Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Verbalizarea suferinţelor emoţionale: de ce ne este greu să recunoaştem faţă de cei apropiaţi că avem o problemă?

Suferinţele emoţionale sunt cele care împing individul în cele mai negre coşmaruri pe care le poate trăi o persoană. Aceste suferinţe pot declanşa o seama întreagă de afecţiuni, de la depresie până la tulburări de somn sau chiar planuri de suicid.

La rândul lor, aceste probleme se pot repercuta şi asupra vieţii de familie sau la locul de muncă. Iar cauzele, pentru că în definitiv acestea trebuie căutate şi rezolvate, sunt numeroase.

 

De ce nu ne putem exprima suferinţa emoţională

Suferinţele emoţionale pot afecta întreg orizontul de preocupări ale individului. Dar de unde se pot trage aceste probleme în exprimarea propriilor emoţii?

Situaţiile ce pot duce la lipsa de exprimare a emoţiilor pot fi foarte multe, însă o să enumerăm doar câteva, cum ar putea fi:

  • o familie de origine cu probleme: certuri, scandaluri, bătăi, divorţ, înşelat
  • o traumă majoră, cum ar putea fi: un viol, o tâlhărie, un abuz fizic sau emoţional
  • un accident produs sau la care individul a fost martor
  • anumite tulburări de personalitate, cum ar fi: tulburarea de personalitate schizoidă sau schizotipală
  • anumite probleme psihiatrice: schizofrenie, tulburare psihotică
  • o afecţiune medicală din sfera neurologică
  • anumite medicamente
  • adicţia de droguri, alcool, jocuri de noroc

Ce probleme pot cauza închiderea în sine şi acumularea de gânduri negative

Dacă nu îţi exprimi suferinţa, este foarte posibil să dezvolţi o serie de tulburări psihice sau afecţiuni care îţi pot afecta calitatea vieţii, cum ar fi: afecţiuni medicale ale sistemului nervos, sistemului digestiv, sistemului circulator, tulburare bipolară, tulburări de personalitate, depresie, anxietate, atacuri de panică, tulburări ale vieţii sexuale, tulburări ale somnului, tulburări ale alimentaţiei, gânduri sau planuri de suicid, adicţii de alcool, droguri, medicamente, jocuri de noroc

Toate acestea pot duce la probleme în cuplu sau la serviciu, cum ar putea fi: un divorţ, certuri, jigniri, şantaj emoţional, înşelat, lipsa exprimării emoţiilor sau a sentimentelor, lipsa de implicare emoţională, certuri în familia de origine sau la locul de muncă, neimplicare, şomaj, faliment, incidente sau accidente în societate.

Ce putem face dacă ne regăsim în descrierile de mai sus

Răspunsul conţine două variante. Dacă afecţiunea ce stă la baza exprimării emoţiilor este gravă, de natură medicală sau psihiatrică, poate necesita intervenţia unui neurolog sau psihiatru. De asemenea, poate fi necesară internarea persoanei în cauză, pentru ameliorarea sau vindecarea problemei.

În cazul în care afecţiunea nu este foarte gravă, puteţi apela la un psihoterapeut care să ajute individul să îşi înţeleagă trauma, să îşi accepte problemele, pentru ca mai apoi să reuşească să îşi depăşească problemele ce duc la lipsa de exprimare a emoţiilor. Important este să nu vă gândiţi că problema dispare de la sine, mai ales dacă aceasta este gravă sau persistă de mult timp.

Autor: Psiholog Constantin Cornea



Citește și:
Psihoterapeut Bogdana Bursuc: „Anxietatea socială înseamnă în principal teama de a fi judecat de ceilalţi”
Laura Maria Cojocaru, psiholog: cum ne ţinem inima departe de suferinţă
Iubirea neîmpărtăşită şi suferinţa din spatele ei
Exclusiv Online - 18.02.2020
Taguri: suferinta, depresie
Citește pe descopera.ro
DEZINFECTANT extrem de eficient inventat de cercetătorii români DEZINFECTANT extrem de eficient inventat de cercetătorii români
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii doi ani” EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate BÂNTUI Europa pentru următorii...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
ULTIMA CINĂ. A murit  într-un spital, conectată la un aparat de ventilație, fără să știe că noul coronavirus îi răpise deja copiii. ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ALERTĂ. Un nou studiu relevă care sunt...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS de o săptămână De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
EPIDEMIOLOG chinez: „Coronavirusul poate...
Un VIRUS mai fatal decât COVID-19 a apărut...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .