „leneș”

Dietă și nutriție

De ce nu e indicată sarea neiodată când vrei să slăbești. 10 motive pentru care ai metabolismul „leneș”

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Dietă și nutriție

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

4 modalități ușoare de creștere a metabolismului după vârsta de 50 de ani

4 modalități ușoare de creștere a metabolismului după vârsta de 50 de ani

3 condimente și plante care dizolvă grăsimea din ficat și te ajută să slăbești rapid. Sunt bune și dacă ții regim pentru colesterol crescut

Dietă și nutriție

3 condimente și plante care dizolvă grăsimea din ficat și te ajută să slăbești rapid. Sunt bune și dacă ții regim pentru colesterol crescut

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Dietă și nutriție

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

Dietă și nutriție

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Vitamine și minerale

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Dragoste autentică sau iubire toxică: în ce fel de relație te afli?

Relații și cuplu

Dragoste autentică sau iubire toxică: în ce fel de relație te afli?

Boala de plămâni care necesită tratament pe viață. Fumătorii și foștii fumători sunt la risc maxim!

Sănătate

Boala de plămâni care necesită tratament pe viață. Fumătorii și foștii fumători sunt la risc maxim!

De ce nu putem plânge?

Psihologie și carieră

De ce nu putem plânge?

Roșiile mov, mai sănătoase decât alte soiuri, deși sunt modificate genetic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Roșiile mov, mai sănătoase decât alte soiuri, deși sunt modificate genetic

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Dietă și nutriție

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

Dietă și nutriție

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Dietă și nutriție

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Lipsa de energie şi epuizarea din timpul verii: care sunt cauzele?

Lipsa de energie şi epuizarea din timpul verii: care sunt cauzele?

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dietă și nutriție

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Dietă și nutriție

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Dietă și nutriție

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Dietă și nutriție

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Dietă și nutriție

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dietă și nutriție

Dieta de 13 zile. Cum să slăbești 10 kilograme și să-ți resetezi metabolismul

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dietă și nutriție

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dietă și nutriție

Dieta militară: slăbești 4,5 kg în 7 zile. Ce și cât să mănânci ca să scapi rapid de kilogramele în plus

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

Dr. Mihaela Bilic: despre metabolism, hormoni și îngrășare

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

10 factori care îţi încetinesc metabolismul. De ce nu slăbești

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Kilogramele acumulate rapid: 10 motive care duc la îngrășare

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Dietă și nutriție

Consumul de apă: cum te ajută în procesul de slăbire?

Metabolismul - când încetinește cu adevărat?

Dietă și nutriție

Metabolismul – când încetinește cu adevărat?

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

Dietă și nutriție

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Dietă și nutriție

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Salata verde: beneficii și contraindicații. De ce e bine să o consumi zilnic

Dietă și nutriție

Salata verde: beneficii și contraindicații. De ce e bine să o consumi zilnic

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

Dietă și nutriție

Ce este dieta metabolică? Explică dr. Laura Davidescu

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

Dietă și nutriție

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Dietă și nutriție

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Dietă și nutriție

Dr. Laura Davidescu: „Procesul de îngrășare și de pierdere fiziologică a kilogramelor este diferit între cele două sexe”

Medicamente care îngrașă - nu doar ceea ce mănânci îți influențează greutatea!

Dietă și nutriție

Medicamente care îngrașă – nu doar ceea ce mănânci îți influențează greutatea!

7 alimente pentru detoxifiere

Dietă și nutriție

7 alimente pentru detoxifiere

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dietă și nutriție

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Dietă și nutriție

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Ai mâncat prea mult? Trucuri pentru a remedia „dezastrul”

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Grăsimea de pe abdomen – 10 trucuri să scapi de ea

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Dr. Mihaela Bilic: metabolismul şi îngrăşarea VIDEO în cadrul evenimentului BE FIT

Deficitul de iod afectează tiroida

Deficitul de iod afectează tiroida

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani

Dietă și nutriție

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Obezitatea: cauze şi efecte grave asupra sănătăţii explicate de Dr Alexandru Popa

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Dietă și nutriție

Usturoiul verde: beneficii pentru inimă, ficat şi articulaţii

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză

Dietă și nutriție

Metabolism: cum îl accelerăm prin dietă, sport şi saună japoneză

Dieta disociată: avantaje şi dezavantaje - VIDEO by CSID

Dieta disociată: avantaje şi dezavantaje – VIDEO by CSID

Iuliana Marciuc: cum şi-a întinerit metabolismul cu 3 ani, după ce a slăbit 4 kilograme

Iuliana Marciuc: cum şi-a întinerit metabolismul cu 3 ani, după ce a slăbit 4 kilograme

9 modalităţi pentru a-ţi accelera metabolismul

9 modalităţi pentru a-ţi accelera metabolismul