metabolism

Ce se întâmplă cu imunitatea când faci sport regulat. Descoperirea surprinzătoare a cercetătorilor

Ce se întâmplă cu imunitatea când faci sport regulat. Descoperirea surprinzătoare a cercetătorilor

Mișcarea regulată nu ajută doar la menținerea greutății și la protejarea inimii. Un nou studiu arată că activitatea fizică este asociată cu modificări importante ale sistemului imunitar, inclusiv la nivelul genelor și al celulelor care […]

Cum îți dai seama că metabolismul tău încetinește. 4 semne la care să fii atent

Cum îți dai seama că metabolismul tău încetinește. 4 semne la care să fii atent

Slăbești fără să ții dietă? Organismul ar putea încerca să îți transmită un semnal de alarmă

Slăbești fără să ții dietă? Organismul ar putea încerca să îți transmită un semnal de alarmă

CSID Talks: De ce NU mai slăbești după 35 de ani? Adevărul despre hormoni, burtă și metabolism | Valentin Bosioc

CSID Talks: De ce NU mai slăbești după 35 de ani? Adevărul despre hormoni, burtă și metabolism | Valentin Bosioc

Mănânci puțin, dar foarte des? Cum poate afecta ronțăitul metabolismul

Dietă și nutriție

Mănânci puțin, dar foarte des? Cum poate afecta ronțăitul metabolismul

De ce ești obosit tot timpul, chiar dacă dormi suficient?

De ce ești obosit tot timpul, chiar dacă dormi suficient?

Impactul meselor hiper-calorice pe termen scurt asupra metabolismului

Impactul meselor hiper-calorice pe termen scurt asupra metabolismului

Ai metabolismul lent? Alimente de zi cu zi care pot stimula în mod natural digestia și pot arde mai multe calorii

Ai metabolismul lent? Alimente de zi cu zi care pot stimula în mod natural digestia și pot arde mai multe calorii

(P) Obiceiurile de dimineață care îți pot influența metabolismul

(P) Obiceiurile de dimineață care îți pot influența metabolismul

Cura de 5 zile cu suc de pătrunjel și măr verde. Ce spun studiile despre detoxifierea ficatului și creșterea energiei

Cura de 5 zile cu suc de pătrunjel și măr verde. Ce spun studiile despre detoxifierea ficatului și creșterea energiei

Crononutriția: mănânci la momentul potrivit pentru sănătate și energie

Dietă și nutriție

Crononutriția: mănânci la momentul potrivit pentru sănătate și energie

Ora la care mergi la toaletă dezvăluie secretele metabolismului tău. Ritm matinal sau nocturn?

Ora la care mergi la toaletă dezvăluie secretele metabolismului tău. Ritm matinal sau nocturn?

Celulita, grăsimea blocată care poate fi „arsă” eficient: dieta care activează metabolismul

Celulita, grăsimea blocată care poate fi „arsă” eficient: dieta care activează metabolismul

3 motive ascunse pentru care nu reușești să slăbești. Tot mai mulți adulți au această problemă

3 motive ascunse pentru care nu reușești să slăbești. Tot mai mulți adulți au această problemă

Dieta cu banane și apă caldă, bună pentru digestie și metabolism. Ce alimente sunt interzise

Dietă și nutriție

Dieta cu banane și apă caldă, bună pentru digestie și metabolism. Ce alimente sunt interzise

Cum să „topești” 500 de calorii în timp ce dormi. Câte calorii poți să arzi în funcție de greutate și orele de somn

Cum să „topești” 500 de calorii în timp ce dormi. Câte calorii poți să arzi în funcție de greutate și orele de somn

Ceaiurile care te ajută după mesele grele de 1 Mai. Ce alegi pentru indigestie și disconfort?

Știri

Ceaiurile care te ajută după mesele grele de 1 Mai. Ce alegi pentru indigestie și disconfort?

Durerile de sâni (mastalgia): când sunt normale și când trebuie să te îngrijoreze

Știri

Durerile de sâni (mastalgia): când sunt normale și când trebuie să te îngrijoreze

Ingredientul din mici care provoacă balonare: de ce te simți umflat(ă) după grătar

Știri

Ingredientul din mici care provoacă balonare: de ce te simți umflat(ă) după grătar

Cum să faci gogoși marocane, fără ouă și fără lapte. Rețeta de sfenj, pas cu pas

Știri

Cum să faci gogoși marocane, fără ouă și fără lapte. Rețeta de sfenj, pas cu pas

Remediul natural care șterge cicatricile, conform studiilor. Cum funcționează

Medicină alternativă – remedii naturale

Remediul natural care șterge cicatricile, conform studiilor. Cum funcționează

„Iarba nemuririi”, mai sănătoasă decât ceaiul verde. Planta care reduce colesterolul și stimulează metabolismul

Medicină alternativă – remedii naturale

„Iarba nemuririi”, mai sănătoasă decât ceaiul verde. Planta care reduce colesterolul și stimulează metabolismul

Apa chiar stimulează metabolismul? Adevărul despre hidratare

Apa chiar stimulează metabolismul? Adevărul despre hidratare

Ce cantitate de pâine poți consuma zilnic, ca să nu te îngrași

Dietă și nutriție

Ce cantitate de pâine poți consuma zilnic, ca să nu te îngrași

Trucul care te ajută să slăbești fără să renunți la mâncarea preferată

Trucul care te ajută să slăbești fără să renunți la mâncarea preferată

Cum te ajută apa din frunze de dafin să scapi de colăceii de pe burtă

Cum te ajută apa din frunze de dafin să scapi de colăceii de pe burtă

Cum e mai bine: să mânânci des și puțin sau rar și în cantități mari?

Dietă și nutriție

Cum e mai bine: să mânânci des și puțin sau rar și în cantități mari?

Dieta care te poate lăsa fără păr. Îmbunătățește metabolismul, dar distruge creșterea părului

Dietă și nutriție

Dieta care te poate lăsa fără păr. Îmbunătățește metabolismul, dar distruge creșterea părului

Ce mănânci la 40 de ani te afectează până la 70, arată un studiu Harvard

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce mănânci la 40 de ani te afectează până la 70, arată un studiu Harvard

Ora exactă la care să iei masa pentru a arde eficient grăsimile

Dietă și nutriție

Ora exactă la care să iei masa pentru a arde eficient grăsimile

10 alimente care accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

10 alimente care accelerează metabolismul

Planta pe care să o consumi pentru accelerarea metabolismului. Mihaela Bilic:

Dietă și nutriție

Planta pe care să o consumi pentru accelerarea metabolismului. Mihaela Bilic: „Merge și cu carne și cu pește și cu legume și cu orez”

Este bine sau nu? Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei un pahar de apă seara, înainte de culcare

Este bine sau nu? Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei un pahar de apă seara, înainte de culcare

Cum să îți accelerezi metabolismul pentru o pierdere în greutate de durată

Cum să îți accelerezi metabolismul pentru o pierdere în greutate de durată

3 metode simple de a pune metabolismul în mișcare și a elimina balonarea

3 metode simple de a pune metabolismul în mișcare și a elimina balonarea

5 moduri demonstrate prin care îți poți accelera metabolismul

5 moduri demonstrate prin care îți poți accelera metabolismul

Mănânci puțin, dar iei în greutate? De vină pot fi aceste pastile care îngrașă!

Mănânci puțin, dar iei în greutate? De vină pot fi aceste pastile care îngrașă!

Arde iute kilogramele cu acest aliment-minune!

Dietă și nutriție

Arde iute kilogramele cu acest aliment-minune!

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Cum te ajută frigul să arzi calorii. Beneficiile crioterapiei pentru siluetă, piele și creier

Îngrijire Frumusețe

Cum te ajută frigul să arzi calorii. Beneficiile crioterapiei pentru siluetă, piele și creier

Amețeala și lipsa de energie în timpul verii - cauze și soluții

Amețeala și lipsa de energie în timpul verii – cauze și soluții

Slăbire și detoxifiere hepatică! Cum și când se bea sucul de aloe vera ca să aibă efect maxim

Slăbire și detoxifiere hepatică! Cum și când se bea sucul de aloe vera ca să aibă efect maxim

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent

Dietă și nutriție

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent

Dana Săvuică, despre provocările de la menopauză: „Este o etapă firească prin care trecem și trebuie să o acceptăm ca atare” INTERVIU EXCLUSIV

Dana Săvuică, despre provocările de la menopauză: „Este o etapă firească prin care trecem și trebuie să o acceptăm ca atare” INTERVIU EXCLUSIV

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Dietă și nutriție

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Dieta pentru cei care slăbesc greu - recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje

Dietă și nutriție

Dieta pentru cei care slăbesc greu – recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje

Ce riști dacă nu speli bine frunzele de salată verde. Câte calorii are salata și 5 beneficii pentru sănătate

Dietă și nutriție

Ce riști dacă nu speli bine frunzele de salată verde. Câte calorii are salata și 5 beneficii pentru sănătate

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani și care sunt soluțiile

Dietă și nutriție

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani și care sunt soluțiile

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

Dietă și nutriție

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

Cum renunți rapid la adaosul de zahăr din dieta ta zilnică?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum renunți rapid la adaosul de zahăr din dieta ta zilnică?

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Dietă și nutriție

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

4 modalități ușoare de creștere a metabolismului după vârsta de 50 de ani

4 modalități ușoare de creștere a metabolismului după vârsta de 50 de ani

3 condimente și plante care dizolvă grăsimea din ficat și te ajută să slăbești rapid. Sunt bune și dacă ții regim pentru colesterol crescut

Dietă și nutriție

3 condimente și plante care dizolvă grăsimea din ficat și te ajută să slăbești rapid. Sunt bune și dacă ții regim pentru colesterol crescut

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic: Când punem organismul la slăbit, e ca și cum l-am amenința cu moartea

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Dietă și nutriție

Ce încetinește metabolismul? 4 cauze care duc la arderea lentă a caloriilor

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

Dietă și nutriție

Slăbește inteligent! 8 trucuri utile ca să mănânci mai puțin fără să te înfometezi

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

DESCOPERIRE. De ce ne îngrășăm de fapt dacă mâncăm târziu seara

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Vitamine și minerale

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic: 10 metode pentru a-ți accelera metabolismul

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

Dietă și nutriție

Cea mai bună cafea pentru accelerarea metabolismului. Te ajută să slăbești

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Dietă și nutriție

20 de alimente cu puține calorii: include-le în dietă și slăbești garantat!

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dietă și nutriție

Cafeaua care poate face rău ficatului. Multe femei o consumă crezând că ajută la slăbit

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Dietă și nutriție

Dieta Verde – 20 de legume care accelerează metabolismul și ajută la slăbit

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Dietă și nutriție

Mâncatul noaptea ne distruge sănătatea. Nutriționist: „Chiar și alimentele sănătoase consumate târziu ne pot face rău”

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Dietă și nutriție

Băutura care îți încetinește metabolismul și nu te lasă să slăbești

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Dietă și nutriție

Cel mai periculos aliment pentru siluetă. Te îngrașă și te lasă fără energie

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Ce să bei dimineața ca să slăbești. 10 băuturi care taie pofta de mâncare și accelerează metabolismul