indice glicemic

Cea mai bună metodă să gătești cartofii dulci. Așa sunt mai ușor de digerat

Cea mai bună metodă să gătești cartofii dulci. Așa sunt mai ușor de digerat

Toți cartofii sunt legume bogate în amidon, însă cartofii dulci au, în mod natural, un indice glicemic mai scăzut decât cartofii albi.

Gustări pe care au voie să le consume pacienții cu diabet. Ce se întâmplă cu glicemia când le mănânci
Știri

Gustări pe care au voie să le consume pacienții cu diabet. Ce se întâmplă cu glicemia când le mănânci

8 alimente care conțin mai multă vitamina C decât portocalele. Sunt bune și pentru diabetici, având un indice glicemic mai mic
Dietă și nutriție

8 alimente care conțin mai multă vitamina C decât portocalele. Sunt bune și pentru diabetici, având un indice glicemic mai mic

Fructul care are un indice glicemic mai mic decât pâinea albă. E bun pentru glicemie, colesterol și ajută la slăbit
Dietă și nutriție

Fructul care are un indice glicemic mai mic decât pâinea albă. E bun pentru glicemie, colesterol și ajută la slăbit

Cercetătorii au dezvoltat un nou tip de orez care poate contracara diabetul de tip 2
Știri

Cercetătorii au dezvoltat un nou tip de orez care poate contracara diabetul de tip 2

Legătura între alimentație și acnee. Este adevărat că laptele duce la apariția coșurilor?
Dietă și nutriție

Legătura între alimentație și acnee. Este adevărat că laptele duce la apariția coșurilor?

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”
Dietă și nutriție

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”

Beneficiile inedite ale pâinii prăjite
Dietă și nutriție

Beneficiile inedite ale pâinii prăjite

Fructe pentru diabetici. Ce să mănânci să nu-ți crească glicemia DELOC
Dietă și nutriție

Fructe pentru diabetici. Ce să mănânci să nu-ți crească glicemia DELOC

Cum să mănânci cartofi fără să crească glicemia. Trucul simplu și eficient la care nimeni nu s-a gândit
Dietă și nutriție

Cum să mănânci cartofi fără să crească glicemia. Trucul simplu și eficient la care nimeni nu s-a gândit

Cu ce poți înlocui zahărul din deserturi. 8 variante mai sănătoase de îndulcitori
Dietă și nutriție

Cu ce poți înlocui zahărul din deserturi. 8 variante mai sănătoase de îndulcitori

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert
Dietă și nutriție

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert

Alimentul care înlocuiește cartoful în dietă. Are mai puțini carbohidrați, dar este la fel de gustos și poate fi mâncat și dacă ai diabet sau ficat gras
Dietă și nutriție

Alimentul care înlocuiește cartoful în dietă. Are mai puțini carbohidrați, dar este la fel de gustos și poate fi mâncat și dacă ai diabet sau ficat gras

Cele mai bune alimente pentru persoanele cu diabet
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru persoanele cu diabet

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet
Dietă și nutriție

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet

Orezul expandat îngrașă? Beneficii, calorii și impactul asupra glicemiei
Dietă și nutriție

Orezul expandat îngrașă? Beneficii, calorii și impactul asupra glicemiei

Cum să încălzești casa fără calorifer. 7 metode care reduc garantat factura la gaze
Casă, grădină, animale de companie
Cum să încălzești casa fără calorifer. 7 metode care reduc garantat factura la gaze
Secretul murăturilor perfecte. Chef Adi Hădean dezvăluie proporția ideală de sare care trebuie adăugată
Știri
Secretul murăturilor perfecte. Chef Adi Hădean dezvăluie proporția ideală de sare care trebuie adăugată
Obiceiul culinar neobișnuit pe care actorul Dorel Vișan îl urmează la 88 de ani: “E bună doar crudă”
Vedete
Obiceiul culinar neobișnuit pe care actorul Dorel Vișan îl urmează la 88 de ani: “E bună doar crudă”
Românii cu venituri mici primesc din nou bani de la stat! Sumele vor fi virate în două tranșe / VIDEO
Video
Românii cu venituri mici primesc din nou bani de la stat! Sumele vor fi virate în două tranșe / VIDEO
Rețeta turcească de varză murată. Ce trebuie să faci timp de 10 zile pentru un gust desăvârșit
Rețete culinare
Rețeta turcească de varză murată. Ce trebuie să faci timp de 10 zile pentru un gust desăvârșit
Zahărul de cocos îngrașă și NU este indicat pentru diabetici. Câte calorii are față de zahărul alb
Dietă și nutriție

Zahărul de cocos îngrașă și NU este indicat pentru diabetici. Câte calorii are față de zahărul alb

Dieta care întoarce diabetul din drum. Ce să mănânci dacă ai prediabet
Dietă și nutriție

Dieta care întoarce diabetul din drum. Ce să mănânci dacă ai prediabet

Alimente care cresc fulgerător glicemia. Unele sunt sănătoase, dar deloc indicate dacă ai diabet
Dietă și nutriție

Alimente care cresc fulgerător glicemia. Unele sunt sănătoase, dar deloc indicate dacă ai diabet

Patricia Rusu, coach în nutriție: Cum să alegi și să consumi inteligent legume și fructe de toamnă
Dietă și nutriție

Patricia Rusu, coach în nutriție: Cum să alegi și să consumi inteligent legume și fructe de toamnă

Consumul excesiv de alimente cu indice glicemic ridicat, asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumul excesiv de alimente cu indice glicemic ridicat, asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare

Cum îţi dai seama că ai glicemia crescută
Sănătate

Cum îţi dai seama că ai glicemia crescută

Consumul de carbohidraţi la fel de periculos ca fumatul şi carnea roşie?
Sănătate

Consumul de carbohidraţi la fel de periculos ca fumatul şi carnea roşie?

Alimentele cu cel mai bun indice glicemic pentru copii!
Sănătate

Alimentele cu cel mai bun indice glicemic pentru copii!

Carbohidraţii şi indicele glicemic în diete şi cure de slăbire
Dietă și nutriție

Carbohidraţii şi indicele glicemic în diete şi cure de slăbire

Dieta Montignac - află totul despre dieta şi inventatorul acesteia
Dietă și nutriție

Dieta Montignac – află totul despre dieta şi inventatorul acesteia

Vreţi să slăbiţi? Ocoliţi alimentele degresate sau
Dietă și nutriție

Vreţi să slăbiţi? Ocoliţi alimentele degresate sau „low fat”!

Din meniul romanilor de 1 Decembrie: fasolea. Cat e de sanatoasa?
Diete și Sport

Din meniul romanilor de 1 Decembrie: fasolea. Cat e de sanatoasa?

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare