Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Ai arsuri în capul pieptului? Află cum scapi de simptome consumând (sau evitând) anumite alimente!

Refluxul gastrointestinal este o afectiune destul de frecventa ce consta in refularea continutului gastric in esofag. 

Daca suferi de aceasta boala inseamna ca stii prea bine ce inseamna arsurile din capul pieptului, iar noi iti venim in ajutor cu o lista de alimente care ti-ar putea alina suferinta!

Ghimbir

Ghimbirul proaspat actioneaza ca antiinflamator si constituie un remediu natural impotriva tuturor afectiunilor stomacale, inca din cele mai vechi timpuri. Ai mare grija cum ti-l administrezi, cantitatea zilnica nu trebuie sa depaseasca 2 - 4 grame, altfel te-ai putea alege chiar cu arsuri gastrointestinale!

Presara cateva grame de ghimbir intr-un vas cu apa clocotind si apoi bea-l sub forma de ceai, mesteca o bucata de radacina sau adauga-l in mancare.

Paste (fara sos de tomate)

Rosiile si sosurile grele care se adauga la unele retete de paste sunt printre cele mai neinspirate alegeri pe care le-ar putea face o persoana cu probleme intestinale. Asadar, fara spaghete bolognese, carbonara sau penne all’arrabbiata! Alege-le pe cele usoare cu pui si legume.

Cereale de ovaz

Renunta la gogosile de dimineata daca nu vrei sa-ti incepi ziua cu arsuri in capul pieptului. In general, alimentele bogate in grasimi sunt primele care provoaca neplaceri in aceste situatii. Evita-le asadar si alege cerealele de ovaz - acestea sunt sarace in grasimi, bogate in fibre si calmeaza stomacul.

Daca mai adaugi cateva bucatele de banane - despre care se stie ca lupta cu succes impotriva hiperaciditatii gastrointestinale, poti paria ca vei avea o zi linistita!

Fasole

Fasolea este o sursa excelenta de proteine si fibre, astfel incat constituie o alternativa la carne – asadar nu mai ai nici o scuza pentru a manca friptura de porc imbaiata in grasime. Daca suferi de reflux gastrointestinal, fasolea nu ar trebui sa lipseasca din regimul tau.

De evitat: ceapa, usturoi, menta, rosii, condimente, citrice, bauturi carbogazoase, ciocolata, cafea, tutun.



Citește și:
Arsuri gastrice? Nu mai mancati seara, dupa ora 8!
Sarbatori fericite... fara arsuri gastrice!
5 alimente care calmează arsurile la stomac
Remedii naturiste pentru arsurile la stomac!
Arsurile în coşul pieptului asociate cancerului de esofag
GANDUL.RO: Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
EVZ.RO: Drama unei vedete a cutremurat televiziunea. A trăit...
CAPITAL.RO: Veste bună pentru TOATĂ România! Se întâmplă...
Exclusiv Online - 28.12.2016
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul poate fi transmis și așa Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
ApropoTv.ro
Există vreo modalitate sigură de socializare în timpul pandemiei? Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Ben Affleck şi Ricky Martin, protagonişti...
Go4it.ro
A luat telefonul soțului pentru a folosi Google Maps. Ce a găsit acolo e motiv de divorț! A luat telefonul soțului pentru a folosi...
A stat mult cu căștile în urechi și...
Un obiect misterios a ajuns la un centru...
ProMotor.ro
Cum arată un conflict în trafic la Moscova. Și-au scos puștile de asalt KALASHNIKOV și au început să tragă în tot ce mișcă Cum arată un conflict în trafic la Moscova....
Ce este și cum funcționează cutia de...
Un bărbat şi-a urmărit soţia cu o dronă....
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
LOCUL în care şi-ar dori să ajungă toţi...
De ce TREBUIE să FACI sex foarte des. O...
ULTIMA ORĂ
Reclamă la un telefon mobil INTERZISĂ! Demonstra cum face poze pe sub fustele femeilor

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .