fasting

De câte ori pe zi trebuie să mănânci, dacă ai trecut de 50 de ani

De câte ori pe zi trebuie să mănânci, dacă ai trecut de 50 de ani

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, organismul nostru trece prin multiple schimbări metabolice și hormonale. După 50 de ani, prioritățile nutriționale se modifică semnificativ, iar accentul cade pe menținerea masei musculare, prevenirea bolilor cronice și […]

8 instrumente medicale subestimate, extrem de importante pentru sănătatea generală

8 instrumente medicale subestimate, extrem de importante pentru sănătatea generală

Ora la care trebuie să faci fasting dacă vrei să slăbești rapid. E cea mai eficientă

Dietă și nutriție

Ora la care trebuie să faci fasting dacă vrei să slăbești rapid. E cea mai eficientă

Teodora Stoica, alimentul care o ajută să nu aibă crampe musculare: „Am citit și am pus în practică”

Dietă și nutriție

Teodora Stoica, alimentul care o ajută să nu aibă crampe musculare: „Am citit și am pus în practică”

Dieta lui Meme Stoica și alimentele pe care le-a eliminat definitiv: „Fac 60 de ani și sunt mult mai bine decât unii care au 30”

Dieta lui Meme Stoica și alimentele pe care le-a eliminat definitiv: „Fac 60 de ani și sunt mult mai bine decât unii care au 30”

Fastingul ne distruge inima. Medic:

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fastingul ne distruge inima. Medic: „În condițiile în care facem un repaos alimentar prelungit, generăm un stres suplimentar pe organism…”

Ceaiul kombucha mimează efectele fastingului: poți scăpa de grăsime și să scazi trigliceridele

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ceaiul kombucha mimează efectele fastingului: poți scăpa de grăsime și să scazi trigliceridele

Veste șocantă! Postul intermitent (o dietă populară și în România) ar putea crește riscul de boli de inimă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Veste șocantă! Postul intermitent (o dietă populară și în România) ar putea crește riscul de boli de inimă

Sunt bune dieta ketogenică și fastingul pentru femei?

Sunt bune dieta ketogenică și fastingul pentru femei?

4 greșeli pe care să nu le faci dacă ții post intermitent

Dietă și nutriție

4 greșeli pe care să nu le faci dacă ții post intermitent

Cum să SLĂBEȘTI sănătos + alte 9 sfaturi să nu te confrunți cu ANEMIE, bulimie sau alte tulburări alimentare

Dietă și nutriție

Cum să SLĂBEȘTI sănătos + alte 9 sfaturi să nu te confrunți cu ANEMIE, bulimie sau alte tulburări alimentare

Combinația câștigătoare în lupta contra ficatului gras: post intermitent și exerciții aerobice

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Combinația câștigătoare în lupta contra ficatului gras: post intermitent și exerciții aerobice

Dieta cu care a slăbit Monica Anghel. Ce face vedeta când are poftă de dulce

Dieta cu care a slăbit Monica Anghel. Ce face vedeta când are poftă de dulce

Ana Geoană: „Fastingul nu este potrivit pentru toată lumea!”

Ana Geoană: „Fastingul nu este potrivit pentru toată lumea!”

Fasting sau postul intermitent: cum funcționează

Fasting sau postul intermitent: cum funcționează

Fasting sau post intermitent – un medic explică efectele pozitive. Iată și la ce efecte nedorite te poți aștepta

Dietă și nutriție

Fasting sau post intermitent – un medic explică efectele pozitive. Iată și la ce efecte nedorite te poți aștepta

Ce greutate trebuie să ai în funcție de vârstă și înălțime

Sănătate

Ce greutate trebuie să ai în funcție de vârstă și înălțime

Băutura care provoacă respirație urât mirositoare și carii. Nu este cafeaua

Dietă și nutriție

Băutura care provoacă respirație urât mirositoare și carii. Nu este cafeaua

Ce să mănânci să scapi instant de oboseală

Dietă și nutriție

Ce să mănânci să scapi instant de oboseală

Tratament cu hrean pentru dureri de picioare și genunchi. Remedii naturale pentru alinarea durerii

Medicină alternativă – remedii naturale

Tratament cu hrean pentru dureri de picioare și genunchi. Remedii naturale pentru alinarea durerii

Trucul simplu care stopează aburirea ochelarilor iarna! Soluția ieftină pe care o ai deja în casă

Curiozități

Trucul simplu care stopează aburirea ochelarilor iarna! Soluția ieftină pe care o ai deja în casă

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Dietă și nutriție

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Postul intermitent: cum să-l ții corect? Ce neajunsuri are fastingul? Explică Oana Trifu

Dietă și nutriție

Postul intermitent: cum să-l ții corect? Ce neajunsuri are fastingul? Explică Oana Trifu

Reguli ale postului intermitent: pastila de dietă

Reguli ale postului intermitent: pastila de dietă

Cea mai simplă metodă de slăbire: postul intermitent sau fastingul intermitent

Cea mai simplă metodă de slăbire: postul intermitent sau fastingul intermitent

Jane Seymour, cunoscută din serialul Dr. Quinn, are la 70 de ani aceeași greutate pe care o avea la 17 ani

Jane Seymour, cunoscută din serialul Dr. Quinn, are la 70 de ani aceeași greutate pe care o avea la 17 ani

Detox: top metode de detoxifiere

Dietă și nutriție

Detox: top metode de detoxifiere