fructe

Sucul de fructe îți crește glicemia? Ce spun, de fapt, specialiștii

Sucul de fructe îți crește glicemia? Ce spun, de fapt, specialiștii

Deși este considerat o alegere sănătoasă, sucul de fructe poate influența nivelul zahărului din sânge mai mult decât fructele întregi. Experții explică diferențele și când consumul devine o problemă pentru glicemie.

Alimentele „bune pentru intestin” îți pot afecta inima?

Alimentele „bune pentru intestin” îți pot afecta inima?

Infecția cu Candida: ce fructe trebuie evitate în timpul tratamentului?

Infecția cu Candida: ce fructe trebuie evitate în timpul tratamentului?

Lista neagră a alimentelor. Cele mai contaminate fructe și legume

Lista neagră a alimentelor. Cele mai contaminate fructe și legume

Portocalele din supermarket, pline de pesticide! Ce consumă, de fapt, românii

Portocalele din supermarket, pline de pesticide! Ce consumă, de fapt, românii

Alimentele „prietenoase” cu silueta: gustoase, sățioase și surprinzător de sărace în calorii

Alimentele „prietenoase” cu silueta: gustoase, sățioase și surprinzător de sărace în calorii

Singurul fruct care poate reduce inflamația din corp. Doctorii îl recomandă pentru consum zilnic!

Singurul fruct care poate reduce inflamația din corp. Doctorii îl recomandă pentru consum zilnic!

Alertă alimentară în România! Autoritatea Națională Fitosanitară a descoperit fructe cu pesticide peste limită, în 2025/ Video

Alertă alimentară în România! Autoritatea Națională Fitosanitară a descoperit fructe cu pesticide peste limită, în 2025/ Video

Studiu european alarmant: 85% dintre mere conțin pesticide multiple, unele toxice sau perturbatoare endocrine

Studiu european alarmant: 85% dintre mere conțin pesticide multiple, unele toxice sau perturbatoare endocrine

Fructe cu pesticide peste limită. Care sunt complet sigure pentru consum?

Fructe cu pesticide peste limită. Care sunt complet sigure pentru consum?

Fructul care te poate îngrășa 5 kilograme într-o lună. E preferatul românilor

Fructul care te poate îngrășa 5 kilograme într-o lună. E preferatul românilor

Patru fructe pe care nu ar trebui să le decojești niciodată. Sunt delicioase și pline de beneficii pentru sănătate

Patru fructe pe care nu ar trebui să le decojești niciodată. Sunt delicioase și pline de beneficii pentru sănătate

Cel mai nesănătos fruct. Conține dioxid de sulf și zahăr dublu

Cel mai nesănătos fruct. Conține dioxid de sulf și zahăr dublu

Cele mai bune fructe de mâncat dimineața. Ce să alegi și ce să eviți

Dietă și nutriție

Cele mai bune fructe de mâncat dimineața. Ce să alegi și ce să eviți

Trucul genial pentru ca bananele să reziste mai mult timp. Secretul din bucătărie care le păstrează proaspete

Trucul genial pentru ca bananele să reziste mai mult timp. Secretul din bucătărie care le păstrează proaspete

Cum cureți corect fructele și legumele de pesticide. Greșeala pe care o facem cu toții când le spălăm

Cum cureți corect fructele și legumele de pesticide. Greșeala pe care o facem cu toții când le spălăm

(P) Ce roluri are sistemul limfatic și cât de importantă este funcționarea normală a acestuia

Sănătate

(P) Ce roluri are sistemul limfatic și cât de importantă este funcționarea normală a acestuia

Cum să consumi semințe de in pentru o creștere maximă a părului. Una sau două linguri pe zi fac minuni

Știri

Cum să consumi semințe de in pentru o creștere maximă a părului. Una sau două linguri pe zi fac minuni

Semne tăcute că ficatul tău este suprasolicitat și „cere ajutor”. Când trebuie să mergi la medic

Sănătate

Semne tăcute că ficatul tău este suprasolicitat și „cere ajutor”. Când trebuie să mergi la medic

14 mituri și adevăruri despre cancerul mamar

Sănătate

14 mituri și adevăruri despre cancerul mamar

De ce te doare capul mereu în același loc. Ce semnifică fiecare localizare, de fapt

Sănătate

De ce te doare capul mereu în același loc. Ce semnifică fiecare localizare, de fapt

Top 5 alimente care ajută rinichii să filtreze eficient toxinele

Top 5 alimente care ajută rinichii să filtreze eficient toxinele

Fructe și legume pe care să nu le mai cureți de coajă. Avertismentul făcut de un nutriționist. „Aruncați nutrienții la gunoi!”

Dietă și nutriție

Fructe și legume pe care să nu le mai cureți de coajă. Avertismentul făcut de un nutriționist. „Aruncați nutrienții la gunoi!”

Ce fructe trebuie să eviți dacă iei captopril, enalapril sau fosinopril

Ce fructe trebuie să eviți dacă iei captopril, enalapril sau fosinopril

Avertisment pentru românii din Marea Britanie! Pesticide cancerigene prezente în 17 tipuri de fructe și legume

Avertisment pentru românii din Marea Britanie! Pesticide cancerigene prezente în 17 tipuri de fructe și legume

Fructe bogate în calciu. Descoperă-le pe cele cu cel mai mult calciu pentru oase puternice

Fructe bogate în calciu. Descoperă-le pe cele cu cel mai mult calciu pentru oase puternice

Cum a slăbit Elena Cârstea la 63 de ani fără efort. A ajuns la 50 de kilograme

Cum a slăbit Elena Cârstea la 63 de ani fără efort. A ajuns la 50 de kilograme

Cele mai contaminate legume și fructe cu pesticide. Ce produse poți consuma în siguranță

Cele mai contaminate legume și fructe cu pesticide. Ce produse poți consuma în siguranță

Fructul care te scapă de constipația cronică. Alimentele recomandate pentru a ajuta digestia

Fructul care te scapă de constipația cronică. Alimentele recomandate pentru a ajuta digestia

Fructe și legume care sunt mai nutritive și mai SĂNĂTOASE atunci când sunt congelate

Fructe și legume care sunt mai nutritive și mai SĂNĂTOASE atunci când sunt congelate

Avertisment pentru cei care locuiesc la oraș! De ce trebuie să mănânci mai multe fructe

Avertisment pentru cei care locuiesc la oraș! De ce trebuie să mănânci mai multe fructe

Poți supraviețui cu o dietă bazată exclusiv pe fructe? Dezechilibrele ascunse în spatele acestui regim alimentar

Poți supraviețui cu o dietă bazată exclusiv pe fructe? Dezechilibrele ascunse în spatele acestui regim alimentar

Cum faci să nu mai oxideze fructele după ce le tai. Trucul excelent pentru pachețelul de școală al copiilor, ca fructele să rămână proaspete

Cum faci să nu mai oxideze fructele după ce le tai. Trucul excelent pentru pachețelul de școală al copiilor, ca fructele să rămână proaspete

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Dietă și nutriție

Cel mai bun loc pentru a păstra fructele și legumele: unde să le ții pentru prospețime și durată de viață mai lungă

Mănâncă pentru intestinul tău: 7 prebiotice naturale care hrănesc microbiomul

Dietă și nutriție

Mănâncă pentru intestinul tău: 7 prebiotice naturale care hrănesc microbiomul

Fructe periculoase pentru rinichi. Crezi că mănânci sănătos, dar s-ar putea să îți sabotezi sănătatea în tăcere

Fructe periculoase pentru rinichi. Crezi că mănânci sănătos, dar s-ar putea să îți sabotezi sănătatea în tăcere

Greșeala care poate distruge livada la început de toamnă! Mulți români neglijează acest aspect

Casă, grădină, animale de companie

Greșeala care poate distruge livada la început de toamnă! Mulți români neglijează acest aspect

Fructul dulce care ajută digestia, te energizează și îți netezește ridurile

Fructul dulce care ajută digestia, te energizează și îți netezește ridurile

Cum să ții strugurii la frigider să nu se mai înmoaie. Trucul care îi face să rămână proaspeți mai mult timp

Cum să ții strugurii la frigider să nu se mai înmoaie. Trucul care îi face să rămână proaspeți mai mult timp

Ce fructe să mănânci pentru sănătatea creierului după 50 de ani! Îmbunătățesc memoria și funcția cognitivă

Ce fructe să mănânci pentru sănătatea creierului după 50 de ani! Îmbunătățesc memoria și funcția cognitivă

Singurul fruct care nu îngrașă. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie secretul siluetei perfecte de vară

Singurul fruct care nu îngrașă. Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie secretul siluetei perfecte de vară

Tu știi cât zahăr consumi când mănânci fructe? Iată ce trebuie să știi!

Dietă și nutriție

Tu știi cât zahăr consumi când mănânci fructe? Iată ce trebuie să știi!

Fructe pe care le găsești în piață tot anul, care îți întăresc pereții inimii și reduc colesterolul. Te țin departe de medicamente!

Fructe pe care le găsești în piață tot anul, care îți întăresc pereții inimii și reduc colesterolul. Te țin departe de medicamente!

Fructul banal care are numeroase beneficii pentru sănătate. Dr. Virgiliu Stroescu îl recomandă

Fructul banal care are numeroase beneficii pentru sănătate. Dr. Virgiliu Stroescu îl recomandă

Fructele care te scapă de constipație! Le găsești la supermarket, mai puțin unul exotic

Fructele care te scapă de constipație! Le găsești la supermarket, mai puțin unul exotic

Fructele și beneficiile lor: ce să mănânci pentru un corp sănătos, din cap până-n picioare

Dietă și nutriție

Fructele și beneficiile lor: ce să mănânci pentru un corp sănătos, din cap până-n picioare

Singurele fructe care te hidratează la fel de bine ca apa. Sunt excelente pe caniculă!

Singurele fructe care te hidratează la fel de bine ca apa. Sunt excelente pe caniculă!

Fructe care mențin rinichii sănătoși: Gust dulce pentru o detoxifiere naturală

Dietă și nutriție

Fructe care mențin rinichii sănătoși: Gust dulce pentru o detoxifiere naturală

Cum să-ți îngrijești sănătatea vara: 3 alimente esențiale pentru zilele toride

Cum să-ți îngrijești sănătatea vara: 3 alimente esențiale pentru zilele toride

Fructul de 12 lei kilogramul pe care trebuie să îl introduci în alimentația ta vara aceasta! Coaja lui să fie netratată

Fructul de 12 lei kilogramul pe care trebuie să îl introduci în alimentația ta vara aceasta! Coaja lui să fie netratată

Ce să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă: recomandările medicilor

Ce să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă: recomandările medicilor

Fructe de vară pe care trebuie să le consumi pentru întărirea imunității

Fructe de vară pe care trebuie să le consumi pentru întărirea imunității

4 fructe care pot calma natural simptomele rinitei alergice

Medicină alternativă – remedii naturale

4 fructe care pot calma natural simptomele rinitei alergice

La ce să te uiți când cumperi iaurt cu fructe să nu-ți pui sănătatea și silueta în pericol. Ingrediente de pe etichetă pe care le ignori

La ce să te uiți când cumperi iaurt cu fructe să nu-ți pui sănătatea și silueta în pericol. Ingrediente de pe etichetă pe care le ignori

Nu mai mânca aceste fructe dacă te confrunți cu aceste probleme de sănătate

Dietă și nutriție

Nu mai mânca aceste fructe dacă te confrunți cu aceste probleme de sănătate

Cum alegem legumele și fructele din supermarket. Unde trebuie să miroși ardeiul să vezi dacă este proaspăt

Cum alegem legumele și fructele din supermarket. Unde trebuie să miroși ardeiul să vezi dacă este proaspăt

Fructele pe care le găsești la casoletă la supermarket sunt „hrană pentru creier”! Costă 30 de lei 500 de grame

Fructele pe care le găsești la casoletă la supermarket sunt „hrană pentru creier”! Costă 30 de lei 500 de grame

Când pot deveni mortale cele mai căutate fructe din timpul verii. Ce nu vezi când muști din acestea

Când pot deveni mortale cele mai căutate fructe din timpul verii. Ce nu vezi când muști din acestea

În ce parte a zilei să nu consumi niciodată fructe, dacă ai diabet

În ce parte a zilei să nu consumi niciodată fructe, dacă ai diabet

3 fructe pe care să le pui în grădină acum. Cresc rapid și culegi chiar vara asta

Casă, grădină, animale de companie

3 fructe pe care să le pui în grădină acum. Cresc rapid și culegi chiar vara asta

Fructul de 1 leu care dă energie mai mult decât cafeaua. Nu are efecte secundare și se găsește la orice tarabă

Fructul de 1 leu care dă energie mai mult decât cafeaua. Nu are efecte secundare și se găsește la orice tarabă

Cea mai eficientă metodă de a elimina pesticidele din fructe și legume, fără bicarbonat sau oțet

Cea mai eficientă metodă de a elimina pesticidele din fructe și legume, fără bicarbonat sau oțet

Alimentația în timpul sarcinii. Fructele și legumele indicate pentru sănătatea mamei și a copilului

Alimentația în timpul sarcinii. Fructele și legumele indicate pentru sănătatea mamei și a copilului

Dieta care previne „înfundarea” vaselor de sânge. Ce să mănânci să ai LDL scăzut

Dieta care previne „înfundarea” vaselor de sânge. Ce să mănânci să ai LDL scăzut

„Provocarea de 30%” a lui Sadhguru. Ce presupune dieta propusă de cel mai cunoscut yoghin din lume

Dietă și nutriție

„Provocarea de 30%” a lui Sadhguru. Ce presupune dieta propusă de cel mai cunoscut yoghin din lume

Ce trebuie să adaugi primăvara la rădăcina merilor? Așa vei avea cea mai bogată recoltă

Casă, grădină, animale de companie

Ce trebuie să adaugi primăvara la rădăcina merilor? Așa vei avea cea mai bogată recoltă

Motivul „viclean” pentru care unele supermarketuri pun fructele și legumele în partea din față a magazinelor

Motivul „viclean” pentru care unele supermarketuri pun fructele și legumele în partea din față a magazinelor

Cum să mănânci mai multe fructe și legume fără să cheltui o avere

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să mănânci mai multe fructe și legume fără să cheltui o avere

Trucul folosit în supermarket ca produsele să rămână proaspete mai mult timp

Trucul folosit în supermarket ca produsele să rămână proaspete mai mult timp

Fructele bogate în proteine pentru o dietă echilibrată! Cât de benefic e consumul de guava și jackfruit

Dietă și nutriție

Fructele bogate în proteine pentru o dietă echilibrată! Cât de benefic e consumul de guava și jackfruit

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea

Dietă și nutriție

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea