grasimi sanatoase

Alimentul pe care trebuie să-l consumi săptămânal odată ce împlinești 30 de ani. Te menține tânăr și cu o minte ascuțită

Alimentul pe care trebuie să-l consumi săptămânal odată ce împlinești 30 de ani. Te menține tânăr și cu o minte ascuțită

Începând cu vârsta de 30 de ani, nevoile corpului se schimbă, iar anumite alimente ne pot ține la distanță de boli și inflamații.

5 grăsimi sănătoase pe care să le consumi dacă vrei să slăbești

Familie și copii

5 grăsimi sănătoase pe care să le consumi dacă vrei să slăbești

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

Dietă și nutriție

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

5 mituri despre grăsimi și adevărul din spatele lor

Dietă și nutriție

5 mituri despre grăsimi și adevărul din spatele lor

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Dietă și nutriție

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Colesterol HDL scăzut? Riști boli grave! Ce să mănânci ca să crești valorile colesterolului bun

Dietă și nutriție

Colesterol HDL scăzut? Riști boli grave! Ce să mănânci ca să crești valorile colesterolului bun

Cea mai bună salată pentru musculatură. Are mai puține calorii decât un sandviș!

Dietă și nutriție

Cea mai bună salată pentru musculatură. Are mai puține calorii decât un sandviș!

5 alimente pentru ficatul gras. Unul dintre ele îmbunătățește și fertilitatea!

Dietă și nutriție

5 alimente pentru ficatul gras. Unul dintre ele îmbunătățește și fertilitatea!

Nu mai căuta dieta-minune! Renunță la 5 obiceiuri și vei slăbi fără să te chinui urmând diete stricte

Dietă și nutriție

Nu mai căuta dieta-minune! Renunță la 5 obiceiuri și vei slăbi fără să te chinui urmând diete stricte

Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă și din ficat? Mănâncă mai multă... grăsime

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă și din ficat? Mănâncă mai multă… grăsime

Rețete care îți reduc glicemia

Dietă și nutriție

Rețete care îți reduc glicemia

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19

Dietă și nutriție

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19

Rețetă smoothie pentru slăbit: scapă de burtă cu șase ingrediente!

Dietă și nutriție

Rețetă smoothie pentru slăbit: scapă de burtă cu șase ingrediente!

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Dietă și nutriție

Tot ce trebuie să știi despre avocado

4 elemente de care ai nevoie să-ți iasă orice preparat

Dietă și nutriție

4 elemente de care ai nevoie să-ți iasă orice preparat

Grăsimile sănătoase: ce alimente ar trebui să mâncăm

Dietă și nutriție

Grăsimile sănătoase: ce alimente ar trebui să mâncăm

De ce fiecare femeie ar trebui să locuiască singură, măcar o dată în viață

Psihologie și carieră

De ce fiecare femeie ar trebui să locuiască singură, măcar o dată în viață

Cum faci diferența între gripă și răceală? Medicul primar boli infecțioase răspunde

Video

Cum faci diferența între gripă și răceală? Medicul primar boli infecțioase răspunde

Măriuța avea două găuri în inimă. La un an de la operație, copila din Bucovina este „perfectă”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Măriuța avea două găuri în inimă. La un an de la operație, copila din Bucovina este „perfectă”

Lavinia Pîrva a ajuns din nou pe mâna medicului estetician. Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică Jr.

Vedete

Lavinia Pîrva a ajuns din nou pe mâna medicului estetician. Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică Jr.

Motivul real pentru care femeile se îngrașă după 40 de ani. Ce se întâmplă, de fapt

Sănătate

Motivul real pentru care femeile se îngrașă după 40 de ani. Ce se întâmplă, de fapt

Grăsimile sănătoase: ce sunt şi de unde le consumăm

Dietă și nutriție

Grăsimile sănătoase: ce sunt şi de unde le consumăm

Laptele integral sau laptele degresat? Care este mai sănătos

Dietă și nutriție

Laptele integral sau laptele degresat? Care este mai sănătos

Vrei să-ţi creşti masa musculară? Iată ce trebuie să mănânci

Dietă și nutriție

Vrei să-ţi creşti masa musculară? Iată ce trebuie să mănânci

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Dietă și nutriție

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Uleiurile vegetale pot dăuna grav sănătăţii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Uleiurile vegetale pot dăuna grav sănătăţii

Văcuţele hrănite cu iarbă dau cel mai sănătos lapte

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Văcuţele hrănite cu iarbă dau cel mai sănătos lapte

Uleiurile “sănătoase” s-ar putea să nu fie chiar atât de bune

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Uleiurile “sănătoase” s-ar putea să nu fie chiar atât de bune

Cum te alimentezi in sezonul rece?

Dietă și nutriție

Cum te alimentezi in sezonul rece?

Cacao, arahide, cocos – explozie de grasimi sanatoase

Dietă și nutriție

Cacao, arahide, cocos – explozie de grasimi sanatoase

Combinatiile alimentare inteligente te ajuta sa slabesti

Dietă și nutriție

Combinatiile alimentare inteligente te ajuta sa slabesti

Nu elimina grasimile din alimentatie

Dietă și nutriție

Nu elimina grasimile din alimentatie