Anemie si hemoroizi
Dr Alina Teodoru Medic specialist Medicina de Familie

Buna ziua,este foarte important ca bunicul sa faca un examen clinic general la medicul lui... citește

Caută în:
Cele mai

Cei mai buni ochelari de soare pentru sănătatea ochilor tăi!

Ochelarii de soare sunt unul dintre cele mai purtate accesorii atât de femei cât şi de bărbaţi.

Nu numai că pot să îţi schimbe întregul look într-o secundă şi să te facă să arăţi bine, dar pot să fie şi un ajutor extrem de mare pentru ochi!

Aşa cum nu ar trebui să ieşi din casă niciodată fără să aplici cremă de protecţie, aşa nici ochelarii nu ar trebui să îţi lipsească din outfitul de zi cu zi!

Esenţiali în protecţia ochilor împotriva razelor solare nocive, ochelarii de soare te pot scăpa de multe probleme, cum ar fi cataracta sau alte afecţiuni ale ochilor care pot cauza leziuni ale vederii sau chiar orbire.

Şi acum că ştii cât de multe pot să facă pentru tine, este obligatoriu să ştii şi că nu orice ochelari de soare te protejează şi că trebuie să îi alegi cu mare atenţie, ţinând cont de anumite criterii!

Alege ochelari care te protejează 100% de razele UVA şi UVB

Aceştia vin cu o etichetă care indică procentul de protecţie oferit şi trebuie să îndeplinească următoarele condiţii:

  • Să aibă lentile care blochează 99%-100% radiaţiile UVB şi UVA
  • Să aibă protecţie UV 400 (aceasta blochează razele de până la 400 de nanometrii, ceea ce înseamnă că ochii tăi vor fi protejaţi şi de cele mai mici urme de raze ultraviolete)
  • Să reflecte cu 70%-90% lumina vizibilă
  • Să fie potriviţi ca şi culoare şi să nu provoace dificultăţi ale vederii
  • Să aibă lentile care permit recunoaşterea clară a tuturor culorilor

Vezi aici care este efectul radiaţiilor UV asupra ochilor şi cum îţi pot proteja ochelari de soare sănătatea!

Alege culoarea potrivită!

Având în vedere că te-ai asigurat deja că te protejează 100% de razele nocive ale soarelui, culoarea mai închisă a lentilelor nu le face să fie mai eficiente decât cele mai deschise. Cu toate acestea, nuanţa joacă un rol important în percepţia culorilor.

Lentilele galbene te pot pune în dificultate atunci când eşti la semafor, de exemplu, în timp ce lentilele gri, verzi sau maro minimizează distorsiunile de culoare şi sunt o alegere mai bună atunci când eşti în spatele volanului.

Şi ţine minte că nu doar protecţia UV contează atunci când vine vorba de ochelari şi că ar trebui să ţii cont şi de următoarele aspecte:

  • Lentilele fotocromice – se închid sau se deschid la culoare în funcţie de lumină. Cu toate acestea, au nevoie de puţin timp pentru a se adapta la diferite condiţii de iluminare.
  • Lentilele de policarbonat – oferă protecţie la impact, fiind utile în timpul activităţilor sportive şi potenţial periculoase.
  • Lentilele-oglindă – reduc lumina vizibilă, făcând totul să pară mai întunecat.
  • Lentilele degrade – închise la culoare în partea de sus şi mai deschise în partea de jos, reduc efectul de orbire în cazul reflexiei de lumină, fiind utile la condus.
  • Lentilele dublu degrade – închise la culoare în partea de sus şi jos, dar deschise la culoare în mijloc. Sunt utile în practicarea sporturilor de iarnă sau pe apă, dar nu şi la condus.

Dacă petreci mult timp în jurul apei, optează pentru lentile polarizate

Acestea reduc efectul de orbire, prin filtrarea luminii reflectate în suprafeţe cum ar fi apa sau oglinzile. Acest tip de ochelari sunt o opţiune bună pentru surferi sau schiori.

Cu toate acestea, trebuie să ştii că polarizarea nu are nimic de-a face cu protecţia UV, deci verifică eticheta înainte să-i cumperi, pentru a te asigura că te vor proteja complet.

Ia în considerare calitatea lentilelor

Experţii oftalmologi sunt de acord că preţul nu este o asigurare a calităţii în ceea ce privesc ochelarii de soare, dar că este foarte puţin probabil ca o pereche ieftină să aibă lentile cu protecţie solară adecvată.

Pentru a testa calitatea optică, învaţă să faci un mic test. Fixează-ţi vederea pe o margine verticală sau o linie şi mişcă-ţi capul înainte şi înapoi. Dacă există orice urmă de distorsionare a liniei, înseamnă că lentilele nu sunt sigure din punct de vedere optic şi că ar trebui să alegi altă pereche.

Mai mare = Mai bun!

Ochelarii cu rame şi lentile mai mari sunt mult mai eficienţi împotriva razelor UV deoarece asigură o protecţie mai largă a zonei din jurul ochilor.

Potrivirea ramelor contează!

Ramele ochelarilor trebuie să ţi se potrivească perfect pe nas şi urechi, fără a fi „puţin largi” sau „alunecoşi”. Pentru a preveni pătrunderea luminii prin partea de sus a feţei, alege o pereche care să ţi se potrivească perfect şi în zona frunţii.

Ţine minte! Nici cei mai buni ochelari din lume nu te pot proteja de anumite surse de lumină puternice, cum ar fi neoanele din aparatele de bronzat, efectul aparatelor de sudat sau privitul direct spre soare (chiar şi atunci când e eclipsă).

Fie că optezi pentru ochelari de soare scumpi, de la vreun designer celebru, fie că alegi o pereche mai accesibilă, de la farmacie, ţine minte că protecţia ochilor este un „detaliu” al ochelarilor de soare care nu se va demoda niciodată!

Sursa: webmd.com, aoa.org

Citește și:
Gastroenterita estivală – nu o lăsa să-ţi strice vacanţa!
Multivitaminele: benefice pentru organism însă nu în exces
Calculatorul, cu bune şi, mai ales, cu rele!


Exclusiv Online - 21.07.2016
Citește pe one.ro
Cum arată Irina Shayk înainte să devină celebră Cum arată Irina Shayk înainte să devină celebră
Un român, unul dintre cei mai buni "diagnosticieni din lume”: “Niciun medicament din lume nu vindecă vreo boală" Un român, unul dintre cei mai buni "diagnosticieni din lume”: “Niciun...
Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Luna asta este prielnică pentru a porni noi afaceri! Ambiţiile în carieră sunt o prioritate pentru tine în următoarea perioadă, aşa că vei face tot posibilul să-ţi iasă totul ca la carte....citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum arăta, în realitate, Mihai Eminescu. Poza din manual nu are nicio legătură Cum arăta, în realitate, Mihai Eminescu....
Kate Middleton a apărut într-o reclamă....
Fiica lui Ingrid Vlasov, model profesionist...
Zf.ro
Efectele ASCUNSE ale unuia dintre fructele preferate ale românilor. Cum poate să te ucidă Efectele ASCUNSE ale unuia dintre fructele...
Salariul fabulos pe care îl câştigă...
BusinessMagazin.ro
Aroganţă de miliardar. Vezi câţi bani a dat un oligarh rus lui Elton John şi Mariah Carey pentru a cânta la nunta fiicei lui - GALERIE FOTO Aroganţă de miliardar. Vezi câţi bani...
De ce acest om a fost plătit cu 80 milioane...
Descopera.ro
Marea FARSĂ din acest film celebru la care s-au uitat milioane de români. Câţi dintre voi şi-au dat seama? Marea FARSĂ din acest film celebru la care...
Ritualul SEXUAL prin care trecea orice TÂNĂRĂ,...
VIDEO. Frumoasa KITTY şi-a deschis un SALON...
Mediafax.ro
Gabriela Firea, mesaje cu AMENINŢĂRI: Ce trebuie să se mai întâmple ca să înţeleagă acel om că nu mai poate continua? Gabriela Firea, mesaje cu AMENINŢĂRI:...
Se ÎNTORC NINSORILE. Este COD GALBEN în...
Legea care schimbă TOATE contractele, inclusiv...
Gandul.info
L-au înjurat cu toţii că a parcat în staţia RATB, dar nu ştiau un lucru. Care este explicaţia şoferului, care a lăsat Poliţia cu gura căscată L-au înjurat cu toţii că a parcat în...
Aceste imagini sunt doar începutul! DETALIUL...
BREAKING NEWS: A MURIT. ANUNŢUL a fost...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
"Sunt îngrijorat pentru ea!" Reacţia lui Ilie Năstase după eliminarea-şoc a Simonei Halep de la Australian Open. De ce se teme Nasty "Sunt îngrijorat pentru ea!" Reacţia lui...
OFICIAL | Mercedes i-a găsit coechipier...
RAPORT UEFA | Cum arată situaţia financiară...
ApropoTv.ro
Trăieşte în lux! Cum arată apartamentele lui Carmen Harra din America: "Am lucruri scumpe, valoroase, cu o semnificaţie aparte" Trăieşte în lux! Cum arată apartamentele...
Nu îl mai recunoşti! Cristi Tabără a...
Dieta Anastasiei Lazariuc! Cum arată atât...
Go4it.ro
CAUZA care a dus la explozia telefoanelor GALAXY NOTE7 este în sfârşit, cunoscută. Iată problema care a compromis peste 2 milioane de smartphone-uri Samsung CAUZA care a dus la explozia telefoanelor...
ProMotor.ro
Această FEMEIE şi-a prins bărbatul cu AMANTA. Cruzimea cu care l-a pedepsit, în mijlocul drumului, i-a şocat pe poliţişti [FOTO] Această FEMEIE şi-a prins bărbatul cu...
Bănuia că soţul o ÎNŞEALĂ, aşa că...
Cum arată ştergătorul de parbriz premium,...
ULTIMA ORĂ
Un secol de la cea mai mare tragedie feroviară din România: 1.000 de oameni au murit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.