De ce imi cade parul la 16 ani?
Cristina Ţîbîrnă Medic specialist Dermato-venerologie

Sfatul meu este sa-ti faci analizele de sange la medic inclusiv HIV si cele de glanda tiroida... citește

Cele mai
APLICAȚII

Două aplicaţii utile: verifică greutatea ideală şi calculează numărul de calorii pe care îl poţi consuma zilnic pentru a nu te îngrăşa.

Esti pudica? Trateaza-te!

Esti pudica? Trateaza-te! Esti pudica? Trateaza-te!

In 2009 sa fii pudica ar putea sa para deplasat, avand in vedere ca suntem asaltati de imagini pornografice la tot coltul. Lucrurile nu stau insa chiar asa. Daca este relativa, pudoarea este aproape sanatoasa, insa daca te impiedica sa faci ceea ce vrei, ei bine, atunci trebuie sa iei masuri.

Ca vine de la educatia din copilarie, complexe, lipsa de incredere in sine sau diferite traume, pudoarea este sanatoasa doar atunci cand nu se manifesta excesiv. Un exemplu ar fi pudoarea dintre parteneri, carora specialistii le sugereaza sa aiba retineri in a se expune total unul in fata celuilalt, fie fizic, fie verbal. Acest lucru duce la mentinerea respectului si a interesului reciproc dintre acestia.

Pe de alta parte, daca faptul ca esti pudica te impiedica sa interactionezi cu cei din jur, sa fii fericita alaturi de partenerul tau, sa faci lucruri care iti plac - cum ar fi mersul la plaja, trebuie sa actionezi imediat, intrucat pudoarea in exces este foarte nesanatoasa!

Frica de nuditate
Femeile obisnuiesc sa se minta singure doar ca sa isi justifice pudoarea: ele isi sustin refuzul de a se expune prin faptul ca nu sunt epilate, ca au celulita. In realitate insa, motivul este altul: nu corpul lor are ceva, ci ideea de a si-l expune in fata altor persoane.

Ele gasesc acest lucru respingator, vulgar, sau chiar animalic. Aceasta frica au dobandit-o in urma unor probleme ce le-au afectat pe plan psihic, motiv pentru care ele ar trebui sa apeleze la ajutorul unui psihoterapeut.

Frica de complexe
Un alt tip de pudoare, probabil cel mai des intalnit, porneste de la complexe adevarate ce tin de aspectul fizic. Acestea provin fie din copilarie, fie din adolescenta, si creeaza o imagine deformata a propriului aspect.

Unele persoane depasesc foarte greu aceste complexe (uneori cu ajutorul psihoterapiei sau chiar al chirurgiei estetice) sau nu le depasesc deloc, acestea manifestandu-se in comportament, increderea in sine sau relatia cu ceilalti.

Tine minte totusi ca sa inveti sa fii mai putin pudica nu inseamna neaparat sa te vezi perfecta, ci doar sa te accepti asa cum esti, ca pana la urma, in viata sunt lucruri mult mai importante decat micile tale defecte.

Obisnuieste-te cu corpul tau
Chiar daca ti se pare dezgustator sau imoral, petrece-ti macar jumatate de ora pe zi fara haine. Acest lucru iti va permite sa te obisnuiesti cu corpul tau si cu imperfectiunile sale.

Pune-ti in valoare atu-urile
Gandeste-te la un lucru: rar vezi o femeie perfecta! Majoritatea dintre ele stiu doar cum sa se puna in valoare, aratand lumii ce e frumos la ele, si nu ceea ce le complexeaza.
De ce nu ai face si tu acelasi lucru?

Nu-ti fie frica de partenerul tau
Daca sa apari goala in fata lui ti se pare de-a dreptul infricosator, gandeste-te ca dintre toate femeile "perfecte" din lumea asta, el te-a ales pe tine. Asta inseamna ca te place si ca nu nu va rade de tine cand te vei dezbraca! Pana la urma, poate si el are niste retineri sa se dezbrace in fata ta. Asa ca, multa rabdare si depasiti-le impreuna!

Tine minte ca, pana la urma, este foarte important este sa te simti bine in pielea ta. Chiar si atunci cand este…goala!

 

Citește și:
5 indicii că te paşte nefericirea
Femeile, obsedate de măritiş?
Să arăt bine sau să mă simt bine?
Exclusiv Online - 03.08.2009
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Dragoste O problemă mai veche tinde să vă supere, atât pe tine, cât şi pe partenerul tău. Încearcă să comunici cu el şi să găsiţi o rezolvare împreună, altfel lucrurile se pot agrava....citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Fiica Regelui era o epavă! A slăbit 30 de kg şi e de nerecunoscut! Fiica Regelui era o epavă! A slăbit 30...
Aşa mamă, aşa fiică! Cum arată fiica...
Forme de infarct în cel mai sexy calendar...
Zf.ro
Concert Robbie Williams în Bucureşti anul viitor Concert Robbie Williams în Bucureşti anul...
Graficul care arată câţi oameni au părăsit...
Cine se află în spatele gigantului american...
BusinessMagazin.ro
Un tânăr din Piteşti povesteşte cum Rompetrol l-a făcut milionar fără să lucreze nicio zi ca angajat: ”De la Lukoil m-au dat afară, dar la Rompetrol am reuşit” Un tânăr din Piteşti povesteşte cum...
Descopera.ro
Descoperire neaşteptată la kilometri adâncime sub scoarţa terestră Descoperire neaşteptată la kilometri adâncime...
Harta divorţului în lume. Care este situaţia...
Prostituţia sacră: secretul ruşinos al...
Mediafax.ro
LISTA consilierilor prezidenţiali. Cine va face parte din echipa lui Klaus Iohannis LISTA consilierilor prezidenţiali. Cine...
PERICOL NECUNOSCUT: Fenomenul care ar putea...
Mandatele lui Băsescu în IMAGINI. Cele...
zooland.ro
Moartea vine din spațiu! Adevărul despre moartea Laikăi, primul câine astronaut! Moartea vine din spațiu! Adevărul despre...
Selfie mania, până unde? Au intrat în...
Mireasa a vrut să facă poze pe cal, dar...
DA.ZF.ro
Cum poţi avea afişaj pe parbriz profesional în orice maşină Cum poţi avea afişaj pe parbriz profesional...
Noile palate urbane: Cum arată penthouse-urile...
Cum arată casa fondatorului Facebook, în...
ProSport.ro
FOTO | O nouă versiune de SUV pentru Dacia. Fotografiile spion au apărut pe internet FOTO | O nouă versiune de SUV pentru Dacia....
Bizier, după înfrângerea cu Jo Jo Dan:...
Mateuţ, dezamăgit de clubul la care a...
ApropoTv.ro
Angelina Jolie s-a umplut de bube! Ce i s-a întâmplat la 39 de ani VIDEO Angelina Jolie s-a umplut de bube! Ce i...
"E grasă şi vulgară!" Cu toate astea,...
Top 5 cele mai ciudate trucuri de frumuseţe...
GQ.ro
Ce propun marii chef-i din Bucureşti pentru masa de sărbători Ce propun marii chef-i din Bucureşti pentru...
Care sunt cele mai tari petreceri de sărbători
Noua modă în rândul bărbaţilor cu ocazia...
Incasa.ro
Desert traditional austriac: Sachertorte Desert traditional austriac: Sachertorte
Case moderne construite din materiale eco-friendly
Spanzul – Trandafirul iernii
Gradinamea.ro
Cand putem vorbi de alimentatie sanatoasa? Cand putem vorbi de alimentatie sanatoasa?
Bradutii de Craciun. Cel mai simplu desert...
Despre iarna, plante de apartament si boli
1.4878