Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fă shopping inteligent!

Să cumperi mâncare era, cândva, un exerciţiu de plăcere. O plimbare până la magazinul din colţ; să ceri o pâine caldă; să întrebi ce mai face vecina X; să plăteşti o sumă exactă; să te întorci acasă şi să tai cartofii sau să te ocupi de copii. Aşa trecea vesel o zi întreagă.

În prezent – deşi multe dintre noi ar vrea să poată petrece toate zilele de miercuri hoinărind prin piaţă, în căutare de lavandă sau cine ştie ce alte mirodenii – sfârşim în supermarket.

Suntem ispitite de tot felul de sortimente de pizza congelată - etichetată cu generozitate, sos de carne sub formă de granule, maioneză la borcan şi vin ieftin la cutie.

Da, supermarketul e convenabil, economic, iar uneori e câte o domnişoară acolo care îţi oferă mostre gratuite din ultimul sortiment de ciocolată apărut. Dar foarte des este şi locul în care se găsesc din plin alimentele procesate excesiv şi este proiectat în aşa fel încât să te atragă, să te învârtă printre rafturi şi să te scoată în parcare abia după ce ai umplut un coş de cine ştie ce aiureli „la ofertă”.

Astăzi, 88% din mâncarea noastră provine din supermarket şi chiar faptul că găsim atât de multă mâncare acolo, sub acelaşi acoperiş imens, strălucind în ambalajele ei lucioase, ne îndeamnă să cumpărăm (şi să consumăm) mai multă.

Cumpărăturile au devenit o experienţă omogenă şi ciudat de lipsită de valoare. Per ansamblu, suntem detaşaţi când ne facem rezervele săptămânale de mâncare – iar această relaţie deformată cu mâncarea poate fi foarte distructivă.

Gândeşte-te puţin la felul în care ne facem cumpărăturile în acel supermarket. Întâi luam un cărucior greoi, apoi mergem agale pe acolo, ne oprim la produsele care ne par familiare, ne îndrăgostim de marketingul modern, orbiţi de ambalaje ţipătoare şi surziţi de sunetul insistent al casei de marcat.

Cercetările arată că până la 80% din decizii sunt luate în subconştient, în timp ce patrulăm printre rafturi. Când au fost întrebaţi, unii cumpărători nu au reuşit să îşi amintească faptul că au luat anumite produse sau nu ştiau de ce exact le-au achiziţionat.

Studii recente cu privire la efectuarea cumpărăturilor au ajuns la concluzia că mulţi oameni le consideră o corvoadă, aşa că au tendinţa de a se deconecta şi de a trece pe pilot automat.

Oameni înarmaţi cu o listă pe care au 10 produse ajung să cumpere chiar şi 60. Conform unui studiu recent, „dintre stimulenţii vizuali care asaltează un cumpărător, doar 1% ajung la zona senzorială a creierului, iar din aceştia, doar 5% ajung la memoria de scurtă durată, unde pot întâlni o experienţă anterioară şi/sau o reclamă care să declanşeze un răspuns emoţional”. E puţin înfricoşător, nu?

Trezeşte-te! Chiar acum. Respectă lista!

Dacă vei continua să îţi faci cumpărăturile la magazinul tău preferat – şi, fără îndoială, este uşor, rezonabil, confortabil şi relativ nedureros (dacă o faci fără copii mici „atârnaţi” de tine – încearcă să o faci conştientă! Sau comandă totul online (există numeroase site-uri care îţi pun la dispoziţie tot ce ai nevoie). Nu vei avea decât de profitat!

Sursa:"101 trucuri pentru o siluetă perfectă", Mimi Spencer



Citește și:
Râzi cât de mult poţi într-o zi – stimulează sănătatea fizică şi mentală
Mit sau realitate: luna plină tulbură somnul?
3 greşeli de neiertat la job
Exclusiv Online - 18.06.2014
Citește pe descopera.ro
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul...
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei, legată de coronavirus. Informaţii de ULTIMĂ ORĂ Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde virusul ucigaș De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
Ce se întâmplă cu corpul uman după ce...
Alertă națională. De ce este România...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Pot fi telefoanele la fel de dependente ca drogurile? Ce spun, de fapt, oamenii de ştiinţă Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
ProMotor.ro
ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC le fură clienții nemților ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC...
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Descopera.ro
PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis Han le-o aplica femeilor care îl enervau PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis...
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.