Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Alăptarea la sân: sfaturi utile pentru mămici

Laptele matern este primul şi cel mai de preţ dar pe care îl puteţi oferi copilului dumneavoastră şi asta deoarece laptele matern asigură hrana perfectă şi este singurul aliment care satisface toate nevoile de creştere şi de dezvoltare ale copilului în primele 5-6 luni de viaţă.

Alimentaţia naturală reprezintă alimentaţia ideală a copilului nou-născut şi a sugarului. Iată câteva dintre beneficiile pe care le oferă alăptarea la sân:

  • Asigură protecţia împotriva infecţiilor şi a alergiilor
  • Favorizează dezvoltarea fizică optimă şi contribuie la formarea potenţialului intelectual al copilului
  • Ameliorează starea de sănătate a mamei şi reduce riscul hemoragiilor uterine după naştere, a cancerului ovarian, a canceului mamar şi a anemiilor

De asemenea, trebuie ţinut cont de câteva sfaturi pentru îmbunătăţirea şi păstrarea lactaţiei, cum ar fi: alimentaţia corectă (consum zilnic de lactate – brânză de vaci, iaurt, caşcaval, lapte - , carne, fructe, legume, cereale şi grăsimi plus minimum 2 litri de lichide), evitarea consumului de cafea, ceai negru şi verde, alimente sărate, prăjite, condimentate, eliminarea fumatului şi a alcoolului, administrarea nejustificată de medicamente trebuie întreruptă deoarece poate influenţa lactaţia.

De asemenea, multe mame cred că dacă mănâncă mai mult lapte îşi îmbunătăţesc lactaţia, însă acest lucru este total greşit. Mama nu trebuie să bea mai mult lapte decât tolerează organismul ei.

Lactaţia depinde în primul rând de starea psihoemoţională a mamei, de poziţia adecvată a copilului la sând şi de frecvenţa alipirii copilului la sân (cu cât mai des îl alăptaţi cu atât lactaţia creşte mai mult).

Un sfat la fel de important este să alăptaţi bebeluşul de cel puţin 8 ori în 24 de ore, dar cel mai indicat este să o faceţi la orice oră din zi sau din noapte, atunci când copilul se trezeşte, când plânge, este neliniştit sau îşi suge degeţelele.

Până la vârsta de 5-6 luni nu administraţi copilului altfel de hrană sau lichide în afară de lapte matern, deoarece acesta satisface necesităţile atât de alimente cât şi de lichide (conţine apă în proporţie de 87%).

O altă problemă frecvent semnalată de mame este cum îşi dau seama că bebeluşul primeşte suficient lapte. Iar aici există mai mulţi indicatori, cum ar fi: copilul este vioi, ochii îi sunt strălucitori, tonusul muscular este bun, copilul ia constant în greutate (125-250gr pe săptămână), se schimbă 5-6 scutece pe zi, fără a i se da lichide suplimentare.

În nici un caz, nu daţi copilului lapte de vacă sau de capră în primele 6 luni de viaţă, deoarece acesta nu face bine digestiei copilului şi îi poate provoca anemie, rahitism sau chiar alergii.

Citește și:
Alăptarea – soluţia-cheie în prevenirea ADHD
Alăptarea bebeluşului născut prin operaţie cezariană
Sarcina şi alăptarea îţi pot afecta tenul. Cum previi şi cum vindeci problemele?


Exclusiv Online - 11.01.2015 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în România. Reţeaua face anunţul care dă toate calculele peste cap Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
Cine vrea să devină milionar? Fraţii...
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
BusinessMagazin.ro
Cine este sortivul român care şi-a CUMPĂRAT UN MUNTE. Cum a transformat o casă bătrânească într-un imperiu de zeci de milioane de euro Cine este sortivul român care şi-a CUMPĂRAT...
ÎN SFÂRŞIT!! Cea mai aşteptată autostradă...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU TOUAREG care A LOVIT O DACIA? Ce s-a întâmplat chiar ieri e REVOLTĂTOR! VIDEO - În mai ştiţi pe ŞMECHERUL CU...
VIDEO - SITUAŢIE INCREDIBILĂ ÎN TÂRGOVIŞTE....
Un POLIŢIŞT s-a dus la un şofer de autobuz...
Descopera.ro
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din ce în ce mai multe românce. Cum se poate REZOLVA simplu PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.