Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Ochi roșii dimineața și pleoape „moi”? Semnul ascuns al unei afecțiuni care nu trebuie ignorată

Ochi roșii dimineața și pleoape „moi”? Semnul ascuns al unei afecțiuni care nu trebuie ignorată

Dani Oțil, moment emoționant la tv! Prezentatorul a izbucnit în lacrimi vorbind despre fiul său, Tiago

Dani Oțil, moment emoționant la tv! Prezentatorul a izbucnit în lacrimi vorbind despre fiul său, Tiago

Desertul care se separă în trei straturi diferite în timp ce se coace. Cum să prepari prăjitura Magic Cake

Deserturi, dulciuri, patiserie

Desertul care se separă în trei straturi diferite în timp ce se coace. Cum să prepari prăjitura Magic Cake

Noi detalii ies la iveală după tragedia din Maldive. Cinci turiști italieni și-au pierdut viața într-o peșteră subacvatică

Noi detalii ies la iveală după tragedia din Maldive. Cinci turiști italieni și-au pierdut viața într-o peșteră subacvatică

Uleiul esențial considerat „scut împotriva răului”. E un leac bun și pentru piele și vergeturi

Uleiul esențial considerat „scut împotriva răului”. E un leac bun și pentru piele și vergeturi

Atenție la curentul „furat” de la vecin. Ce riști în România dacă folosești energie electrică fără contract

Atenție la curentul „furat” de la vecin. Ce riști în România dacă folosești energie electrică fără contract

Final de săptămână cu schimbări astrale. Trei zodii ies dintr-o perioadă dificilă

Final de săptămână cu schimbări astrale. Trei zodii ies dintr-o perioadă dificilă

Certificatul de handicap poate fi contestat. Pașii legali pe care mulți nu îi cunosc și care pot schimba tot

Certificatul de handicap poate fi contestat. Pașii legali pe care mulți nu îi cunosc și care pot schimba tot

Ai amețeli și simți că leșini? Semnele de lipotimie pe care nu trebuie să le ignori

Ai amețeli și simți că leșini? Semnele de lipotimie pe care nu trebuie să le ignori

Mănânci des acest aliment? Studiul spune că îți poate proteja memoria

Mănânci des acest aliment? Studiul spune că îți poate proteja memoria

Conchita Wurst, transformare spectaculoasă la peste 10 ani de la victoria de la Eurovision: „Schimbarea este cea mai mare constantă a mea”

Conchita Wurst, transformare spectaculoasă la peste 10 ani de la victoria de la Eurovision: „Schimbarea este cea mai mare constantă a mea”

Ebola se extinde tot mai mult! OMS avertizează că numărul real al cazurilor ar putea depăși estimările oficiale

Ebola se extinde tot mai mult! OMS avertizează că numărul real al cazurilor ar putea depăși estimările oficiale

Pașii pe care trebuie să-i urmeze tații pentru a beneficia de cele două luni de concediu pentru creșterea copilului

Pașii pe care trebuie să-i urmeze tații pentru a beneficia de cele două luni de concediu pentru creșterea copilului

Cum arată astăzi „Geta” din Liceenii. Cesonia Postelnicu are 58 de ani! Cu ce se ocupă în prezent

Cum arată astăzi „Geta” din Liceenii. Cesonia Postelnicu are 58 de ani! Cu ce se ocupă în prezent

Tartă cu banane și curmale, desertul gata în mai puțin de o oră. Rețeta recomandată de chef Paul Constantin

Deserturi, dulciuri, patiserie

Tartă cu banane și curmale, desertul gata în mai puțin de o oră. Rețeta recomandată de chef Paul Constantin

Medicamentul minune pe care mulți cardiologi îl iau cu mulți ani înainte să apară problemele de inimă

Medicamentul minune pe care mulți cardiologi îl iau cu mulți ani înainte să apară problemele de inimă

Cum poți scăpa de moliile din casă, pentru a-ți proteja hainele. Metoda simplă recomandată de specialiști

Cum poți scăpa de moliile din casă, pentru a-ți proteja hainele. Metoda simplă recomandată de specialiști

Rețeta de gogoși rusești „oladii”. Desertul pufos care se face simplu, cu lingura, în doar câteva minute

Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețeta de gogoși rusești „oladii”. Desertul pufos care se face simplu, cu lingura, în doar câteva minute

Suplimentele pe care nu ar trebui să le iei niciodată cu cafea. Greșeala de dimineață care poate reduce efectul vitaminelor

Suplimentele pe care nu ar trebui să le iei niciodată cu cafea. Greșeala de dimineață care poate reduce efectul vitaminelor

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

Ce să mănânci după antrenament pentru recuperare musculară mai rapidă. Alimentele recomandate de specialiști

Ce să mănânci după antrenament pentru recuperare musculară mai rapidă. Alimentele recomandate de specialiști

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru țânțari. Adevărul despre grupa de sânge și factorii ascunși care îi atrag

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru țânțari. Adevărul despre grupa de sânge și factorii ascunși care îi atrag

Prea multă proteină poate afecta părul? Ce spun experții despre legătura dintre dietă și sănătatea firului de păr

Prea multă proteină poate afecta părul? Ce spun experții despre legătura dintre dietă și sănătatea firului de păr

Obiceiuri de frumusețe înainte de culcare care chiar funcționează. Ce poți face seara pentru o piele și un păr mai sănătos dimineața

Obiceiuri de frumusețe înainte de culcare care chiar funcționează. Ce poți face seara pentru o piele și un păr mai sănătos dimineața

Ce spune părul despre sănătatea ta. Legătura surprinzătoare dintre aspectul firului de păr și starea organismului

Familie și copii

Ce spune părul despre sănătatea ta. Legătura surprinzătoare dintre aspectul firului de păr și starea organismului

Greșeala pe care o faci la fiecare spălare de rufe îți poate murdări hainele, în loc să le curețe

Greșeala pe care o faci la fiecare spălare de rufe îți poate murdări hainele, în loc să le curețe

De ce ajungem să lăsăm hainele grămadă pe jos. Fenomenul explicat de specialiști și legătura cu ADHD

De ce ajungem să lăsăm hainele grămadă pe jos. Fenomenul explicat de specialiști și legătura cu ADHD

„Eroul ascuns din grădină” pe care îl poți mânca. Planta mică, dar surprinzătoare, care devine tot mai populară în bucătăriile urbane

„Eroul ascuns din grădină” pe care îl poți mânca. Planta mică, dar surprinzătoare, care devine tot mai populară în bucătăriile urbane

Insecta „erou” care îți protejează plantele și reduce dăunătorii în mod natural

Casă, grădină, animale de companie

Insecta „erou” care îți protejează plantele și reduce dăunătorii în mod natural

Trucul simplu care oprește condensul de pe geamuri. Metoda cu 3 ingrediente care ajută la menținerea ferestrelor uscate

Trucul simplu care oprește condensul de pe geamuri. Metoda cu 3 ingrediente care ajută la menținerea ferestrelor uscate

Oana Sîrbu, confesiuni emoționante despre viață: „E o muzică ce aduce bine facere sufletului”

Oana Sîrbu, confesiuni emoționante despre viață: „E o muzică ce aduce bine facere sufletului”

Cum cureți în profunzime prosoapele înainte de vară. Trucurile simple care elimină mirosurile și le fac din nou pufoase

Casă, grădină, animale de companie

Cum cureți în profunzime prosoapele înainte de vară. Trucurile simple care elimină mirosurile și le fac din nou pufoase

Ingredientul „secret” care transformă piureul de cartofi într-un preparat mult mai gustos. Trucul simplu recomandat de bucătari

Ingredientul „secret” care transformă piureul de cartofi într-un preparat mult mai gustos. Trucul simplu recomandat de bucătari

Ingredientul simplu care face un toast cu avocado mult mai gustos. Trucul recomandat de pasionații de gătit

Ingredientul simplu care face un toast cu avocado mult mai gustos. Trucul recomandat de pasionații de gătit

Cum îți cureți corect mașina de spălat. Trucurile simple care elimină mirosurile neplăcute și păstrează hainele impecabile

Casă, grădină, animale de companie

Cum îți cureți corect mașina de spălat. Trucurile simple care elimină mirosurile neplăcute și păstrează hainele impecabile

Obiectivul alimentar recomandat de specialiști. Cantitatea de fibre pe care ar trebui să o consumăm zilnic pentru a ne proteja sănătatea

Obiectivul alimentar recomandat de specialiști. Cantitatea de fibre pe care ar trebui să o consumăm zilnic pentru a ne proteja sănătatea

Secretul longevității, chiar la tine în farfurie. Ce mănâncă oamenii care trăiesc peste 100 de ani

Secretul longevității, chiar la tine în farfurie. Ce mănâncă oamenii care trăiesc peste 100 de ani

Secretul unei ciorbe de burtă perfecte. Ingredientul care trebuie pus primul la fiert pentru un gust autentic

Secretul unei ciorbe de burtă perfecte. Ingredientul care trebuie pus primul la fiert pentru un gust autentic

De ce corpul tău nu asimilează magneziu chiar dacă mănânci corect. Acest deficit este tot mai des întâlnit

De ce corpul tău nu asimilează magneziu chiar dacă mănânci corect. Acest deficit este tot mai des întâlnit

Canicula îți taie pofta de mâncare? Ce încearcă corpul tău să îți spună

Canicula îți taie pofta de mâncare? Ce încearcă corpul tău să îți spună

Ceaiul verde, „elixirul” sănătății? Beneficii surprinzătoare și adevăruri pe care trebuie să le știi

Ceaiul verde, „elixirul” sănătății? Beneficii surprinzătoare și adevăruri pe care trebuie să le știi

Te trezești cu gura uscată în fiecare dimineață? Nu e doar deshidratare! Ce îți poate spune corpul tău

Te trezești cu gura uscată în fiecare dimineață? Nu e doar deshidratare! Ce îți poate spune corpul tău

Scapă de furnici în câteva secunde. Trucurile simple din bucătărie care chiar funcționează

Casă, grădină, animale de companie

Scapă de furnici în câteva secunde. Trucurile simple din bucătărie care chiar funcționează

CoQ10, suplimentul tot mai asociat cu longevitatea. Ce spun specialiștiii despre efectele sale asupra organismului

CoQ10, suplimentul tot mai asociat cu longevitatea. Ce spun specialiștiii despre efectele sale asupra organismului

Pozițiile de somn care îți pot afecta postura fără să îți dai seama. Ce spun specialiștii despre greșelile făcute în timpul nopții

Pozițiile de somn care îți pot afecta postura fără să îți dai seama. Ce spun specialiștii despre greșelile făcute în timpul nopții

Analizele pe care orice bărbat ar trebui să le facă anual. Problemele de sănătate care pot evolua „în tăcere”

Analizele pe care orice bărbat ar trebui să le facă anual. Problemele de sănătate care pot evolua „în tăcere”

Medicamentele GLP-1 și sănătatea oaselor. Ce spun specialiștii despre riscul ascuns asociat tratamentelor pentru slăbit

Medicamentele GLP-1 și sănătatea oaselor. Ce spun specialiștii despre riscul ascuns asociat tratamentelor pentru slăbit

Cum arată acum Delia Panait din trupa HO-RA. Fosta colegă a Rocsanei Marcu s-a reinventat complet după ce a renunțat la viața publică

Cum arată acum Delia Panait din trupa HO-RA. Fosta colegă a Rocsanei Marcu s-a reinventat complet după ce a renunțat la viața publică

Ce sunt „firele” de pe banane și de ce nu ar trebui să le mai îndepărtezi imediat

Ce sunt „firele” de pe banane și de ce nu ar trebui să le mai îndepărtezi imediat

Cireșele au ajuns un lux în piețe. Fructele se vând și cu 150 de lei kilogramul, iar românii cumpără „doar de poftă”

Cireșele au ajuns un lux în piețe. Fructele se vând și cu 150 de lei kilogramul, iar românii cumpără „doar de poftă”

Ajutor anual pentru copiii cu dizabilități. Sprijinul se acordă automat beneficiarilor! Nu e nevoie de cerere

Ajutor anual pentru copiii cu dizabilități. Sprijinul se acordă automat beneficiarilor! Nu e nevoie de cerere

Ce i-ar fi șoptit Prințul William lui Kate Middleton imediat după ce s-au căsătorit. Cuvintele care au făcut înconjurul lumii

Ce i-ar fi șoptit Prințul William lui Kate Middleton imediat după ce s-au căsătorit. Cuvintele care au făcut înconjurul lumii

Trucul neașteptat care salvează hainele albe pătate. Experții recomandă o metodă surprinzătoare! Face minuni în doar câteva minute

Trucul neașteptat care salvează hainele albe pătate. Experții recomandă o metodă surprinzătoare! Face minuni în doar câteva minute

Fuego, dezvăluiri emoționante din copilăria sa! Cum arăta artistul când era doar un copil! Fotografia rară care i-a cucerit pe fani

Fuego, dezvăluiri emoționante din copilăria sa! Cum arăta artistul când era doar un copil! Fotografia rară care i-a cucerit pe fani

Calendar ortodox 7 mai 2026. Este sărbătoare cu cruce neagră! Ce e bine să faci astăzi

Calendar ortodox 7 mai 2026. Este sărbătoare cu cruce neagră! Ce e bine să faci astăzi

Atenție la trucurile din bucătărie de pe internet! Acest produs poate strica mașina de spălat, avertizează experții

Casă, grădină, animale de companie

Atenție la trucurile din bucătărie de pe internet! Acest produs poate strica mașina de spălat, avertizează experții

Ouăle de prepeliță. Beneficii pentru organism! Cum le prepari eficient

Ouăle de prepeliță. Beneficii pentru organism! Cum le prepari eficient

Singura zodie care atrage banii ca un magnet în vara 2026. Stabilitate și noi începuturi pentru acest nativ

Singura zodie care atrage banii ca un magnet în vara 2026. Stabilitate și noi începuturi pentru acest nativ

Imagine virală cu o legendă a muzicii românești. O recunoști pe fetița din fotografie?

Imagine virală cu o legendă a muzicii românești. O recunoști pe fetița din fotografie?

Ai lucrat de 1 Mai? Iată ce drepturi au românii care nu au prins minivacanța

Ai lucrat de 1 Mai? Iată ce drepturi au românii care nu au prins minivacanța

Gogoși răsucite coreene! Rețeta simplă care a devenit populară și în bucătăriile românilor

Rețete culinare

Gogoși răsucite coreene! Rețeta simplă care a devenit populară și în bucătăriile românilor

Rețeta „Tortului Centenarului”! Desertul românesc care se prepară după o rețetă veche de 100 de ani

Rețete culinare

Rețeta „Tortului Centenarului”! Desertul românesc care se prepară după o rețetă veche de 100 de ani

Nadia Comăneci dezvăluie cum arată meniul ei zilnic la 64 de ani. Disciplina de campioană și un mic „răsfăț” zilnic

Nadia Comăneci dezvăluie cum arată meniul ei zilnic la 64 de ani. Disciplina de campioană și un mic „răsfăț” zilnic

„I-a căzut sau nu fața?” Kris Jenner reaprinde discuțiile despre liftingul de 100.000 de dolari după apariția sa la un spa din Los Angeles

„I-a căzut sau nu fața?” Kris Jenner reaprinde discuțiile despre liftingul de 100.000 de dolari după apariția sa la un spa din Los Angeles

„Grătar cu bere sau grătar în bere?” Explicațiile Mihaelei Bilic despre marinarea cărnii și siguranța alimentară

„Grătar cu bere sau grătar în bere?” Explicațiile Mihaelei Bilic despre marinarea cărnii și siguranța alimentară

De ce e musai să îți vopsești gardul în alb! Trucul genial care te scapă imediat de o problemă mare

Casă, grădină, animale de companie

De ce e musai să îți vopsești gardul în alb! Trucul genial care te scapă imediat de o problemă mare