Căutarea după tag-ul alergare a obținut 40 rezultate.

Este foarte important să ţinem cont de ceea ce mâncăm în timpul antrenamentelor pentru că ne poate influenţa performanţa.

Alergarea înseamnă sănătate, o condiţie fizică bună, dar este şi o ocazie de a ajuta o specie vulnerabilă - ţestoasa de apă din Parcul Văcăreşti....

Un nou studiu arată o creştere enormă în rândul bucureştenilor atunci când vine vorba de practicarea sportului.

De ce multe persoane nu continuă pe termen lungi antrenamentele sportive? Deoarece nu se antrenează treptat. Explică pe larg maratonistul şi trainerul...

28 octombrie, parcul Herăstrău din Bucureşti, este gazdă pentru crosul în favoarea bolnavilor de epilepsie din România.

La cea de a 11 ediţie Bucharest Marathon învingătorul maratonului de 42,195 km a fost Hosea Kipkenboi din Kenya, cronometrat cu 2h 11min 32sec.

Iată care sunt paşii pe care îi poţi urma dacă vrei să alergi mai bine vara! După cursă, odihna este esenţială, dar contează foarte mult şi...

O formă arhaică a benzii de alergat moderne, pe care o cunoaştem cu toţii, a fost folosită în 1800 de către britanici ca pedeapsă pentru prizonierii...

Din 1982 încoace, măicuţa a adunat în palmares peste 340 de triatlonuri, dintre care 45 de tipul "Ironman" (4 km înot, 180 km cu bicicleta, 40 km...

Dacă îţi place să faci mişcare şi te descurci la alergare, înot şi ciclism, poate că n-ar fi rău să iei în calcul participarea la un triatlon....

Triatlonul este unul dintre cele mai în trend sporturi de masă, care a cucerit în ultimii ani mii de iubitori ai sportului din România. Este un sport...

Festivalul de Teatru Independent Underclound îşi propune să ofere spectatorilor o experienţă culturală complexă, iar, pe 22 august, de la ora 10.00,...

Fundaţia Olimpică Română te invită să alergi pe 17 mai, la Semimaratonul Bucureşti, pentru a susţine cauza foştilor sportivi care au nevoie de...

Înot, ciclism, alergare. Împreună reprezintă triatlonul, o competiţie care reuneşte aceste trei probe consecutive pe distanţe variabile. Sportivii...

Te-ai hotărât să intri în programul de 5 săptămâni pentru a alerga 5 km?

În viitorul nu foarte îndepărtat, o alergare pe bandă ar putea să-ţi spună cam cât mai ai de trăit. Experţii de la Universitatea Johns Hopkins...

Dintre cei care practică alergarea, o frecvenţa mai ridicată, de cel puţin 2-3 ori pe lună, se regăseşte la aproximativ 66 la sută. 38 la sută...

Ciprian Bălănescu a câştigat din nou titlul de campion naţional la duatlon la categoria elite, titlu deţinut încă din anul 2005. Ciprian a ocupat...

Duminica trecută am fost alături de multi iubitori ai sportului să-I susţinem pe alergătorii la Maratonul Internaţional Bucureşti.

Şi-a descoperit pasiunea pentru alergat abia la 32 de ani, într-un moment în care viaţa ei se rezuma numai la muncă. Un an şi jumătate mai târziu...

Pe 14 iunie revista GLAMOUR îşi asteaptă cititoarele pe Bulevardul Kiseleff (zona MTR) pentru cea mai glam întrecere de alergat pe tocuri! GLAMOUR...

Vara e în toi, temperaturile încing asfaltul iar nevoia de a da câteva kilograme jos este mai mare ca oricând! Şi cum altfel putem să profităm...

În societatea actuală tot mai multe persoane de sex masculin se confruntă cu problema kilogramelor în plus, iar din păcate acestea se află în special...

Vara se apropie rapid, iar tendinţa este să petrecem tot mai mult timp în aer liber. După o iarnă în care ne-am antrenat doar în sălile de fitness,...