Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fisticul, sanatate pentru inima

Fisticul, sanatate pentru inima Fisticul, sanatate pentru inima

Consumul moderat de fistic, in paralel cu o dieta sanatoasa pentru inima, combate riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, prin actiunea luteinei, un antioxidant continut de seminte, se arata intr-un studiu publicat de American Journal Of Clinical Nutrition.

Luteina, care se gaseste in fistic, dar si in fructele si in legumele verzi, contribuie la scaderea nivelului de colesterol si previne blocarea arterelor sangvine.

Cu 12% scade riscul de boli cardiovasculare fisticul

Ciocolata neagra, veste „alba”

Memorati bine: 6,7 grame de ciocolata neagra pe zi reprezinta „medicamentul” ideal pentru prevenirea acelorasi boli cardiovasculare (prin prevenirea inflamatiilor). Ne anunta niste cercetatori americani care au lucrat cu cei din Milano la studiu - primul realizat pe oameni care demonstreaza asta.

Cei care au consumat ciocolata neagra si-au scazut riscul de inflamatii cronice, care reprezinta un risc de factor pentru dezvoltarea unor boli cardiovasculare, cu 17%. „Nu pare o cifra mare, dar este suficienta ca riscul aparitiei maladiilor cardiace sa scada cu o treime in cazul femeilor si cu o patrime in cel al barbatilor”, spun medicii.

De ce nu se ingrasa francezii?

Simplu! Nu mananca pana se termina show-ul TV. Pana la urma si francezii au baghete delicioase, vin, branzeturi, pateuri… Ei de ce pot ramane supli? Pentru ca se folosesc de indicii interne (senzatia de satul, de pilda) ca sa se opreasca din mancat, spune un nou studiu din State.

Americanii, insa, se iau dupa indicii externe - daca e farfuria curata, daca au ramas fara bautura sau daca emisiunea TV la care se uita s-a terminat. „Cu cat o persoana este mai grasa, cu atat se bazeaza mai mult pe semnale externe pentru a se opri din mancat si nu pune furculita jos atunci cand se simte satula”, spun doctorii.

Cercetarea s-a bazat pe chestionarele completate de 133 de parizieni si de 145 de locuitori ai orasului Chicago.  


Citeste si Ciocolata neagra, benefica pentru inima
                  Cafeaua amara iti face viata dulce



Foto: RED DOT



Articol din revistă - 17.11.2008
Taguri: fistic, inima, sanatate, dieta
Citește pe descopera.ro
Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură. Acest TUNEL pare desprins din filmele SF şi prin el se va putea circula înante să funcţioneze metrolul din Drumul Taberei Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură. Acest TUNEL pare desprins...
Sute de tinere SCALVE trebuiau să treacă un test CRUNT pentru a-l mulţumi pe cel mai mare GENIU militar şi cel mai respectat ÎMPĂRAT al tuturor timpurilor Sute de tinere SCALVE trebuiau să treacă un test CRUNT pentru a-l mulţumi...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
S-a terminat cu cozile la stat şi cu aşteptatul la ghişeu. Se pregătesc schimbări uriaşe S-a terminat cu cozile la stat şi cu aşteptatul...
Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni...
Doi antreprenori români cuceresc piaţa...
BusinessMagazin.ro
BREAKING NEWS: Este oficial! Începe construcţia unuia dintre cele mai aşteptate proiecte din România. Autostrada care uneşte nordul de sudul ţării nostre BREAKING NEWS: Este oficial! Începe construcţia...
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine. Să ştii că ai de la mine...” / Discuţie incredibilă între şeful de post şi mama unor răpitori „Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Maria Liman, tânăra care a pozat în Playboy și a refuzat să intre în politică în partidul aflat la opoziție! FOTO. Imagini incendiare cu Maria Liman,...
FOTO. TRANSFORMARE SPECTACULOSĂ! Cum a...
FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble!...
ApropoTv.ro
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită între timp starletă porno. Cum arată acum De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Site-ul PornHub a dezvăluit care sunt cele mai cautate clipuri din ROMÂNIA Site-ul PornHub a dezvăluit care sunt cele...
Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi...
Aplicaţiile pe care TREBUIE să le ai pe...
ProMotor.ro
TIPA a alimentat şi s-a dus să plătească. La casa de marcat i-a lăsat MASCĂ pe toţi - VIDEO TIPA a alimentat şi s-a dus să plătească....
Cât costă în România CEL MAI FRUMOS...
Clienții SE BAT pe mașina asta. Cât costă...
Descopera.ro
Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură. Acest TUNEL pare desprins din filmele SF şi prin el se va putea circula înante să funcţioneze metrolul din Drumul Taberei Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură....
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
ULTIMA ORĂ
Fosta iubită a unui mare fotbalist român, în comă la spital, după ce a fost găsită pe liniile de cale ferată

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.