Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Din dragoste pentru fiice: cum le ajutam sa fie mai frumoase chiar de la pubertate

Din dragoste pentru fiice: cum le ajutam sa fie mai frumoase chiar de la pubertate Din dragoste pentru fiice: cum le ajutam sa fie mai frumoase chiar de la pubertate

Haine, coafuri, gadget-uri, petreceri, prieteni, vacante... Adolescentele isi schimba in fiecare zi preferintele, convingerile, complexele. Ce ne ramane de facut noua, parintilor din intreaga lume? Apropierea, sustinerea, incercarea de a empatiza.

Ceea ce isi doreste in primul rand o adolescenta este cresterea increderii de sine si confirmari ale valorii. Acest lucru il realizeaza prin performantele intelectuale si scolare si prin dobandirea unui maximum de frumusete, iar aici intra in actiune moda momentului si gusturile. Haideti sa vedem ce sfaturi putem sa ii dam fetitei noastre adolescente si cum putem sa ii inoculam de pe acum obiceiuri ce o pot ajuta toata viata sa-si pastreze sanatatea si frumusetea.

Interzis la cosmeticele mamei

O fetita cu tenul gras sau tendinta de a face foliculita sau acnee trebuie neaparat dusa la un medic dermatolog, chiar daca problemele nu sunt grave. Aceasta pentru a primi cele mai bune sfaturi cu privire la produsele dermatologice sau dermatocosmetice pe care va trebui sa le utilizeze si pentru stabilirea ritualului propriu de ingrijire.

Fetele nu trebuie sa foloseasca pentru hidratarea sau nutritia tenului cremele mamei! In plus, exista anumite alimente pentru frumusetea pielii pe care fetele ar trebui sa le consume de mici, cum ar fi cele bogate in vitamina A - morcovii, dovleacul, piersicile, caisele; vitamina E - portocalele, alunele, spanacul; vitamina C - broccoli, frunze verzi, salata, pepene galben, ardei rosu, fructe exotice.

Acizii grasi Omega 3 hranesc pielea si parul si le intretin sanatatea prin efectul puternic antiinflamator. In plus, confera stralucire prin combaterea efectelor uscaciunii. Cele mai bogate surse naturale sunt pestii - somonul, sardinele, macroul.

Ingrijirea parului

Pana cand le vin primele idei cu privire la schimbarea culorii parului, ar trebui sa ne obisnuim copilele ca un par frumos inseamna un par sanatos, hidratat, ingrijit.

Chiar daca scalpul fetitelor secreta mai putin sebum, el trebuie spalat la 3-4 zile, pentru a institui un obicei bun pentru mai tarziu, in adolescenta si la maturitate. Pentru o descurcare mai rapida si nedureroasa, se poate aplica balsam pe varfuri.

O data la 3 luni, parul trebuie ajutat sa se reinnoiasca prin taierea varfurilor. La adolescentele cu leziuni acneice si foliculita premenstruala, bretonul trebuie evitat intrucat intretine hipersecretia de sebum si poate contribui la suprainfectarea leziunilor.
 

Prima epilare

Sunt multe copile care isi pun problema epilarii, fie pentru ca vad la mama, fie pentru ca se isca discutii la scoala. Epilarea prin smulgere, singura metoda ieftina si eficienta pentru rarirea parului, este dureroasa si nu se recomanda fetitelor. Mai degraba, decolorarea cu produse cosmetice delicate ar putea fi o solutie.

Epilarea cu lumina intens pulsata poate fi aplicata pentru efecte extrem de durabile, insa este foarte costisitoare. In schimb, reprezinta o optiune mai buna in cazul hirsutismului (parul in exces de la nivelul fetei).


Citeste si: Primele lectii de ingrijire pentru fiica ta

 



Articol din revistă - 01.11.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII! Decizia istorică care a produs cea mai mare ruptură De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII!...
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
BREAKING NEWS: Cercetătorii ar fi găsit accidental LEACUL pentru boala SECOLULUI. Care sunt rezultatele testelor clinice BREAKING NEWS: Cercetătorii ar fi găsit...
BREAKING NEWS! Ţara din Europa unde limba...
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO | Un bărbat, snopit în bătaie de o femeie! Şi-a ales persoana greşită cu care să facă gesturi nepotrivite: "Asta m-a enervat. Îmi venea să-l omor!" FOTO | Un bărbat, snopit în bătaie de...
BREAKING: Prima reacţie oficială după...
FOTO | Clipe de groază pentru preşedintele...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA de la Notre Dame. Dezvăluirea s-ar putea să vă surprindă A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
Telefoane mobile interzise prin OUG în...
ProMotor.ro
GALERIE FOTO Un român şi-a "reparat" maşina distrusă în Ungaria cu bandă adezivă şi carton! Apoi a mers 600 KM CU ACESTĂ EPAVĂ! GALERIE FOTO Un român şi-a "reparat" maşina...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL a fost rezolvat De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
ULTIMA ORĂ
IMAGINEA devenită VIRALĂ, făcută cu O ORĂ înainte ca Notre-Dame să fie cuprinsă de FLĂCĂRI: Fotograful a făcut anunţul aşteptat de tot internetul! Căutările au luat sfărşit! | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.