Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Umiditatea din casă: care sunt valorile normale şi ce putem face pentru a respira aer curat

Duşuri fierbinţi, gătit, călcat – sunt activităţi obişnuite pe care toţi le facem, dar ale căror consecinţe se răsfrâng, sub forma umidităţii crescute, asupra sănătăţii noastre. Nu mai puţin de 12 litri de apă, sub formă de vapori, sunt produşi zilnic prin astfel de activităţi. Dacă nu luăm măsuri, mucegaiul îşi face rapid apariţia, la fel şi problemele de sănătate: alergii, crize de astm şi eczeme.

Află mai jos care sunt valorile normale ale umidităţii, cum îţi poţi da seama că aerul din locuinţă nu este optim şi ce soluţii există!

Ce este şi cum se produce umiditatea

Umiditatea reprezintă cantitatea de vapori de apă din aer şi variază în funcţie de temperatura din locuinţă comparativ cu cea de afară. Umiditatea aerului din casă este crescută în special în timpul iernii, când temperatura din interior este crescută şi cea de afară este redusă, dar şi din cauza producerii de abur în urma duşurilor, gătitului şi călcatului.

În această perioadă, ventilaţia şi circulaţia aerului sunt reduse, din cauză că geamurile stau mai mult închise, iar asta duce la creşterea nivelului umidităţii. Totodată, diferenţa mare de temperatură dintre interior şi exterior duce la un continuu condens pe geamuri şi pereţi.

Cum îţi dai seama că în căminul tău aerul este prea umed? Simplu: observi că pe geamuri este mai tot timpul prezent condensul, transpiri abundent, dar ai permanent o senzaţie de frig, iar unele afecţiuni respiratorii sunt mai persistente.

De asemenea, aerul umed din locuinţă creşte riscul de apariţie a mucegaiului. Acesta îţi distruge pereţii şi conferă un miros neplăcut încăperii, dar este extrem de periculos şi pentru sănătate.

Studiile arată că expunerea pe termen lung la sporii de mucegai creşte riscul de alergii şi astm (în special în cazul copiilor sau persoanelor cu un sistem imunitar  slăbit), dar duce şi la dureri de cap frecvente, oboseală sau lipsă de concentrare. 

„Mucegaiul şi acarienii, consecinţe ale umidităţii crescute din casă, sunt alergeni extrem de periculoşi şi pot declanşa crize de astm sau rinită, susţine dr. Michael Ruff, alergolog.

De asemenea, folosirea frecventă a soluţiilor de îndepărtare a mucegaiului poate duce la creşterea concentraţiei de compuşi volatili organici în locuinţă, care sunt extrem de toxici şi pot provoca disconfort şi iritaţii la nivelul căilor respiratorii, erupţii cutanate şi uscarea sau înroşirea ochilor.  

Care sunt valorile normale ale umidităţii din locuinţă

Specialiştii recomandă ca în locuinţa noastră să păstrăm un nivel al umidităţii între 30 şi 60%.

• <30% – umiditate redusă / • >60% – umiditate crescută

Măsurarea precisă a umidităţii aerului se realizează cu ajutorul unui higrometru sau umidometru.

Ce putem face pentru avea o umiditate optimă în locuinţă

Există mai multe metode prin care ne putem încadra în valorile normale ale umidităţii, beneficiind astfel de aer curat şi ţinând la distanţă pericolele menţionate mai sus.

Iată 10 soluţii pentru a controla excesul de umiditate:

1) foloseşte vopsele şi soluţii antiigrasie şi antiumezeală pentru pereţi;

2) cumpără un dezumidificator, cum ar fi Ceresit AERO 360° – acest aparat oferă o absorbţie ridicată a umidităţii din aer şi neutralizează eficient mirosurile neplăcute din locuinţă;

3) nu usca rufele în casă;

4) când găteşti, pune capac pe oală;

5) achiziţionează-ţi o hotă şi plaseaz-o deasupra aragazului;

6) aeriseşte bine baia după ce faci duş;

7) aeriseşte în fiecare dimineaţă camera în care ai dormit (lasă geamul deschis cel puţin 15 minute);

8) lasă deschise uşile camerelor din locuinţă, pentru a permite aerului să circule;

9) plasează în locuinţă diverse plante care absorb excesul de umiditate, cum ar fi iedera, feriga, crinul păcii, palmierul pitic sau Tillandsia;

10) renunţă la covoarele masive, deoarece atrag umezeala, praful şi acarienii.

Iată cât de important este să acorzi atenţie gradului de umiditate din locuinţă şi ce soluţii ai la îndemână pentru a preîntâmpina neplăcerile cauzate de umiditatea excesivă.

Află mai multe pe www.stopumiditatii.ro!

Surse: aafa.org, epa.gov.

Citește și:
Feriti-va copiii de mucegai!
Mucegaiul din casă slăbeşte imunitatea
Ce trebuie sa stii cand achizitionezi o locuinta veche


Exclusiv Online - 20.01.2017
Citește pe descopera.ro
Un INVESTIGATOR al Pentagonului a descoperit ceva cu totul neaşteptat într-un OZN care a ajuns în atmosfera Pământului Un INVESTIGATOR al Pentagonului a descoperit ceva cu totul neaşteptat...
Urme EXTRATERESTRE descoperite recent de o echipă de savanţi provoacă o controversă URIAŞĂ. ''Cum pot să SUPRAVIEŢUIASCĂ pe Terra?'' - VIDEO Urme EXTRATERESTRE descoperite recent de o echipă de savanţi provoacă...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În sfârşit, o atmosferă calmă şi armonioasă se instalează în căminul dumneavoastră. Este momentul să începeţi să vă redecoraţi casa. Pe parcursul zilei, familia va ocupa un loc important...citește mai departe

×

Zf.ro
Cum poţi să-ţi creşti semnificativ banii pe care îi câştigi dintr-o singură mişcare. ”Este un pas esenţial”, dar mulţi nu fac asta Cum poţi să-ţi creşti semnificativ banii...
BOMBĂ a EXPLODAT pe piaţa imobiliară...
Schimbări dramatice în piaţa muncii....
BusinessMagazin.ro
AVERTISMENT apocaliptic: Se apropie o furtună teribilă de România. Va fi cea mai AFECTATĂ ţară europeană AVERTISMENT apocaliptic: Se apropie o furtună...
Încă un drum de poveste deschis traficului...
Mediafax.ro
A consumat mâncare EXPITATĂ timp de un an, iar acum a dezvăluit prin ce a trecut/ Ce reprezintă, de fapt, termenele înscrise pe ETICHETA alimentelor A consumat mâncare EXPITATĂ timp de un...
Sindicatele din Poliţie vor să dea în...
Un român va conduce MASONERIA lumii
Gandul.info
A descoperit un obiect misterios pe plajă, a cărui formă i-a plăcut. L-a dus acasă şi l-a aşezat în grădină, printre flori, ca element de decor. Când a ieşit din casă, la scurt timp după aceea, a crezut că face INFARCT / Mobilizare impresionantă a autorităţilor A descoperit un obiect misterios pe plajă,...
Poliţiştii au descins la casa unui bărbat...
O doctoriţă a fost chemată, la miezul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Viorica Dăncilă, umilită în public! Un nou moment stânjenitor pentru premierul României: "Ne-ai făcut de râsul planetei" Viorica Dăncilă, umilită în public!...
De ce îl adoră Eden Hazard pe Zinedine...
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Prima ţară din lume care renunţă oficial la „SMARTPHONE”. Vei râde când vei afla cu ce doreşte să îl înlocuiască! Prima ţară din lume care renunţă oficial...
Omul care a salvat acum 34 de ani omenirea...
Huawei pregăteşte un parteneriat cu RUSIA....
ProMotor.ro
Data viitoare când te urci în maşina, verifică cu atenţie geamurile şi parbrizul. Te poate costa 2.000 de lei! Data viitoare când te urci în maşina,...
VIDEO - Întâmplare incredibilă pe Autostrada...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Descopera.ro
Un INVESTIGATOR al Pentagonului a descoperit ceva cu totul neaşteptat într-un OZN care a ajuns în atmosfera Pământului Un INVESTIGATOR al Pentagonului a descoperit...
Această TÂNĂRĂ a rezolvat marea ''NECUNOSCUTĂ''...
Ce s-a întâmplat cu corpul unei femei...
ULTIMA ORĂ
Angela Merkel a tremurat incontrolabil în timpul unei ceremonii. Care a fost cauza incidentului | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.