carbohidrati

Dieta de 1000 de calorii - exemplu de meniu pentru o zi

Dieta de 1000 de calorii – exemplu de meniu pentru o zi

Surse vegetale de carbohidrați

Surse vegetale de carbohidrați

7 surse de carbohidraţi buni

7 surse de carbohidraţi buni

Carbohidrați: află dacă poți renunța la aceștia de la dr. Mihaela Bilic!

Carbohidrați: află dacă poți renunța la aceștia de la dr. Mihaela Bilic!

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Cum arată abdomenul lui Jennifer Lopez după 4 zile în care nu a mâncat zahăr şi carbohidraţi

Cum arată abdomenul lui Jennifer Lopez după 4 zile în care nu a mâncat zahăr şi carbohidraţi

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Dieta care te ajută să slăbeşti 6 kilograme în 4 luni, fără să ţii cont de calorii

Armando Lungu: cum evităm kilogramele în plus în perioada de izolare VIDEO

Armando Lungu: cum evităm kilogramele în plus în perioada de izolare VIDEO

Cum arată farfuria ideală de slăbit - explică nutriţionistul Ramona Duna

Cum arată farfuria ideală de slăbit – explică nutriţionistul Ramona Duna

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Alimente pe care să le consumi înainte de sală

Alimente pe care să le consumi înainte de sală

Ţii dieta fără carbohidraţi? Cum afectează calitatea vieţii

Ţii dieta fără carbohidraţi? Cum afectează calitatea vieţii

Dieta Ketogenică: cum funcţionează şi cât este de eficientă în realitate

Dieta Ketogenică: cum funcţionează şi cât este de eficientă în realitate

Diabet: alimente şi reguli de dietă

Diabet: alimente şi reguli de dietă

Reguli pentru o slăbire corectă şi definitivă

Reguli pentru o slăbire corectă şi definitivă

Carbohidraţi buni: surse româneşti de calitate

Carbohidraţi buni: surse româneşti de calitate

Ce carbohidraţi poţi mânca atunci când ţii dietă

Ce carbohidraţi poţi mânca atunci când ţii dietă

Greşeala frecventă care te îngraşă puţin câte puţin

Greşeala frecventă care te îngraşă puţin câte puţin

Eşti sensibilă la carbohidraţi?

Eşti sensibilă la carbohidraţi?

10 carbohidraţi buni care te ajută să slăbeşti

10 carbohidraţi buni care te ajută să slăbeşti

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

Carbohidraţii nu îngraşă întotdeauna, confirmă ultimele studii

Carbohidraţii nu îngraşă întotdeauna, confirmă ultimele studii

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Cum îţi dai seama dacă mănânci prea mulţi carbohidraţi?

Cum îţi dai seama dacă mănânci prea mulţi carbohidraţi?

Consumul de carbohidraţi la fel de periculos ca fumatul şi carnea roşie?

Consumul de carbohidraţi la fel de periculos ca fumatul şi carnea roşie?

5 secrete pe care doar nutriţioniştii le cunosc

5 secrete pe care doar nutriţioniştii le cunosc

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

TOP mituri despre diete desfiinţate

TOP mituri despre diete desfiinţate

Diet NEWS: grăsimile în diete, soia şi dieta mediteraneană

Diet NEWS: grăsimile în diete, soia şi dieta mediteraneană

Cum să câştigi lupta cu pofta de dulce în perioada sărbătorilor

Cum să câştigi lupta cu pofta de dulce în perioada sărbătorilor

Mihaela Bilic: De ce trebuie să fim slabi?

Mihaela Bilic: De ce trebuie să fim slabi?

Cum să mănânci pâine atunci când ţii dietă

Cum să mănânci pâine atunci când ţii dietă

Ghid de supravieţuire în jungla slăbitului!

Ghid de supravieţuire în jungla slăbitului!

Carbohidraţii: buni sau răi în dietă?

Carbohidraţii: buni sau răi în dietă?

Etichetele alimentelor - Învaţă să alegi alimentele care nu îngraşă!

Etichetele alimentelor – Învaţă să alegi alimentele care nu îngraşă!

5 mituri greşite despre dietă şi nutriţie!

5 mituri greşite despre dietă şi nutriţie!

Carbohidraţii (dar nu toţi!) sunt cei mai mari duşmani ai siluetei!

Carbohidraţii (dar nu toţi!) sunt cei mai mari duşmani ai siluetei!

Ştiai că pizza şi pastele îşi afectează dantura?

Ştiai că pizza şi pastele îşi afectează dantura?

De ce ai nevoie de carbohidraţi?

De ce ai nevoie de carbohidraţi?

Mănâncă inteligent! Alege cele mai sănătoase alimente

Mănâncă inteligent! Alege cele mai sănătoase alimente

3 mituri despre dietă şi slăbire de la Pofticioasa de serviciu

3 mituri despre dietă şi slăbire de la Pofticioasa de serviciu

Pippa Middleton, sora ducesei de Cambridge, dezminte zvonurile că ar ţine dieta Dukan

Pippa Middleton, sora ducesei de Cambridge, dezminte zvonurile că ar ţine dieta Dukan

Combate stresul cu dieta perfectă!

Combate stresul cu dieta perfectă!

Dieta Rihanna sau dieta celor “5 factori” - vezi în ce constă!

Dieta Rihanna sau dieta celor “5 factori” – vezi în ce constă!

Motivul pentru care bărbaţii slăbesc mai uşor decât femeile

Motivul pentru care bărbaţii slăbesc mai uşor decât femeile

Carbohidraţii şi indicele glicemic în diete şi cure de slăbire

Carbohidraţii şi indicele glicemic în diete şi cure de slăbire

Al 6-lea simţ nu mai e un mit!

Al 6-lea simţ nu mai e un mit!

Dieta Atkins - principii, avantaje si dezavantaje

Dieta Atkins – principii, avantaje si dezavantaje

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Armando,

Armando, „drogul femeilor” de la sala de sport

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Frumuseţe fără foame? DA!

Frumuseţe fără foame? DA!

Dieta Paleo: avantaje şi dezavantaje!

Dieta Paleo: avantaje şi dezavantaje!

Regimul drastic de slăbire al lui Robbie Williams!

Regimul drastic de slăbire al lui Robbie Williams!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă - Adio, vicii care îngraşă!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă – Adio, vicii care îngraşă!

Carbohidraţii: fără ei nu există viaţă

Carbohidraţii: fără ei nu există viaţă

Cele mai bune cărţi despre diete pentru iubitorii de ciocolată, băuturi alcoolice şi carbohidraţi

Cele mai bune cărţi despre diete pentru iubitorii de ciocolată, băuturi alcoolice şi carbohidraţi

5 motive pentru care dietele

5 motive pentru care dietele „sănătoase” te obosesc

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă