sodiu

Această dietă „sănătoasă” îți poate influența calitatea somnului

Această dietă „sănătoasă” îți poate influența calitatea somnului

Dacă te simți obosit, este posibil să ai nevoie de mai mult sodiu în dieta ta, avertizează specialiștii. Dieta „sănătoasă” care îți strică somnul James DiNicolantonio, om de știință în cercetarea cardiovasculară, a distribuit un […]