Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Astenia prelungită şi răceala pot ascunde oboseala cronică

Specialiştii atrag atenţia că toamna şi la începutul iernii sunt diagnosticate cele mai multe cazuri cu Sindrom de Oboseală Cronică (S.O.C.).

Deşi această boală este încă în curs de cercetare, studiile arată că în lunile reci, în care apar răcelile, cresc şi cazurile de S.O.C.
Oboseala cronică prelungită este favorizată de alimentaţia deficitară în nutrienţi, de stres, infecţii virale şi fond imunitar slăbit.

Sindromul de Oboseală Cronică - simptome

Sindromul de Oboseală Cronică este o afecţiune caracterizată prin oboseală intensă, ce persistă mai mult de 6 luni, dificultăţi de concentrare, tulburări de memorie, insomnie, migrene, depresie sau alergii. 

Manifestările sunt similare asteniei, afecţiune prezentă în această perioadă sub forma asteniei de toamnă.

Sindromul de Oboseală Cronică - cauze

În contextul stilului modern de viaţă, în care tot mai mulţi oameni au o alimentaţie dezechilibrată, săracă în nutrienţi, petrec multe ore la birou şi nu practică sport, specialiştii trag un semnal de alarmă pentru luarea unor măsuri care să reducă riscul instalării sindromului de oboseală cronică.

Cercetările din ultimii 20 de ani  arată că deficienţa de nutrienţi din organism  este una dintre cauzele afecţiunii.
Alte cauze pot fi stresul, sistemul imunitar slăbit sau infecţiile.

Sindromul de Oboseală Cronică - statistici

S.O.C. afectează de 4 ori mai multe femei decât bărbaţi  şi apare de obicei la adulţii cu vârste între 20 şi 50 de ani. Cu toate acestea, boala poate apărea la orice vârstă, chiar şi în rândul adolescenţilor. 
Doar 20% dintre cei care suferă de S.O.C.  ajung să fie diagnosticaţi de medic, din cauza simptomelor care pot fi confundate cu alte afecţiuni precum astenie prelungită, depresie şi altele.

“În România, prevalenţa sindromului de oboseală cronică este estimată la 41.094 persoane (din întreaga populaţie) , dacă extrapolăm singurele date disponibile internaţional, ca reper. În SUA sunt 4 milioane de oameni afectaţi de S.O.C.  şi multe alte cazuri nediagnosticate, iar în Marea Britanie sunt un sfert de milion, ceea ce aduce această afecţiune în atenţia tuturor cercetătorilor din întreaga lume, mai ales că factorii favorizanţi arată că este o boală a omului modern”, declară Ionuţ Băcanu, Director Medical Secom®.

Statisticile internaţionale arată că prevalenţa globală a bolii este estimată la 2.6% , în timp ce în Europa sunt peste 1.200.000 de pacienţi diagnosticaţi cu S.O.C. ,
Mai mult, din cauza simptomelor care pot deveni invalidante, 50% din cei afectaţi de S.O.C. nu îşi pot continua activitatea profesională, în timp ce 40% reuşesc să continue să lucreze, însă doar cu jumătate de normă.  

Sindromul de Oboseală Cronică - prevenţie şi tratament

Sindromul de Oboseală Cronică se tratează cu condiţia absolut necesară de ţinere sub control a simptomelor.

“Specialiştii din întreaga lume recomandă îmbunătăţirea stilului de viaţă. În ziua de azi, alimentaţia incorectă este tot mai răspândită, iar asta duce la un deficit de nutrienţi care afectează metabolismul energetic. Micro-nutrienţii sunt responsabili de producţia de energie la nivel celular, iar studiile arată că lipsa lor este una dintre cauzele S.O.C. Astăzi, există soluţii moderne care conţin chiar şi 133 de nutrienţi esenţiali în aceeaşi formulă, formule complexe care ajută la menţinerea nivelului optim de energie şi imunitate,” adaugă Ionuţ Băcanu. 

Mai ales în această perioadă rece, când organismul e mai vulnerabil, specialiştii recomandă populaţiei o dietă echilibrată, susţinută de un aport de suplimente nutritive cu formule complexe care să acopere toţi micronutrienţii esenţiali pentru menţinerea nivelului de energie şi imunitate.

Pe lângă corectarea alimentaţiei, alte sfaturi includ adoptarea unui program cu exerciţii de relaxare, masajul şi practicarea exerciţiilor fizice de cel puţin 2 ori pe săptămână, pentru îmbunătăţirea calităţii somnului.



Citește și:
Oboseala cronică (neurastenia) - simptome, cauze şi tratament
Oboseala cronică: ce să mănânci ca să o combaţi!
Cauzele ascunse ale oboselii: de la lipsa de vitamine la dereglări hormonale
Exclusiv Online - 26.09.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Anunţ de ULTIMĂ ORĂ! Un fenomen spectaculos, dar extrem de PERICULOS va avea loc astăzi în România. ATENŢIE, nu e de glumit, puteţi avea de suferit Anunţ de ULTIMĂ ORĂ! Un fenomen spectaculos, dar extrem de PERICULOS...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă măsură luată de PNL. Anunţul făcut de guvern RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
Cea mai SIGURĂ reţea de telefonie din...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI ÎN PREMIERĂ. Cristi Borcea, vacanţă cu Valentina Pelinel şi Mihaela Borcea! Milionarul, masat ca un împărat! IMAGINI ÎN PREMIERĂ. Cristi Borcea, vacanţă...
FOTO! Cum a ajuns să arate acum Kitty Cepraga,...
FOTO. Cum a ajuns să arate Andreea Tonciu,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Şefii serviciilor secrete le recomandă cetăţenilor să NU cumpere aceste smartphone-uri, produse de un jucător de top. Iată MOTIVUL Şefii serviciilor secrete le recomandă...
NOKIA nu produce doar telefoane mobile!...
SCANDAL de proporţii după ce o aplicaţie...
ProMotor.ro
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit ulei de motor ca lubrifiant Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Cum arată singura româncă invitată de...
Această FEMEIE nu are nicio jenă! DETALIUL...
Descopera.ro
24 de ani, RUŞII au săpat la această GROAPĂ. Ce ASCUNDE ea este INCREDIBIL 24 de ani, RUŞII au săpat la această...
PODUL construit de Leonardo da Vinci pentru...
Efectul DEVASTATOR pe care îl are consumul...
ULTIMA ORĂ
Decizie definitivă: RADET intră în FALIMENT. Ce spune primarul Capitalei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.