Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fisticul, sanatate pentru inima

Fisticul, sanatate pentru inima Fisticul, sanatate pentru inima

Consumul moderat de fistic, in paralel cu o dieta sanatoasa pentru inima, combate riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, prin actiunea luteinei, un antioxidant continut de seminte, se arata intr-un studiu publicat de American Journal Of Clinical Nutrition.

Luteina, care se gaseste in fistic, dar si in fructele si in legumele verzi, contribuie la scaderea nivelului de colesterol si previne blocarea arterelor sangvine.

Cu 12% scade riscul de boli cardiovasculare fisticul

Ciocolata neagra, veste „alba”

Memorati bine: 6,7 grame de ciocolata neagra pe zi reprezinta „medicamentul” ideal pentru prevenirea acelorasi boli cardiovasculare (prin prevenirea inflamatiilor). Ne anunta niste cercetatori americani care au lucrat cu cei din Milano la studiu - primul realizat pe oameni care demonstreaza asta.

Cei care au consumat ciocolata neagra si-au scazut riscul de inflamatii cronice, care reprezinta un risc de factor pentru dezvoltarea unor boli cardiovasculare, cu 17%. „Nu pare o cifra mare, dar este suficienta ca riscul aparitiei maladiilor cardiace sa scada cu o treime in cazul femeilor si cu o patrime in cel al barbatilor”, spun medicii.

De ce nu se ingrasa francezii?

Simplu! Nu mananca pana se termina show-ul TV. Pana la urma si francezii au baghete delicioase, vin, branzeturi, pateuri… Ei de ce pot ramane supli? Pentru ca se folosesc de indicii interne (senzatia de satul, de pilda) ca sa se opreasca din mancat, spune un nou studiu din State.

Americanii, insa, se iau dupa indicii externe - daca e farfuria curata, daca au ramas fara bautura sau daca emisiunea TV la care se uita s-a terminat. „Cu cat o persoana este mai grasa, cu atat se bazeaza mai mult pe semnale externe pentru a se opri din mancat si nu pune furculita jos atunci cand se simte satula”, spun doctorii.

Cercetarea s-a bazat pe chestionarele completate de 133 de parizieni si de 145 de locuitori ai orasului Chicago.  


Citeste si Ciocolata neagra, benefica pentru inima
                  Cafeaua amara iti face viata dulce



Foto: RED DOT



Articol din revistă - 17.11.2008
Taguri: fistic, inima, sanatate, dieta
Citește pe descopera.ro
Virusologul şef al Chinei: CORONAVIRUSUL poate reveni şi primăvara următoare Virusologul şef al Chinei: CORONAVIRUSUL poate reveni şi primăvara...
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se prezintă noul telefon de top de la HUAWEI P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se...
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
ProMotor.ro
Acestea sunt mașinile cu care SAMSARII fac mai mulți bani decât cu Audi, BMW și Mercedes. Pe seama ta! Acestea sunt mașinile cu care SAMSARII...
Mașini noi, găsite abandonate după 30...
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .