mazare

6 legume de iarnă care conțin mai multe proteine decât crezi

6 legume de iarnă care conțin mai multe proteine decât crezi

Proteinele sunt nutrienți esențiali pentru organism, fiind necesare pentru menținerea masei musculare, funcționarea sistemului imunitar și producerea de energie. Deși sunt asociate adesea cu carnea, ouăle sau lactatele, proteinele se găsesc și în legume, inclusiv […]

Ce să consumi zilnic pentru un intestin puternic? Alimente simple, dar esențiale
Știri

Ce să consumi zilnic pentru un intestin puternic? Alimente simple, dar esențiale

Ce să pui în tigaie când gătești mazăre congelată. Îi schimbă complet gustul!
Știri

Ce să pui în tigaie când gătești mazăre congelată. Îi schimbă complet gustul!

Dieta de 2500 de calorii care te ajută să slăbești și să reduci riscul de cancer
Dietă și nutriție

Dieta de 2500 de calorii care te ajută să slăbești și să reduci riscul de cancer

Top legume congelate care scad glicemia. Cum să le introduci în dietă
Dietă și nutriție

Top legume congelate care scad glicemia. Cum să le introduci în dietă

Leguma foarte eficientă împotriva constipației. Ajutor de nădejde pentru stimularea tranzitului intestinal
Dietă și nutriție

Leguma foarte eficientă împotriva constipației. Ajutor de nădejde pentru stimularea tranzitului intestinal

5 carbohidrați antiinflamatorii pe care ar trebui să îi consumi zilnic
Dietă și nutriție

5 carbohidrați antiinflamatorii pe care ar trebui să îi consumi zilnic

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă
Rețete culinare

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă

Ai mazăre și nu știi ce să faci cu ea? Fă o supă delicioasă
Supe, ciorbe

Ai mazăre și nu știi ce să faci cu ea? Fă o supă delicioasă

Remediu pentru constipație: un carbohidrat te ferește de CANCERUL DE COLON
Medicină alternativă – remedii naturale

Remediu pentru constipație: un carbohidrat te ferește de CANCERUL DE COLON

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii
Dietă și nutriție

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii

Surse de proteine la femeile gravide
Dietă și nutriție

Surse de proteine la femeile gravide

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit
Dietă și nutriție

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Cele mai bune fructe și legume pentru copiii cu vârsta sub 3 ani
Familie și copii

Cele mai bune fructe și legume pentru copiii cu vârsta sub 3 ani

Cele mai bune alimente cu efect laxativ care combat constipația și balonarea
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente cu efect laxativ care combat constipația și balonarea

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie
Dietă și nutriție

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie

Schimbări drastice în sistemul de burse școlare. Mii de elevi din România vor pierde sprijinul financiar din toamnă
Știri
Schimbări drastice în sistemul de burse școlare. Mii de elevi din România vor pierde sprijinul financiar din toamnă
Cum să iei corect suplimentele alimentare ca să își facă efectul: cele mai frecvente greșeli de evitat
Știri
Cum să iei corect suplimentele alimentare ca să își facă efectul: cele mai frecvente greșeli de evitat
Vara asta, fii tu cea mai bună alegere a ta
Alternative fără fum
Vara asta, fii tu cea mai bună alegere a ta
Ce arbori să eviți să plantezi în grădina casei. Arată spectaculos, dar pot deveni periculoși în timp
Casă, grădină, animale de companie
Ce arbori să eviți să plantezi în grădina casei. Arată spectaculos, dar pot deveni periculoși în timp
Cum să faci acasă batoane Twix fără zahăr. Cea mai simplă rețetă, din patru ingrediente
Deserturi, dulciuri, patiserie
Cum să faci acasă batoane Twix fără zahăr. Cea mai simplă rețetă, din patru ingrediente
Două alimente delicioase care te ajută să slăbești. Doar 10 grame te ajută să scapi de burtă
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Două alimente delicioase care te ajută să slăbești. Doar 10 grame te ajută să scapi de burtă

Rețetă de mici de post delicioși, suculenți, fără grăsimi nocive, cu multe proteine
Rețete culinare

Rețetă de mici de post delicioși, suculenți, fără grăsimi nocive, cu multe proteine

Supă cremă de mazăre cu busuioc - proaspătă, dietetică, de post
Rețete culinare

Supă cremă de mazăre cu busuioc – proaspătă, dietetică, de post

Şi legumele conţin proteine! Iată cele mai bogate surse vegetale
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Şi legumele conţin proteine! Iată cele mai bogate surse vegetale

Supă cremă de mazăre cu creveţi
Supe, ciorbe

Supă cremă de mazăre cu creveţi

Tartă cu mazăre, mentă şi pancetta
Aperitive, gustări, garnituri

Tartă cu mazăre, mentă şi pancetta

Supă de mazăre simplă si rapidă
Rețete vegetariene

Supă de mazăre simplă si rapidă

Friptură de miel cu vin și usturoi
Mâncăruri cu carne

Friptură de miel cu vin și usturoi

Mazărea sau când verdele este rege în farfurie
Dietă și nutriție

Mazărea sau când verdele este rege în farfurie

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare