Depresia postnatală la bărbați. Cum sunt afectați tăticii?

Cercetările sugerează că între 8%-10% dintre tătici se confruntă cu depresia postnatală. Ce știm cu siguranță este că bărbații obișnuiesc să sufere în liniște, iar asta din cauza fricii de a nu fi judecați. Iată cum depistezi depresia postnatală la bărbați și cum sunt afectați tăticii.

Depresia postnatală la bărbați: semne și simptome

Printre semnele și simptomele vizibile la tătici se numără:

• o senzație copleșitoare
• o senzație permanentă de iritare
• sunt indeciși
• își restricționează emoțiile
• nu mai sunt interesați de activitățile care, odată, le aduceau plăcere
• scăderea sau creșterea în greutate
• tulburările de somn (fie dorm prea mult, fie nu dorm suficient)
• sentimentul de vinovăție
• furie
• dificultatea de concentrare
• potențiale gânduri sinucigașe

Recomandări

Cele mai bune articole de îmbrăcăminte în care să dormi, conform experților

Tragica poveste a gemenei siameze care a trăit lângă sora ei moartă

Trebuie să luăm în calcul faptul că depresia postnatală se manifestă diferit la bărbați și femei. Dacă bărbații se confruntă cu frustrări și furie, femeile sunt mai predispuse să se simtă lipsite de speranță, să plângă frecvent și să se confrunte cu o stare generală de tristețe.

De ce se confruntă bărbații cu depresia postnatală?

Până acum s-a discutat foarte mult despre depresia postnatală la femei, dar află că și bărbații se pot confrunta cu această problemă. Un studiu publicat în American Journal of Human Biology arată că tăticii pot experimenta schimbări hormonale după sarcina partenerei, în special un declin notabil al testosteronului. Mai mult, mai există și alte explicații care sugerează că depresia postnatală la bărbați mai poate apărea atunci când au un istoric medical de probleme mentale.

Ce presupune tratamentul?

În funcție de situație, tratamentul pentru depresia postnatală la bărbați poate include terapia individuală sau de cuplu, medicația sau o combinație a celor două. În terapie, specialistul se va concentra pe explorarea dedesubturilor depresiei și identificarea strategiilor care pot fi implementate. Terapia poate include și dezvoltarea unui mecanism de apărare sau schimbarea mindset-ului.