„Trucul insulinei” care arde grăsimea înainte să mănânci. Rutina de dimineață care îți accelerează metabolismul
Pentru multe persoane care încearcă să slăbească, dimineața este momentul-cheie al zilei. Modul în care începi ziua poate influența nivelul de energie, poftele alimentare și chiar capacitatea organismului de a arde grăsimi. Potrivit specialiștilor citați […]