fructe

Alimentele pe care le consumăm zilnic ar avea cu până la 50% mai puțini nutrienți ca în trecut. Ce au descoperit cercetătorii

Alimentele pe care le consumăm zilnic ar avea cu până la 50% mai puțini nutrienți ca în trecut. Ce au descoperit cercetătorii

Un raport realizat în Marea Britanie arată că unele alimente ar fi pierdut până la 50% din mineralele esențiale, iar milioane de oameni s-ar putea confrunta cu un risc mai mare de carențe.

Fructul pe care să-l mănânci zilnic dacă vrei să trăiești mai mult

Dietă și nutriție

Fructul pe care să-l mănânci zilnic dacă vrei să trăiești mai mult

Nu există un aliment care te ține tânăr. Ce arată un nou studiu despre felul în care dieta influențează îmbătrânirea organismului

Nu există un aliment care te ține tânăr. Ce arată un nou studiu despre felul în care dieta influențează îmbătrânirea organismului

Ce fructe au cel mai mult zahăr și care au cel mai puțin. Clasamentul care te poate ajuta să faci alegeri mai bune

Ce fructe au cel mai mult zahăr și care au cel mai puțin. Clasamentul care te poate ajuta să faci alegeri mai bune

Fructul banal care e benefic pentru tranzitul intestinal! Se găsește în toate supermarketurile

Fructul banal care e benefic pentru tranzitul intestinal! Se găsește în toate supermarketurile

Ce nu se mănâncă de Înălțarea Sfintei Cruci. Alimentele pe care nu ai voie să le consumi! Aduc ghinion

Ce nu se mănâncă de Înălțarea Sfintei Cruci. Alimentele pe care nu ai voie să le consumi! Aduc ghinion

Cum alegi bananele perfecte din supermarket. Detaliul pe care mulți cumpărători îl ignoră

Cum alegi bananele perfecte din supermarket. Detaliul pe care mulți cumpărători îl ignoră

Cum alegi bananele perfecte. Semnalele de alarmă de pe coajă care îți arată că fructele sunt deja stricate

Cum alegi bananele perfecte. Semnalele de alarmă de pe coajă care îți arată că fructele sunt deja stricate

Prunele de sezon: ce conțin și de ce merită incluse în dieta de început de toamnă?

Dietă și nutriție

Prunele de sezon: ce conțin și de ce merită incluse în dieta de început de toamnă?

Mustul: ce se întâmplă cu sucul de struguri înainte să înceapă fermentația

Dietă și nutriție

Mustul: ce se întâmplă cu sucul de struguri înainte să înceapă fermentația

Strugurii la început de toamnă: cât zahăr conțin și ce se schimbă pe măsură ce se coc

Dietă și nutriție

Strugurii la început de toamnă: cât zahăr conțin și ce se schimbă pe măsură ce se coc

Poți congela pepenele roșu? Ce se întâmplă cu fructul preferat al verii și cum îl poți păstra pentru mai târziu

Poți congela pepenele roșu? Ce se întâmplă cu fructul preferat al verii și cum îl poți păstra pentru mai târziu

De ce nu ar trebui să mai ții bananele în bolul cu fructe. Greșeala care le face să se coacă mai repede

De ce nu ar trebui să mai ții bananele în bolul cu fructe. Greșeala care le face să se coacă mai repede

6 fructe pe care merită să le incluzi mai des în alimentație. Ce spun studiile despre legătura lor cu reducerea riscului de cancer

Dietă și nutriție

6 fructe pe care merită să le incluzi mai des în alimentație. Ce spun studiile despre legătura lor cu reducerea riscului de cancer

Pepenele roșu poate fi congelat? Trucurile prin care îi poți păstra gustul intact

Pepenele roșu poate fi congelat? Trucurile prin care îi poți păstra gustul intact

Bananele cu pete maronii: ce se schimbă în compoziția lor și sunt mai sănătoase sau doar mai dulci?

Bananele cu pete maronii: ce se schimbă în compoziția lor și sunt mai sănătoase sau doar mai dulci?

Cât de des trebuie udată aloe vera. Regula simplă care îți poate salva planta

Casă, grădină, animale de companie

Cât de des trebuie udată aloe vera. Regula simplă care îți poate salva planta

M & M Dental Team: o nouă viziune, o nouă clinică. „Nu cred că ne vom opri aici”

Video

M & M Dental Team: o nouă viziune, o nouă clinică. „Nu cred că ne vom opri aici”

De ce nu este suficient să mănânci mai multe legume? Conceptul esențial ignorat care îți poate afecta sănătatea

Știri

De ce nu este suficient să mănânci mai multe legume? Conceptul esențial ignorat care îți poate afecta sănătatea

Cea mai simplă rețetă de tort egiptean, pas cu pas. Cum îl faci să iasă super crocant

Știri

Cea mai simplă rețetă de tort egiptean, pas cu pas. Cum îl faci să iasă super crocant

„Boala care mănâncă țesuturile”, complicația rară cu care s-a confruntat o femeie după cezariană. Nu a avut voie să-și vadă bebelușul timp de trei luni

Știri

„Boala care mănâncă țesuturile”, complicația rară cu care s-a confruntat o femeie după cezariană. Nu a avut voie să-și vadă bebelușul ...

Masa cea mai importantă pentru aportul de fibre. De ce contează începutul zilei pentru sănătatea digestivă

Masa cea mai importantă pentru aportul de fibre. De ce contează începutul zilei pentru sănătatea digestivă

Ai cumpărat piersici tari? Acest truc vechi le poate ajuta să se coacă și să devină mai dulci până a doua zi

Ai cumpărat piersici tari? Acest truc vechi le poate ajuta să se coacă și să devină mai dulci până a doua zi

Un parazit intestinal care provoacă diaree severă pune autoritățile în alertă. Se poate ascunde pe fructele și verdețurile consumate crude

Un parazit intestinal care provoacă diaree severă pune autoritățile în alertă. Se poate ascunde pe fructele și verdețurile consumate crude

Trucul simplu care face fructele să reziste mai mult. Ai nevoie doar de un obiect pe care aproape toată lumea îl are în bucătărie

Trucul simplu care face fructele să reziste mai mult. Ai nevoie doar de un obiect pe care aproape toată lumea îl are în bucătărie

De ce corpul cere mai puțină mâncare vara (și ce spune asta despre metabolism)

De ce corpul cere mai puțină mâncare vara (și ce spune asta despre metabolism)

Băutura pe care o făceau bunicii în fiecare vară. Este ieftină, răcoritoare și cu beneficii pentru sănătate

Băutura pe care o făceau bunicii în fiecare vară. Este ieftină, răcoritoare și cu beneficii pentru sănătate

Aceste alimente devin periculoase după doar 48 de ore, însă mulți le consumă fără să știe

Aceste alimente devin periculoase după doar 48 de ore, însă mulți le consumă fără să știe

Aceste fructe nu ar trebui spălate înainte de a le pune la frigider. Greșeala banală care le strică mai repede

Aceste fructe nu ar trebui spălate înainte de a le pune la frigider. Greșeala banală care le strică mai repede

Jeleul din două ingrediente care a cucerit internetul. Desertul răcoritor gata în doar 15 minute

Deserturi, dulciuri, patiserie

Jeleul din două ingrediente care a cucerit internetul. Desertul răcoritor gata în doar 15 minute

Două kiwi pe zi: „trucul” simplu pentru digestie mai bună și aport crescut de fibre

Două kiwi pe zi: „trucul” simplu pentru digestie mai bună și aport crescut de fibre

Lista completă. Care fructe trebuie ținute în frigider și care la temperatura camerei

Lista completă. Care fructe trebuie ținute în frigider și care la temperatura camerei

Alimente care cresc riscul de cancer pulmonar la tinerii nefumători

Alimente care cresc riscul de cancer pulmonar la tinerii nefumători

Ce sunt „firele” de pe banane și de ce nu ar trebui să le mai îndepărtezi imediat

Ce sunt „firele” de pe banane și de ce nu ar trebui să le mai îndepărtezi imediat

Cireșele au ajuns un lux în piețe. Fructele se vând și cu 150 de lei kilogramul, iar românii cumpără „doar de poftă”

Cireșele au ajuns un lux în piețe. Fructele se vând și cu 150 de lei kilogramul, iar românii cumpără „doar de poftă”

Sucul de fructe îți crește glicemia? Ce spun, de fapt, specialiștii

Sucul de fructe îți crește glicemia? Ce spun, de fapt, specialiștii

Alimentele „bune pentru intestin” îți pot afecta inima?

Alimentele „bune pentru intestin” îți pot afecta inima?

Infecția cu Candida: ce fructe trebuie evitate în timpul tratamentului?

Infecția cu Candida: ce fructe trebuie evitate în timpul tratamentului?

Lista neagră a alimentelor. Cele mai contaminate fructe și legume

Lista neagră a alimentelor. Cele mai contaminate fructe și legume

Portocalele din supermarket, pline de pesticide! Ce consumă, de fapt, românii

Portocalele din supermarket, pline de pesticide! Ce consumă, de fapt, românii

Alimentele „prietenoase” cu silueta: gustoase, sățioase și surprinzător de sărace în calorii

Alimentele „prietenoase” cu silueta: gustoase, sățioase și surprinzător de sărace în calorii

Singurul fruct care poate reduce inflamația din corp. Doctorii îl recomandă pentru consum zilnic!

Singurul fruct care poate reduce inflamația din corp. Doctorii îl recomandă pentru consum zilnic!

Alertă alimentară în România! Autoritatea Națională Fitosanitară a descoperit fructe cu pesticide peste limită, în 2025/ Video

Alertă alimentară în România! Autoritatea Națională Fitosanitară a descoperit fructe cu pesticide peste limită, în 2025/ Video

Studiu european alarmant: 85% dintre mere conțin pesticide multiple, unele toxice sau perturbatoare endocrine

Studiu european alarmant: 85% dintre mere conțin pesticide multiple, unele toxice sau perturbatoare endocrine

Fructe cu pesticide peste limită. Care sunt complet sigure pentru consum?

Fructe cu pesticide peste limită. Care sunt complet sigure pentru consum?

Fructul care te poate îngrășa 5 kilograme într-o lună. E preferatul românilor

Fructul care te poate îngrășa 5 kilograme într-o lună. E preferatul românilor

Patru fructe pe care nu ar trebui să le decojești niciodată. Sunt delicioase și pline de beneficii pentru sănătate

Patru fructe pe care nu ar trebui să le decojești niciodată. Sunt delicioase și pline de beneficii pentru sănătate

Cel mai nesănătos fruct. Conține dioxid de sulf și zahăr dublu

Cel mai nesănătos fruct. Conține dioxid de sulf și zahăr dublu

Cele mai bune fructe de mâncat dimineața. Ce să alegi și ce să eviți

Dietă și nutriție

Cele mai bune fructe de mâncat dimineața. Ce să alegi și ce să eviți

Trucul genial pentru ca bananele să reziste mai mult timp. Secretul din bucătărie care le păstrează proaspete

Trucul genial pentru ca bananele să reziste mai mult timp. Secretul din bucătărie care le păstrează proaspete

Cum cureți corect fructele și legumele de pesticide. Greșeala pe care o facem cu toții când le spălăm

Cum cureți corect fructele și legumele de pesticide. Greșeala pe care o facem cu toții când le spălăm

Top 5 alimente care ajută rinichii să filtreze eficient toxinele

Top 5 alimente care ajută rinichii să filtreze eficient toxinele

Fructe și legume pe care să nu le mai cureți de coajă. Avertismentul făcut de un nutriționist. „Aruncați nutrienții la gunoi!”

Dietă și nutriție

Fructe și legume pe care să nu le mai cureți de coajă. Avertismentul făcut de un nutriționist. „Aruncați nutrienții la gunoi!”

Ce fructe trebuie să eviți dacă iei captopril, enalapril sau fosinopril

Ce fructe trebuie să eviți dacă iei captopril, enalapril sau fosinopril

Avertisment pentru românii din Marea Britanie! Pesticide cancerigene prezente în 17 tipuri de fructe și legume

Avertisment pentru românii din Marea Britanie! Pesticide cancerigene prezente în 17 tipuri de fructe și legume

Fructe bogate în calciu. Descoperă-le pe cele cu cel mai mult calciu pentru oase puternice

Fructe bogate în calciu. Descoperă-le pe cele cu cel mai mult calciu pentru oase puternice

Cum a slăbit Elena Cârstea la 63 de ani fără efort. A ajuns la 50 de kilograme

Cum a slăbit Elena Cârstea la 63 de ani fără efort. A ajuns la 50 de kilograme

Cele mai contaminate legume și fructe cu pesticide. Ce produse poți consuma în siguranță

Cele mai contaminate legume și fructe cu pesticide. Ce produse poți consuma în siguranță

Fructul care te scapă de constipația cronică. Alimentele recomandate pentru a ajuta digestia

Fructul care te scapă de constipația cronică. Alimentele recomandate pentru a ajuta digestia

Fructe și legume care sunt mai nutritive și mai SĂNĂTOASE atunci când sunt congelate

Fructe și legume care sunt mai nutritive și mai SĂNĂTOASE atunci când sunt congelate

Avertisment pentru cei care locuiesc la oraș! De ce trebuie să mănânci mai multe fructe

Avertisment pentru cei care locuiesc la oraș! De ce trebuie să mănânci mai multe fructe

Poți supraviețui cu o dietă bazată exclusiv pe fructe? Dezechilibrele ascunse în spatele acestui regim alimentar

Poți supraviețui cu o dietă bazată exclusiv pe fructe? Dezechilibrele ascunse în spatele acestui regim alimentar

Cum faci să nu mai oxideze fructele după ce le tai. Trucul excelent pentru pachețelul de școală al copiilor, ca fructele să rămână proaspete

Cum faci să nu mai oxideze fructele după ce le tai. Trucul excelent pentru pachețelul de școală al copiilor, ca fructele să rămână proaspete

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Dietă și nutriție

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Mănâncă pentru intestinul tău: 7 prebiotice naturale care hrănesc microbiomul

Dietă și nutriție

Mănâncă pentru intestinul tău: 7 prebiotice naturale care hrănesc microbiomul

Fructe periculoase pentru rinichi. Crezi că mănânci sănătos, dar s-ar putea să îți sabotezi sănătatea în tăcere

Fructe periculoase pentru rinichi. Crezi că mănânci sănătos, dar s-ar putea să îți sabotezi sănătatea în tăcere

Greșeala care poate distruge livada la început de toamnă! Mulți români neglijează acest aspect

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala care poate distruge livada la început de toamnă! Mulți români neglijează acest aspect

Fructul dulce care ajută digestia, te energizează și îți netezește ridurile

Fructul dulce care ajută digestia, te energizează și îți netezește ridurile

Cum să ții strugurii la frigider să nu se mai înmoaie. Trucul care îi face să rămână proaspeți mai mult timp

Cum să ții strugurii la frigider să nu se mai înmoaie. Trucul care îi face să rămână proaspeți mai mult timp

Ce fructe să mănânci pentru sănătatea creierului după 50 de ani! Îmbunătățesc memoria și funcția cognitivă

Ce fructe să mănânci pentru sănătatea creierului după 50 de ani! Îmbunătățesc memoria și funcția cognitivă

Singurul fruct care nu îngrașă. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie secretul siluetei perfecte de vară

Singurul fruct care nu îngrașă. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie secretul siluetei perfecte de vară