Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Recomandări pe timp de ger pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare

Frigul, gerul şi vântul determină un anumit disconfort pacienţilor diagnosticaţi cu afecţiuni cardiovasculare. De aceea, specialiştii susţin susţin că aceşti pacienţi trebuie să fie foarte precauţi în sezonul rece, evitând astfel eventualele complicaţii care pot să apară.

„Expunerea la temperaturi cu minus, la ger, atrage după sine vasoconstricţie periferică, creşteri ale tensiunii arteriale, dar şi ale frecvenţei cardiace, iar toate acestea pot să precipite epsoade de angină pectorală la coronarieni, episoade de decompensare a unui pacient cu insuficienţă cardiacă sau chiar evenimente de moarte subită”, spune Sorin Micu, medic primar cardiolog.

Majoritatea bolilor cardiovasculare sunt influenţate de frig

Majoritatea afecţiunilor cardiovasculare pot fi influenţate de frig şi de activarea aşa-numitului siste nervos simpatic, cel care ne produce creşteri de tensiune arterială sau poate să precipite tulburări de ritm. Pacienţii coronarieni pot să dezvolte episoade de angină pectorală. De asemenea, bolnavii diagnosticaţi cu insuficienţă cardiacă pot să sufere mai multe episoade de moarte subită, iar hipertensivii pot să înregistreze pusee tensionale. Concret, majoritatea pacienţilor cardiaci pot avea probleme atunci când se expun la frig.

Principalele reguli de care trebuie să ţină cont persoanele cu afecţiuni cardiace, pe timpul iernii, sunt:

  • Ai grijă cum te îmbraci. De preferat este să ai mai multe haine, practic să te îmbraci în straturi.
  • Este indicat ca gâtul şi capul să fie acoperite, fiindcă aproximativ 50% din căldura pe care o pierde o persoană este la nivelul scalpului şi al gâtului.
  • O atenţie sporită trebuie acordată mâinilor, picioarelor, deoarece acestea sunt predispuse la degerături.
  • Nu consuma alcool atunci când trebuie să ieşi afară pe ger. Chiar dacă la început ai impresia că îţi e cald, alcoolul duce la pierderea căldurii din organism mult mai repede.
  • Nu fuma şi nu bea cafea. Dacă ştii că ai probleme de sănătate la nivelul inimii, aceste vicii îţi vor dăuna în mod cert, mai ales în sezonul rece.
  • Evită pe cât posibil deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate, care creează premisele decompensării în condiţii de temperaturi scăzute, iarna.

Atenţie la regimul alimentar!

Medicul cardiolog Sorin Micu atrage atenţia asupra faptului că persoanele cu afecţiuni cardiovasculare trebuie să urmeze permanent un regim de viaţă, atât vara, cât şi iarna.

„În perioada de iarnă, în mod surprinzător – şi acesta este un lucru dovedit –, nivelul colesterolului creşte, nivelul valorilor tensionale creşte, la fel şi nivelul taliei. Se ştie că dimensiunile taliei sunt direct corelate cu riscul de boală cardiovasculară, tocmai că în această perioadă regimul alimentar este schimbat oarecum într-o zonă defavorabilă. Concret, acum omul mănâncă mai multe grăsimi, consumă mai mult alcool, activităţile fizice sunt reduse, sedentarismul este la putere, spune medicul.

Citește și:
Ciocolata neagra, buna pentru cardiaci
Boli cardiovasculare şi depresie? Rezultă un risc mare de infarct!
Ouăle - de ce TREBUIE să le includeţi în meniu chiar dacă aveţi probleme cardiovasculare
Sexul în cazul bolilor cardiovasculare


Exclusiv Online - 30.01.2017
Citește pe descopera.ro
O descoperire INCREDIBILĂ a oamenilor de ştiinţă confirmă o teorie CELEBRĂ veche de 50 de ani a marelui Stephen Hawking. ''Păcat că nu a mai apucat să îşi vadă visul împlinit'' O descoperire INCREDIBILĂ a oamenilor de ştiinţă confirmă o teorie...
REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a fost un motiv de mare SUPĂRARE REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Treceţi printr-o perioadă frumoasă a vieţii dumneavoastră chiar dacă sunteţi mai capricioşi decât de obicei. Sunteţi vioi şi înzestraţi cu un magnetism deosebit, astfel că cei din jur sunt...citește mai departe

×

Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF! Mişcarea fulger făcută de Fisc. Va introduce un nou sistem REVOLUŢIE la ANAF! Mişcarea fulger făcută...
ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească...
DEZASTRUL de pe piaţa muncii: Sunt salarii...
BusinessMagazin.ro
Câţi bani face Gică Hagi cu hotelul Iaki din Mamaia Câţi bani face Gică Hagi cu hotelul Iaki...
Cel mai CALIC MILIONAR. Câştigă 220.000...
Ţara care are PREA MULŢI BANI. Când toată...
Mediafax.ro
Legea pensiilor, adoptată cu scandal în Parlament. Cristian Seidler: Nu vă mai satură Dumnezeu de pensii speciale/ Cu cât se va majora punctul de pensie de la 1 septembrie Legea pensiilor, adoptată cu scandal în...
Un bărbat a construit o BOMBĂ pentru a...
Ion Iliescu, la Spitalul Elias din Capitală....
Gandul.info
Elevă de 16 ani din Paşcani, prinsă de un individ pe stradă şi băgată într-o dubă. Când a văzut că e iubitul ei virtual, fata s-a calmat. Tânărul a dus-o, însă, la o casă şi i-a cerut să se culce cu el / Fata i-a spus că e VIRGINĂ, iar ce a urmat e HORROR Elevă de 16 ani din Paşcani, prinsă de...
Reacţia incredibilă a unui bărbat, după...
Un şofer din Cluj-Napoca s-a oprit cu maşina...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini incredibile! Un pescar face furori pe internet. A rămas şocat după ce a văzut ce scoate din apă Imagini incredibile! Un pescar face furori...
Momente terifiante surprinse în direct...
Detalii despre unul dintre cele mai delicate...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Primele abonamente 5G din România: cât costă, unde există acoperire şi telefoanele compatibile Primele abonamente 5G din România: cât...
O zi TRISTĂ pentru taximetrişti! Guvernul...
De ce este USB-ul greu de conectat? Inventatorul...
ProMotor.ro
RAR avertizează şoferii: Atenţie la foliile montate pe geamurile maşinii RAR avertizează şoferii: Atenţie la foliile...
Maşinile parcate neregulamentar în Bucureşti...
VIDEO - Un Audi blochează calea poliţiştilor...
Descopera.ro
ALARMANT! O practică extrem de PERICULOASĂ a luat amploare pentru a avea parte de un sex mai INTENS. „Dacă o faceţi şi voi, renunţaţi!” ALARMANT! O practică extrem de PERICULOASĂ...
400.000 de tinere au fost ţinute SCALVE...
Acesta este cel mai PROST lucru pe care...
ULTIMA ORĂ
Misiune INEDITĂ a poliţiştilor de frontieră din Giurgiu: Se caută stăpân pentru Muha, un câine pregătit să găsească droguri | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.