Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Negocierea salariului: învaţă cele mai eficiente tehnici!

În faţa angajatorului tu nu eşti tu - eşti o marfă extrem de bună pe care trebuie să înveţi cum anume să o vinzi mai bine.

Mi s-a părut cel mai greu sfat profesional pe care l-am primit de-a lungul celor 13 ani de cariera.

Şi, recunosc, de multe ori l-am călcat în picioare până n-a mai rămas nimic din el.

O să îmi spuneţi că par un psiholog care pune veşnica placă a copilăriei, dar perioada primilor ani din viaţă ne influenţează inclusiv condiţiile de muncă. Le găsim, le negociem, le acceptăm şi le suportăm în funcţie de nişte evenimente cheie pe care le-am trăit pe când eram copii. Iar dacă, aşa ca mine, nu aţi prea învăţat de mici să cereţi ce vreţi când vreţi şi să ştiţi ce vi se cuvine, atunci o să suferiţi un pic în nemiloasa lume profesională. Dar se vindecă, cu sfaturile potrivite şi atitudinea repetată.

Autoevaluarea, misiune dificilă

Am o vorbă profesională preferată şi o împart cu voi, poate vă inspiră: dacă şti să faci ceva bine pe lumea sta, nu-l face pe un preţ de nimic. Autoevaluarea nu e treabă uşoară, mai ales pentru oameni cu probleme la capitolul încredere în sine. Însă, la un moment dat, după ezitări şi multe subestimări, reuşeşti cumva să îţi vezi adevărata valoare - te pune un colectiv perfect în evidenţă, experienţa acumulată începe să îşi spună cuvântul etc. În clipa în care începi să cunoşti exact ce şi cât îţi poate pielea, nu o vinde pe nimic.

Negociaţi, negociaţi şi iar negociaţi

O să îmi spuneţi că nu e momentul, că e criza asta, că ar trebui să ne mulţumim cu ce avem. Iar eu o să vă spun că sunt doar pretexte în spatele cărora ne pitim când nu avem curajul să luptăm pentru valoarea noastră. Este extrem de greu, dar şi extrem de eliberator să negociezi un salariu - afli, uneori, lucruri pe care nici nu le bănuiai despre tine (în plus, îţi dictezi traiectoria următoarelor luni - cum crezi că sunt dacă te vei simţi apreciat la adevărata valoare şi cum vor fi dacă vei suspina mereu simţindu-te subevaluat).

Dacă banii vi se par un subiect de neatacat în perioada cea gri pe care o (tot) traversăm, cereţi-vă dreptul la week-end-uri libere sau ture mai rezonabile sau proiecte mai pe măsură. Orice, numai să nu vă complaceţi într-o situaţie profesională deloc prietenoasă care vă va schimba, în la fel de rău, multe domenii din viaţă. O să fie greu, dar gândiţi-vă la voi ca la un bun pe care trebuie să daţi celui care oferă cel mai mult (şi mai bun!).



Citește și:
Meditaţia: relaxare pentru trup şi suflet!
Bolile psihice - cum afectează relaţiile bolnavilor?
Echilibru interior în 5 paşi simpli. Cum îl obţii, cum îl menţii?
Articol din revistă - 07.04.2014
Citește pe descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă....
DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu o situaţie fără precedent DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
ULTIMA ORĂ! Încep ninsorile! Care sunt primele regiuni afectate. Anunţul meteorologilor ULTIMA ORĂ! Încep ninsorile! Care sunt...
Autorităţile dintr-un sat superb din Elveţia,...
ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi,...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine. Să ştii că ai de la mine...” / Discuţie incredibilă între şeful de post şi mama unor răpitori „Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat fotografiată goală-pușcă. Arată fenomenal la 39 de ani FOTO Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat...
FOTO HOT. Cum arată corpul Andreei Bălan,...
Oana Zăvoranu, complet goală pe internet!...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii ni-l dorim. Costă cât trei salarii medii şi se transformă în TABLETĂ SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
ProMotor.ro
Mașină cu un kilometraj record. Care este SINGURA piesă înlocuită la aproape UN MILION de km parcurși? Mașină cu un kilometraj record. Care este...
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
Descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
ULTIMA ORĂ
Elon Musk, nou moment jenant cu Cybertruck-ul pe străzile din Los Angeles. Reacţiile americanilor după ce a lovit un indicator. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.