Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tristete, atacuri de panica si ingrasare emotionala

Tristete, atacuri de panica si ingrasare emotionala Tristete, atacuri de panica si ingrasare emotionala

Problemele emotionale le-au coplesit pe trei dintre cititorii nostri. Oana incearca sa ii ajute cu cateva sfaturi.

O relatie care scartie…


"Ma numesc Valentina si m-am casatorit de 2 ani (eu am 24 de ani, iar sotul are 26). Ma confrunt cu o situatie foarte grea: el ma minte de fiecare data cand are intentia de a se duce cu prietenii sai la discoteca. Imi tot promite ca nu se va mai repeta, dar degeaba. De la inceputul casatoriei noastre avem aceasta problema. Stiu ca ma iubeste, dar nu este suficient ca sa fiu fericita. Ce pot sa fac?"

Relatiile de durata se bazeaza pe incredere reciproca. Probabil ca el nu este capabil in acest moment sau nu intelege ce inseamna respectul, increderea si adevarul intr-o relatie. Trebuie sa il faci sa inteleaga cat de importante sunt aceste valori pentru tine. Altfel el nu se va schimba, iar tu poate ca vei suferi toata viata.

Atacuri de panica

"Prezint de ceva timp niste simptome mai ciudate, si anume o usoara confuzie, ameteala, senzatie de plutire, ca si o lipsa de concentrare. Plus diferite zone ale corpului prezinta dureri surde, junghiuri si asa mai departe. De exemplu, ma sperii din orice, sunt stresat din orice si fac atacuri de panica des. Am fost la mai multi medici care mi-au facut analize, dar nu au gasit ceva in neregula. Daca afara e prea cald, intru in panica, daca ploua torential imi este frica sa conduc masina. Sunt prea stresat! Ce sa fac?"

Trebuie sa mergi la un medic psihiatru sau la un psiholog pentru ca prin discutii sustinute si impartasirea trairilor vei reusi sa identifici cauza acestor probleme.

Cand problemele ne invaluie

"Ce se mai poate face cand neajunsurile te coplesesc, varsta inainteaza (45 de ani), sedentarismul a devenit un stil de viata, masa corporala nu mai asculta (85 kg) si te intrebi <<cand am ajuns asa, caci am fost cat de cat atenta?>>"

Raspunsul este: nu te lasa coplesita, cauta resurse pentru... sport si miscare. In fiecare dimineata sau seara rezerva 20, 30 de minute pe care sa ti le dedici doar tie. Alege sa faci jogging sau sa mergi in ritm alert, in pantofi si echipament de sport. Incearca sa mergi regulat la teatru, la opera, intr-o librarie si oriunde iti face placere. Astept sa imi impartasesti din schimbarile care se vor produce.
 



Citește și:
Repere esenţiale pentru o femeie împlinită
5 indicii că te paşte nefericirea
Recviem pentru Femeie!
Articol din revistă - 22.11.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun...
Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL său din ''Game of Thrones'' Problema INTIMĂ uriaşă pe care o are actriţa Emilia Clarke după ROLUL...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz: Cel mai aşteptat proiect de infrastructură din Bucureşti a primit undă verde ÎN SFÂRŞIT! Şoferii sunt în extaz:...
România este înconjurată. PERICOL major...
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
BusinessMagazin.ro
SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele de la Lidl? ADEVĂRUL de la raft care i-a şocat pe clienţi SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele...
Oraşul din România care a ajuns noul Cluj....
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a fotografiat din nou în ipostaze care i-au aprins pe fani FOTO. Loredana Groza nu se potoleşte! S-a...
FOTO. Ce transformare! Cum a ajuns să arate...
FOTO. Jennifer Lopez, imagini INTERZISE...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefonul pentru care trebuie să îţi faci RATE dacă ai nevoie să îl repari în service Telefonul pentru care trebuie să îţi...
Telefonul HUAWEI cu cea mai bună cameră...
S-a lansat un nou telefon HUAWEI cu tot...
ProMotor.ro
REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri pentru cele 15 soții ale sale. BONUS alte 120 de BMW-uri REGELE SĂRĂCIEI a cumpărat 19 Rolls-Royce-uri...
LAMBORGHINI cu asigurare RCA de VW Golf....
ȚEAPĂ CLASICĂ. Passat din Germania, revândut...
Descopera.ro
Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre Ispirescu: nu a făcut niciun an de şcoală şi a fost la ÎNCHISOARE Povestea NEŞTIUTĂ a îndrăgitului Petre...
Falx Dacica, uimitoarea ARMĂ a dacilor...
COMORILE din Egipt nu sunt nici pe departe...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.