Andreea Groza

Mă întâlnesc în fiecare zi cu doctori. Pentru cei mai mulţi pământeni, care nu sunt ipohondri, probabil, acest comportament pare ciudat.
Dar socializăm în cadrul unor interviuri în care noi, echipa, încercăm să aflăm poveşti scurte şi concise despre cum putem să funcţionăm optim. Fiecare dintre noi. Parcă nu mai pare atât de ciudat!

De-a lungul timpului, am experimentat ceea ce experimentează cu siguranţă toţi studenţii la Medicină (deşi n-am terminat această facultate). Am avut toate bolile despre care am vorbit, toate simptomele, toate nebuniile.
Au trecut brusc, într-o zi, după sute de interviuri. Au trecut când am aflat mecanisme după care funcţionăm şi când mi-a intrat în cap că e greşit, indiferent de situaţie, să te întrebi: “De ce mi se întâmplă tocmai mie?”, şi să te referi la vreo boală care te supără.

De fiecare dată când vă duceţi la medic, temându-vă, priviţi şi altfel lucrurile. Ce-ar fi să vă întrebaţi după o reuşită: “Oare de ce mi-a funcţionat mintea atât de bine?”. Sau după o zi petrecută la sport: “Oare cum am reuşit să fac atât efort?”

S-a întâmplat pentru că funcţionăm prin miliarde de mecanisme perfecte. Şi, uneori, când se mai defectează ceva, gândiţi-vă, optimist însă, cum rezolvaţi situaţia. Şi nu vă blocaţi în întrebarea: “De ce mi se întâmplă tocmai mie boala asta?”.

Am reuşit să schimb această privire asupra propriei persoane doar prin informaţii, prin interviuri cu medici deştepţi, şi mi-ar plăcea ca dialogurile care merită să fie citite să vă ajute şi pe dumneavoastră să vă eliminaţi angoasele în privinţa stării de sănătate.

Şi să vă gândiţi, cu speranţă şi informaţii că vă puteţi ajuta toate mecanismele datorită cărora trăiţi.

Şi, ca să intru puţin şi în viaţa personală, după ce termin cu toţi medicii dintr-o zi, ajung acasă şi trei copilaşi de vârste mici cred că sunt foarte proaspătă după o zi de muncă. Bineînţeles că nu au legătură cu realitatea de cele mai multe ori. Dar, merită ca, brusc, să mă gândesc că la acea oră târzie începe o zi perfectă!

Cum ne hidratăm când e caniculă?

Cum ne hidratăm când e caniculă?

Temperaturile mari deshidratează, asta o ştim cu toţii. În acelaşi timp însă generează reacţii complexe, care pot să ducă înclusiv la compromiterea stării de sănătate. Aşadar, iată regulile hidratării când e caniculă!

Thassos (Grecia): vacanţă de vis în insula de smarald - GALERIE FOTO

Thassos (Grecia): vacanţă de vis în insula de smarald – GALERIE FOTO

Cum suportă animalul de casă temperaturile caniculare?

Cum suportă animalul de casă temperaturile caniculare?

Soluţii anti-insecte. Cum scăpăm de muşte şi ţânţari pe timp de vară?

Soluţii anti-insecte. Cum scăpăm de muşte şi ţânţari pe timp de vară?

Salatele, starurile sezonului.Vezi cum le preferă vedetele noastre!

Salatele, starurile sezonului.Vezi cum le preferă vedetele noastre!

Sporturi anti-plictiseală: snorkeling, înotul cu delfini, zborul cu parapanta şi 2 alternative de criză

Sporturi anti-plictiseală: snorkeling, înotul cu delfini, zborul cu parapanta şi 2 alternative de criză

SOS - Pielea copiilor are nevoie de atenţie specială în sezonul estival!

SOS – Pielea copiilor are nevoie de atenţie specială în sezonul estival!

Vedete care calcă lejer pe mii de dolari în fiecare zi!

Vedete care calcă lejer pe mii de dolari în fiecare zi!

Dieta cu urdă şi cartofi fierţi: arde calorii, obţine masă musculară!

Dieta cu urdă şi cartofi fierţi: arde calorii, obţine masă musculară!

Regulile expunerii corecte la soare

Regulile expunerii corecte la soare

Ochi roşii şi uscaţi? Află care sunt cauzele şi metodele de prevenire

Ochi roşii şi uscaţi? Află care sunt cauzele şi metodele de prevenire

Ton pe grătar cu banane

Ton pe grătar cu banane

Feriţi copiii de ingestia accidentală de medicamente! Iată de ce!

Feriţi copiii de ingestia accidentală de medicamente! Iată de ce!

Ouă de Paşte - idei de pictat ouă pentru toată lumea

Ouă de Paşte – idei de pictat ouă pentru toată lumea

Fibrele: fără ele nu există digestie corectă

Fibrele: fără ele nu există digestie corectă

Ulei pentru prăjit vs ulei pentru salate

Ulei pentru prăjit vs ulei pentru salate

Spune adio pH-ului acid!

Spune adio pH-ului acid!

Primăvara, vitaminele se iau din legume şi verdeţuri!

Primăvara, vitaminele se iau din legume şi verdeţuri!

Carbohidraţii: fără ei nu există viaţă

Carbohidraţii: fără ei nu există viaţă

Învaţă-l pe copil regulile de igienă!

Învaţă-l pe copil regulile de igienă!

Prof. dr. Alexandru Blidaru, omul care salvează viaţa femeilor cu cancer de sân

Prof. dr. Alexandru Blidaru, omul care salvează viaţa femeilor cu cancer de sân

Cel mai cool e să colecţionezi artă!

Cel mai cool e să colecţionezi artă!

Student cool? Camera trebuie să fie pe măsură!

Student cool? Camera trebuie să fie pe măsură!

Ele sunt vedetele care fac o avere la vârste fragede

Ele sunt vedetele care fac o avere la vârste fragede

Respectaţi igiena exemplară! Iată ce pericole ascund fecalele animalelor de companie

Respectaţi igiena exemplară! Iată ce pericole ascund fecalele animalelor de companie

Educaţie de lux pentru copiii vedetelor. Sau cum să ajungi la şcoală cu avionul personal...

Educaţie de lux pentru copiii vedetelor. Sau cum să ajungi la şcoală cu avionul personal…

Andreea Marin arată fabulos la 38 de ani. Află secretul ei!

Andreea Marin arată fabulos la 38 de ani. Află secretul ei!

Ce ne facem cu copiii care au de toate şi nu trebuie să mai facă eforturi?

Ce ne facem cu copiii care au de toate şi nu trebuie să mai facă eforturi?

Ce ne facem când inima o ia la galop sau bate prea încet?

Ce ne facem când inima o ia la galop sau bate prea încet?

Copilul poate învăţa când bricolează pentru Sărbători!

Copilul poate învăţa când bricolează pentru Sărbători!

Stimulează creativitatea copilului de timpuriu!

Stimulează creativitatea copilului de timpuriu!

Vedetele te ajută să înveţi să ai cel mai frumos păr

Vedetele te ajută să înveţi să ai cel mai frumos păr

Creativitate la vârste mici, startul corect în viaţă!

Creativitate la vârste mici, startul corect în viaţă!

Ajută-ţi animăluţul să se adapteze sezonului rece!

Ajută-ţi animăluţul să se adapteze sezonului rece!

Sfaturi pentru părinţii copiilor care au un somn agitat

Sfaturi pentru părinţii copiilor care au un somn agitat

Atenţie la metale! Pot provoca alergii şi iritaţii la nivelul pielii

Atenţie la metale! Pot provoca alergii şi iritaţii la nivelul pielii

Pentru dermatita atopică cheia este hidratarea

Pentru dermatita atopică cheia este hidratarea

Tot ce ar trebui să ştii despre îngrijirea pielii bebeluşilor

Tot ce ar trebui să ştii despre îngrijirea pielii bebeluşilor

Cum îţi poţi da seama dacă animaluţul tău nu se simte bine?

Cum îţi poţi da seama dacă animaluţul tău nu se simte bine?

Dietă specială pentru mămici

Dietă specială pentru mămici

Câinii pot să depisteaze boli şi să facă respiraţie artificială!

Câinii pot să depisteaze boli şi să facă respiraţie artificială!

Mierea de albine - cea mai sănătoasă sursă de zahăr concentrat

Mierea de albine – cea mai sănătoasă sursă de zahăr concentrat

Cum să îţi amenajezi casa cu un buget redus

Cum să îţi amenajezi casa cu un buget redus

Durerile articulare - cum le gestionăm în anotimpul rece?

Durerile articulare – cum le gestionăm în anotimpul rece?

Nu ignoraţi valorile anormale ale calciului la copil

Nu ignoraţi valorile anormale ale calciului la copil