peste

Mănânci pește? Adevărul despre cele 5 tipuri care îți protejează inima și nu îți pun sănătatea în pericol

Mănânci pește? Adevărul despre cele 5 tipuri care îți protejează inima și nu îți pun sănătatea în pericol

Pare sănătos, dar nu orice pește este o alegere bună. Unii sunt adevărate „superalimente”, alții ascund riscuri despre care puțini vorbesc.

Cât timp trebuie marinată, de fapt, carnea pentru gust perfect și textură fragedă

Dietă și nutriție

Cât timp trebuie marinată, de fapt, carnea pentru gust perfect și textură fragedă

Cel mai periculos aliment de pe planetă! Te poate omorî în doar câteva ore. Ce conține?

Cel mai periculos aliment de pe planetă! Te poate omorî în doar câteva ore. Ce conține?

Care este cel mai bun tip de pește pentru creier? Se recomandă să fie consumat de două ori pe săptămână

Care este cel mai bun tip de pește pentru creier? Se recomandă să fie consumat de două ori pe săptămână

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să

Alimentul pe care ar trebui să-l consumăm cu moderație dacă vrem să „rămânem tineri”, potrivit unui expert în longevitate

Mâncărică de pește (matelote). O rețetă veche care merită încercată

Rețete culinare

Mâncărică de pește (matelote). O rețetă veche care merită încercată

Cum îți dai seama dacă peştele pe care îl cumperi din supermarket este proaspăt

Cum îți dai seama dacă peştele pe care îl cumperi din supermarket este proaspăt

Cele 3 alimente care ne distrug creierul, potrivit renumitului neurochirurg Leon Dănăilă

Cele 3 alimente care ne distrug creierul, potrivit renumitului neurochirurg Leon Dănăilă

Pericolul la care te expui dacă cumperi pește congelat. Ce s-a descoperit la analizele de laborator

Pericolul la care te expui dacă cumperi pește congelat. Ce s-a descoperit la analizele de laborator

Cum să faci sarmale de pește ca la mănăstire. Rețeta explicată pas cu pas de un călugăr

Cum să faci sarmale de pește ca la mănăstire. Rețeta explicată pas cu pas de un călugăr

Speciile de pește care pot fi periculoase pentru sănătate. Un expert în nutriție avertizează: se regăsesc în toate supermarketurile din România

Speciile de pește care pot fi periculoase pentru sănătate. Un expert în nutriție avertizează: se regăsesc în toate supermarketurile din România

Alimente care au același efect ca injecțiile pentru slăbit, dacă le consumi împreună

Alimente care au același efect ca injecțiile pentru slăbit, dacă le consumi împreună

Mituri demontate despre somon. Care este mai sănătos, cel proaspăt sau cel congelat?

Mituri demontate despre somon. Care este mai sănătos, cel proaspăt sau cel congelat?

Cine nu trebuie să mănânce pește și de ce. Există câteva grupuri de risc

Cine nu trebuie să mănânce pește și de ce. Există câteva grupuri de risc

Cum să consumi pește ca să-ți protejezi creierul de efectele poluării, potrivit științei

Cum să consumi pește ca să-ți protejezi creierul de efectele poluării, potrivit științei

Sushi, o delicatesă riscantă. Avertismentul specialiștilor despre pericolele mercurului din pește

Sushi, o delicatesă riscantă. Avertismentul specialiștilor despre pericolele mercurului din pește

Frunzele acestei plante aromatice sunt aliatul tău pentru inflamație, anxietate și glicemie! Cum să le consumi

Știri

Frunzele acestei plante aromatice sunt aliatul tău pentru inflamație, anxietate și glicemie! Cum să le consumi

Cele mai puternice plante medicinale pentru sănătate: ce să folosești pentru detoxifiere, rinichi, memorie sau inflamații

Medicină alternativă – remedii naturale

Cele mai puternice plante medicinale pentru sănătate: ce să folosești pentru detoxifiere, rinichi, memorie sau inflamații

Descoperire șocantă despre paracetamol. Un studiu arată ca ar avea efecte pe plan psihologic / VIDEO

Știri

Descoperire șocantă despre paracetamol. Un studiu arată ca ar avea efecte pe plan psihologic / VIDEO

Cât de des trebuie curățată sticla de apă? Răspunsul surprinzător pe care toată lumea ar trebui să-l știe!

Știri

Cât de des trebuie curățată sticla de apă? Răspunsul surprinzător pe care toată lumea ar trebui să-l știe!

Scumpiri în lanț pentru români! Cât a ajuns să coste pâinea de la 1 august 2025

Știri

Scumpiri în lanț pentru români! Cât a ajuns să coste pâinea de la 1 august 2025

Cel mai sănătos pește din lume se găsește în toate supermarketurile din România. E și ieftin

Cel mai sănătos pește din lume se găsește în toate supermarketurile din România. E și ieftin

Cel mai sănătos pește pentru organism. Bun pentru inimă și creier! Se găsește în orice supermarket

Cel mai sănătos pește pentru organism. Bun pentru inimă și creier! Se găsește în orice supermarket

Atenție la peștele pe care îl consumați! Specii cu risc ridicat de mercur

Atenție la peștele pe care îl consumați! Specii cu risc ridicat de mercur

Peștele cu beneficii miraculoase pentru creier și inimă. Motivul pentru care românii nu îl consumă des

Peștele cu beneficii miraculoase pentru creier și inimă. Motivul pentru care românii nu îl consumă des

Cum îți poți da seama dacă dorada este proaspătă sau expirată. Piedone, șeful ANPC, a dezvăluit secretul știut de puțini

Cum îți poți da seama dacă dorada este proaspătă sau expirată. Piedone, șeful ANPC, a dezvăluit secretul știut de puțini

Cel mai bun pește pentru slăbit. Îți subțiază talia și reduce pofta de mâncare

Dietă și nutriție

Cel mai bun pește pentru slăbit. Îți subțiază talia și reduce pofta de mâncare

Peștele care este la fel de sănătos ca somonul, dar mult mai ieftin. De ce românii nu-l cumpără?

Peștele care este la fel de sănătos ca somonul, dar mult mai ieftin. De ce românii nu-l cumpără?

Singurul pește din lume, mai sănătos decât semințele de chia. Îl găsești și la noi!

Dietă și nutriție

Singurul pește din lume, mai sănătos decât semințele de chia. Îl găsești și la noi!

Ce mănâncă un medic neurolog într-o zi pentru sănătatea creierului. Alimente pe care să le pui pe lista de cumpărături

Dietă și nutriție

Ce mănâncă un medic neurolog într-o zi pentru sănătatea creierului. Alimente pe care să le pui pe lista de cumpărături

Consumul de pește în postul Paștelui. Ce recomandă ANPC tuturor românilor

Consumul de pește în postul Paștelui. Ce recomandă ANPC tuturor românilor

Carnea delicioasă care îți protejează creierul: o găsești în toate supermarketurile din România

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Carnea delicioasă care îți protejează creierul: o găsești în toate supermarketurile din România

Pericol în Postul Paștelui! Peștele pe care trebuie să-l eviți. Este considerat cel mai toxic din lume și conține peste 70 de paraziți

Dietă și nutriție

Pericol în Postul Paștelui! Peștele pe care trebuie să-l eviți. Este considerat cel mai toxic din lume și conține peste 70 de paraziți

Cel mai sănătos pește din lume! Conține mai mulți nutrienți decât legumele

Dietă și nutriție

Cel mai sănătos pește din lume! Conține mai mulți nutrienți decât legumele

Alimente pe care e mai sănătos pentru creier să le consumi congelate

Alimente pe care e mai sănătos pentru creier să le consumi congelate

40 de alimente pe care nutriționiștii le consumă zilnic

Dietă și nutriție

40 de alimente pe care nutriționiștii le consumă zilnic

Cel mai bun pește pentru sănătatea oaselor. Conține mai multă vitamina D și calciu decât laptele

Cel mai bun pește pentru sănătatea oaselor. Conține mai multă vitamina D și calciu decât laptele

Povestea virală a pisicii care a învățat să cumpere singură pește. Cum a reacționat proprietarul magazinului când a văzut-o

Povestea virală a pisicii care a învățat să cumpere singură pește. Cum a reacționat proprietarul magazinului când a văzut-o

Ce conține conserva de ton din comerț. Mihaela Bilic a dat verdictul despre produsul adorat de mulți români

Dietă și nutriție

Ce conține conserva de ton din comerț. Mihaela Bilic a dat verdictul despre produsul adorat de mulți români

Produsele congelate care vor dispărea din magazine din 2025. Care este motivul

Produsele congelate care vor dispărea din magazine din 2025. Care este motivul

Cum poți folosi zațul de cafea să scapi de mirosul de usturoi sau pește din frigider

Casă, grădină, animale de companie

Cum poți folosi zațul de cafea să scapi de mirosul de usturoi sau pește din frigider

Mihaela Bilic spulberă miturile și prejudecățile: Cât de sănătos este peștele, de fapt

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic spulberă miturile și prejudecățile: Cât de sănătos este peștele, de fapt

Ce este laptele de pește și cât de benefic e pentru sănătate? Iată cum îl poți prepara

Ce este laptele de pește și cât de benefic e pentru sănătate? Iată cum îl poți prepara

Alimentul care poate preveni îmbătrânirea pielii. Mihaela Bilic dezvăluie secretul

Dietă și nutriție

Alimentul care poate preveni îmbătrânirea pielii. Mihaela Bilic dezvăluie secretul

Transformarea uimitoare a femeii care a mâncat doar sardine timp de patru luni. Cazul său a devenit viral

Dietă și nutriție

Transformarea uimitoare a femeii care a mâncat doar sardine timp de patru luni. Cazul său a devenit viral

Cel mai sănătos pește. Conține o mulțime de vitamine și de minerale

Dietă și nutriție

Cel mai sănătos pește. Conține o mulțime de vitamine și de minerale

Alimente care ajută inima și creierul, sunt bogate în aminoacizi și susțin sistemul nervos

Dietă și nutriție

Alimente care ajută inima și creierul, sunt bogate în aminoacizi și susțin sistemul nervos

Consumul acestui aliment în timpul sarcinii poate reduce riscul de autism cu 20%

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumul acestui aliment în timpul sarcinii poate reduce riscul de autism cu 20%

Consumul de pește, noua alternativă pentru carne. Ce trebuie să se regăsească în farfuria ta

Dietă și nutriție

Consumul de pește, noua alternativă pentru carne. Ce trebuie să se regăsească în farfuria ta

Top 5 alimente pentru memoria copiilor

Dietă și nutriție

Top 5 alimente pentru memoria copiilor

Americanul în vârstă de 101 ani și-a dezvăluit SECRETELE longevității. Ce a consumat toată viața lui

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Americanul în vârstă de 101 ani și-a dezvăluit SECRETELE longevității. Ce a consumat toată viața lui

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale

Dietă și nutriție

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale

Ce pește e cel mai recomandat pentru sănătate. Dr. Vlad Ciurea: „Merge foarte bine pentru celula nervoasă”

Dietă și nutriție

Ce pește e cel mai recomandat pentru sănătate. Dr. Vlad Ciurea: „Merge foarte bine pentru celula nervoasă”

Dieta riscantă prin care tânărul din imagine a slăbit 95 de kilograme în 2 ani. Ce a mâncat în fiecare zi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta riscantă prin care tânărul din imagine a slăbit 95 de kilograme în 2 ani. Ce a mâncat în fiecare zi

Pește cu orez și roșii cherry la tigaie, delicios, sănătos și gata în doar 15 minute

Rețete culinare

Pește cu orez și roșii cherry la tigaie, delicios, sănătos și gata în doar 15 minute

Cât de multe proteine ar trebui să consumi pe zi

Cât de multe proteine ar trebui să consumi pe zi

Puțini români știu acest lucru. Câte luni poate fi ținut peștele în congelator, de fapt

Puțini români știu acest lucru. Câte luni poate fi ținut peștele în congelator, de fapt

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive

Dietă și nutriție

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive

Ai prediabet? Suplimentul care întoarce diabetul din drum

Dietă și nutriție

Ai prediabet? Suplimentul care întoarce diabetul din drum

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

Dietă și nutriție

Câte kilograme este normal să iei în sarcină? Sfaturi de nutriție pentru femeile însărcinate

„Sunt un idiot!”- A mâncat intenționat viermi dintr-un pește ca să vadă ce pățește. Ireal ce a urmat

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

„Sunt un idiot!”- A mâncat intenționat viermi dintr-un pește ca să vadă ce pățește. Ireal ce a urmat

Ce să mănânci ca să nu-ți mai cadă părul. 20 de alimente care întăresc rădăcina firului de păr

Îngrijire Frumusețe

Ce să mănânci ca să nu-ți mai cadă părul. 20 de alimente care întăresc rădăcina firului de păr

Alimentele care „sugrumă” inima cu colesterol. Ce să mănânci ca să cureți sângele de grăsime

Dietă și nutriție

Alimentele care „sugrumă” inima cu colesterol. Ce să mănânci ca să cureți sângele de grăsime

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine

Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine

Povestea femeii care a rămas fără mâini și picioare după ce a mâncat pește. „Avea degetele și picioarele negre”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Povestea femeii care a rămas fără mâini și picioare după ce a mâncat pește. „Avea degetele și picioarele negre”

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer

Cel mai curat pește din România - Scrumbia de Dunăre. Beneficii pentru sănătate și 4 rețete de încercat

Dietă și nutriție

Cel mai curat pește din România – Scrumbia de Dunăre. Beneficii pentru sănătate și 4 rețete de încercat

Câte minute se prăjește peștele ca să nu-l usuci. 3 trucuri ale bucătarilor

Sfaturi practice

Câte minute se prăjește peștele ca să nu-l usuci. 3 trucuri ale bucătarilor

Peștele sănătos care crește colesterolul

Dietă și nutriție

Peștele sănătos care crește colesterolul

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Dietă și nutriție

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii