zahar

Iaurtul gras: 4 motive să nu lipsească din dietă

Iaurtul gras: 4 motive să nu lipsească din dietă

Iată patru motive pentru care are trebui să optezi pentru iaurtul gras, pe lângă conținutul de proteine și alți nutrienți esențiali.

Cozonac Baigli cu nucă sau mac - rețetă ungurească

Cozonac Baigli cu nucă sau mac – rețetă ungurească

Ce pățești dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol dimineața

Ce pățești dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol dimineața

De ce nu e bine să bei cafea înainte să faci analize de sânge?

De ce nu e bine să bei cafea înainte să faci analize de sânge?

Au vegetarienii mai multe probleme dentare? Explicația medicului stomatolog Sorina Stroe

Au vegetarienii mai multe probleme dentare? Explicația medicului stomatolog Sorina Stroe

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

Simona Preda, psihoterapeut: Ce ascunde dependența de dulce

Simona Preda, psihoterapeut: Ce ascunde dependența de dulce

Ingrediente pentru cafea care înlocuiesc zahărul

Ingrediente pentru cafea care înlocuiesc zahărul

Ciocolata care nu îngrașă - rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Ciocolata care nu îngrașă – rețetă de post, fără zahăr, by Anca Alungulesei

Bei cafea? Ingrediente pe care să eviți să le adaugi pentru gust

Bei cafea? Ingrediente pe care să eviți să le adaugi pentru gust

STUDIU: Consumul de zahăr, chiar și cu moderație, afectează ficatul

STUDIU: Consumul de zahăr, chiar și cu moderație, afectează ficatul

Glicația: ce este și ce efecte are consumul de zahăr asupra pielii

Glicația: ce este și ce efecte are consumul de zahăr asupra pielii

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Dulciurile afectează ficatul - alimente, băuturi și medicamente care cresc riscul de ficat gras și ciroză

Dulciurile afectează ficatul – alimente, băuturi și medicamente care cresc riscul de ficat gras și ciroză

Bezele - cum am reușit să fac după 15 rateuri

Bezele – cum am reușit să fac după 15 rateuri

Scoici cu lapte - desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

Scoici cu lapte – desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

MIT: te îngrași dacă te lași de fumat. Care este adevărul?

MIT: te îngrași dacă te lași de fumat. Care este adevărul?

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

Pofta de dulce: cum scapi de ea? Sfaturile unui psihoterapeut

Pofta de dulce: cum scapi de ea? Sfaturile unui psihoterapeut

Efectele nocive ale zahărului explicate pe scurt de medic

Efectele nocive ale zahărului explicate pe scurt de medic

O femeie nu a mâncat zahăr 30 de ani. De atunci pare că nu a mai îmbătrânit. Cum arată la 70 de ani

O femeie nu a mâncat zahăr 30 de ani. De atunci pare că nu a mai îmbătrânit. Cum arată la 70 de ani

Din ce cauză crește tensiunea? De vină poate fi și tiroida!

Din ce cauză crește tensiunea? De vină poate fi și tiroida!

Mucenici muntenești - rețetă simplă pentru pofticioși nepricepuți în bucătărie

Mucenici muntenești – rețetă simplă pentru pofticioși nepricepuți în bucătărie

Untul de arahide: cât este de sănătos?

Untul de arahide: cât este de sănătos?

Dieta low carb (ketogenică) – beneficii pentru sănătatea psihică

Dieta low carb (ketogenică) – beneficii pentru sănătatea psihică

Ce să gătești cu copiii? 3 idei practice

Ce să gătești cu copiii? 3 idei practice

Balonată tot timpul - care sunt cauzele?

Balonată tot timpul – care sunt cauzele?

Cum acționează zahărul în organism și dependența de zahăr

Cum acționează zahărul în organism și dependența de zahăr

Candidoza vaginală și antibioticele - care-i legătura?

Candidoza vaginală și antibioticele – care-i legătura?

Pofta de dulce, explicată de dr. Mihaela Bilic

Pofta de dulce, explicată de dr. Mihaela Bilic

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Cât am luat în greutate din cauza pandemiei și la ce aliment ne este greu să renunțăm

Cât am luat în greutate din cauza pandemiei și la ce aliment ne este greu să renunțăm

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Alimente care îngraşă și îți dau dureri de stomac - cu ce poți să le înlocuieşti

Alimente care îngraşă și îți dau dureri de stomac – cu ce poți să le înlocuieşti

Corina Dănilă: dieta cu care a slăbit 19 kg

Corina Dănilă: dieta cu care a slăbit 19 kg

Fructele uscate: cât sunt de sănătoase?

Fructele uscate: cât sunt de sănătoase?

Ciocolată caldă de casă, groasă și cremoasă - rețetă simplă din 3 ingrediente

Ciocolată caldă de casă, groasă și cremoasă – rețetă simplă din 3 ingrediente

7 surse de carbohidraţi buni

7 surse de carbohidraţi buni

Peltea de gutui cu portocală

Peltea de gutui cu portocală

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Pavlova cu fructe de pădure - curcubeu pe cerul gurii. Rețetă ușoară pe care trebuie să o încerci!

Pavlova cu fructe de pădure – curcubeu pe cerul gurii. Rețetă ușoară pe care trebuie să o încerci!

Adevărul despre zahăr și renunțarea la el

Adevărul despre zahăr și renunțarea la el

Mierea de Manuka - beneficii supreme pentru sănătate!

Mierea de Manuka – beneficii supreme pentru sănătate!