Cum să ţii diabetul sub control

Diabetul este o afecţiune frecventă. Ştiinţa face paşi uriaşi în direcţia gestionării pe termen lung a problemelor ridicate de diabet şi preconizează că anumite tratamente ar putea duce la vindecare. Înţelegând mai bine această maladie şi ştiind care sunt cerinţele şi restricţiile tratamentelor specifice, fiecare persoană diabetică va putea duce o viaţă perfect normală.
Cum să ţii diabetul sub control

Diabetul este o afecţiune frecventă. Ştiinţa face paşi uriaşi în direcţia gestionării pe termen lung a problemelor ridicate de diabet şi preconizează că anumite tratamente ar putea duce la vindecare. Înţelegând mai bine această maladie şi ştiind care sunt cerinţele şi restricţiile tratamentelor specifice, fiecare persoană diabetică va putea duce o viaţă perfect normală.

La ora actuală, nu există nici un tratament sau remediu definitiv pentru vindecarea sau stoparea diabetului de tip 2, dar este posibilă controlarea lui, pentru a preveni complicaţiile.

Tratarea bolii comportă mai multe etape. În primul rând, diabetul de tip 2 poate fi controlat dacă diabeticii îşi modifică puţin modul de viaţă, pentru a se simţi în continuare bine şi a preveni complicaţiile acute şi cronice asociate adesea acestei boli. Asemenea modificări pot fi de ajuns pentru revenirea a aproape o jumătate dintre diabeticii de tip 2.

Una dintre priorităţi este impunerea unui regim alimentar echilibrat. Orarul meselor, calitatea nutritivă a ingredientelor şi cantitatea alimentelor consumate joacă un rol important în menţinerea unei proporţii normale de zahăr în organism.

Specialiştii îi pot ajuta pe diabetici să facă alegeri nutriţionale potrivite nevoilor lor. Şi activitatea fizică trebuie să facă parte din tratament, deoarece s-a demonstrat că mişcarea contribuie la diminuarea nivelului de glucoză din sânge şi la păstrarea sănătăţii vaselor sangvine.

Menţinerea greutăţii normale constituie, pe de altă parte, un element-cheie al tratamentului, fiindcă obezitatea reprezintă un factor de risc important în dezvoltarea diabetului de tip 2.

Pagina 1 din 4