Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
Caută în:

Pietrele la rinichi, provocate de dietă, combătute prin sport

Chiar şi reprize mici de exerciţii fizice pot avea un cuvânt de spus în riscul de formare a pietrelor la rinichi potrivit unui studiu din Journal of the American Society of Nephrology. Acelaşi studiu ne spune şi că dacă vom consuma prea multe calorii ne vom plasa în grupa de risc pentru această boală.

În ultimii 10-15 ani, cercetătorii şi-au dat seama că pietrele la rinichi sunt o problemă care ţine mult mai mult de sistem decât îşi închipuiau. Legătura acestei afecţiuni cu obezitatea, sindromul metabolic sau bolile cardiovasculare arată că procesul formării acestor pietre implică mai multe organe, pe lângă rinichi. Maladia a început să afecteze tot mai multe femei, aşa că spre ele s-a îndreptat atenţia oamenilor de ştiinţă.

Mathew Sorensen, profesor de medicină la University of Washington School of Medicine şi colegii săi au vrut să afle dacă nu cumva cantitatea de calorii pe care o mănâncă şi cea pe care o consumă infuenţează pietrele la rinichi. Au studiat 84.225 de femei şi au adunat informaţii despre dieta şi activitatea lor sportivă încă din 1990.

Acum e momentul concluziilor - cine făcea sport avea un risc cu 31% mai scăzut de a suferi la un moment dat din cauza pietrelor la rinichi. Iar prin sport, cercetătorii nu înţeleg maratoane, pentru că, subliniază ei, intensitatea nu pare să conteze. Contează în înclinarea balanţei chiar şi 2-3 ore de mers, 4 ore de grădinărit uşor sau o oră de jogging moderat pe săptămână. Experţii au descoperit şi că cine înghite mai mult de 2200 de calorii pe zi îşi creşte riscul cu 42%. Aşadar, mişcare şi moderaţie la masă!

Citește și:
Dieta mediteraneană are un rol important în lupta împotriva demenţei
Greşeli frecvente în dietă
Simptomele afecţiunilor renale pot fi ameliorate prin dietă şi sport


Exclusiv Online - 17.01.2014
Citește pe descopera.ro
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios,...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul, însă asta nu este cel mai ŞOCANT Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG a fost furat cu totul,...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul Educaţiei  Ecaterina Andronescu Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Cum arată casele care se CONSTRUIESC în...
Descopera.ro
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Kovesi, DEVANSATĂ în cursa pentru funcţia de procuror şef european. Francezul Bohnert devine FAVORIT. Vezi câte puncte a obţinut fosta şefă DNA de la reprezentanţii statelor UE Kovesi, DEVANSATĂ în cursa pentru funcţia...
Nu e prima dată când sunt avertizat că...
Orban şi-a trimis ciracii la adunat SEMNĂTURI...
ProSport.ro
Surpriză imensă în clasamentul mondial: Simona Halep, din nou numărul 1 mai devreme decât se aştepta! Surpriză imensă în clasamentul mondial:...
Scandal imens în lumea transsexualilor!...
Motivul real din spatele cutremurului provocat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul anului 2019! VIDEO Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
GALAXY S10 a fost LANSAT! Iată cât costă...
IMPRESIONANT! Iată cum arată telefonul...
ProMotor.ro
CEL MAI CĂUTAT LOC DE MUNCĂ din România. Se obţine uşor, iar SALARIILE DEPĂŞESC 1000 DE EURO! CEL MAI CĂUTAT LOC DE MUNCĂ din România....
Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.