legume

Află care sunt super-legumele cu super-puteri

Află care sunt super-legumele cu super-puteri

Majoritatea legumelor au beneficii deja cunoscute pentru sănătate, dar unele dintre ele au super-puteri. Află care sunt super-legumele cu super-puteri.   Legumă este un termen culinar generic care desemnează orice parte a unei plante consumată […]

Alimente pentru energie și recăpătarea optimismului

Alimente pentru energie și recăpătarea optimismului

10 alimente care ne pot creşte imunitatea

10 alimente care ne pot creşte imunitatea

Castravetele, leguma ideală când eşti la dietă

Castravetele, leguma ideală când eşti la dietă

Ozana Barabancea: dieta şi alimentele la care a renunţat

Ozana Barabancea: dieta şi alimentele la care a renunţat

Suc de legume, reţeta corectă

Suc de legume, reţeta corectă

Dieta japoneză - slăbeşti 3 kilograme în 3 zile!

Dieta japoneză – slăbeşti 3 kilograme în 3 zile!

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Sucuri de legume sau fructe - ce alegem când vrem să slăbim?

Sucuri de legume sau fructe – ce alegem când vrem să slăbim?

Cum asociezi băutura potrivită cu felul de mâncare

Cum asociezi băutura potrivită cu felul de mâncare

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Murături sofisticate pentru gusturi rafinate

Murături sofisticate pentru gusturi rafinate

Carne recomandată diabeticilor - ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Carne recomandată diabeticilor – ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Fructul care ajută digestia - nu trebuie să-ți lipsească din casă de sărbători!

Fructul care ajută digestia – nu trebuie să-ți lipsească din casă de sărbători!

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

Dieta Aleluia: alimente interzise

Dieta Aleluia: alimente interzise

Farfuria pentru imunitate - ce trebuie să conțină

Farfuria pentru imunitate – ce trebuie să conțină

Postul alimentar: recomandări dietetice și exemplu de meniu

Postul alimentar: recomandări dietetice și exemplu de meniu

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

Fii sănătoasă şi în formă cu legume şi fructe colorate de toamnă!

Fii sănătoasă şi în formă cu legume şi fructe colorate de toamnă!

Dieta cardiacă: slăbește 4.5 kilograme în 3 zile

Dieta cardiacă: slăbește 4.5 kilograme în 3 zile

Dieta oloproteică: meniu, alimente permise și interzise, reacții adverse

Dieta oloproteică: meniu, alimente permise și interzise, reacții adverse

Dr. Corina Zugravu: cele mai importante alimente și suplimente pentru sănătatea inimii

Dr. Corina Zugravu: cele mai importante alimente și suplimente pentru sănătatea inimii

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Dieta de toamnă – e vremea să scapi de kilograme!

Dieta de toamnă – e vremea să scapi de kilograme!

Dieta în sezonul rece: ce să mănânci în această toamnă

Dieta în sezonul rece: ce să mănânci în această toamnă

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

Wasim Nazer, nutriţionist: ”Mâncaţi dovleac, varză, usturoi pentru imunitate!”

Alimente de sezon pline de vitamine, care nu îngraşă!

Alimente de sezon pline de vitamine, care nu îngraşă!

Cura de slăbire afectează imunitatea organismului?

Cura de slăbire afectează imunitatea organismului?

Alimente care se digeră uşor vs alimente greu digerabile. Spune adio balonării şi durerilor de burtă!

Alimente care se digeră uşor vs alimente greu digerabile. Spune adio balonării şi durerilor de burtă!

30 de legume exotice pe care nu le-ai mai văzut până acum

30 de legume exotice pe care nu le-ai mai văzut până acum

Ghiveci de legume (ratatouille) în vas de lut la cuptor: săţios, aromat, cu puţine calorii, foarte gustos

Ghiveci de legume (ratatouille) în vas de lut la cuptor: săţios, aromat, cu puţine calorii, foarte gustos

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

10 fructe şi legume pe care să nu le mănânci niciodată fără să le speli înainte

10 fructe şi legume pe care să nu le mănânci niciodată fără să le speli înainte

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Vitamina P: ce este şi în ce alimente se regăseşte

Vitamina P: ce este şi în ce alimente se regăseşte

Cum să găteşti cu puţine calorii. 2 Reţete practice

Cum să găteşti cu puţine calorii. 2 Reţete practice

Cum arată Daniela Gyorfi în costum de baie, la 51 de ani. Are 49 de kilograme şi 1.64 metri

Cum arată Daniela Gyorfi în costum de baie, la 51 de ani. Are 49 de kilograme şi 1.64 metri