Cum să reduci celulita – VIDEO by CSID

Da, da, e vară şi cu cât te descoperi mai mult, cu atât laşi la vedere celulita pe care o urâm cu toatele. Ai putea să îi reduci aspectul stânjenitor, dacă ai ţine cont de aceste câteva sfaturi. Ce zici, încerci?

Beţi mai multă apă. Se consideră că celulita este cauzată în mare parte de aportul insuficient de apă.

Eliminaţi grăsimile. Aspectul de „coajă de portocală” este dat de grăsimea care se află sub piele.

Recomandări

Cum scapi de celulită. 5 sfaturi de la Raluca Zenga

8 sfaturi să scapi de celulită

Fără diete extreme. Acest tip de diete nu alungă celulita, dimpotrivă, îi sporesc riscul.

Periatul corpului, până ce pielea devine trandafirie, îmbunătăţeşte circulaţia spre regiunile adipoase.

Exerciţiile fizice acţionează pentru a îmbunătăţi circulaţia, eliberând ţesutul blocat  şi înlăturând celulita.

Te aşteptăm pe csid.ro pentru a descoperi şi alte sfaturi esenţiale pentru a scăpa de celulită.