Ce mușchi uităm mereu să încălzim înainte de orice antrenament?
Rare sunt momentele în care ne concentrăm înainte de antrenament pe următoarea grupă de mușchi aparent nesemnificativă: mușchiul gambelor.
Rare sunt momentele în care ne concentrăm înainte de antrenament pe următoarea grupă de mușchi aparent nesemnificativă: mușchiul gambelor.