Avertismentul medicilor: poluarea și plasticul îmbolnăvesc o glandă importantă din corp

La ora actuală, poluarea si contaminarea cu diverse tipuri de plastic reprezintă factori de risc importanți pentru numeroase afecțiuni. Se estimează că aproximativ 6,5 milioane de decese sunt provocate anual de expunerea la poluare. Un impact grav îl au poluarea și plasticul asupra glandei tiroide și secreției de hormoni tiroidieni.

„Este vorba despre disruptorii endocrini. Și aici intră tot ce este plastic: și filtrele din aspirator, și cele din aerul condiționat, totul are disruptori endocrini. Aceasta este o sintagmă foarte la modă și de aici se consideră cumva că avem această incidență din ce în ce mai mare a bolii autoimune tiroidiene. Și avem o incidență mai mare a unui alt gen de afecțiune endocrină, pubertatea precoce la copii” ne-a declarat în CSID.RO Live dr. Corina Neamțu, medic primar endocrinologie în cadrul SANADOR.

Tot în cadrul emisiunii CSID.RO Live, dr. Corina Neamțu a venit cu recomandări pentru menținerea sănătății endocrine. „Ît primul rând, trebuie să ne controlăm greutatea. Iar aceasta înseamnă controlul alimentației și al stilului de viață. Trebuie să renunțăm la fumat dacă fumăm, trebuie să facem exercițiu fizic măcar 3 ore pe săptămână. Alcoolul trebuie consumat cu moderație.

Recomandări

Dr. Corina Neamțu: Tulburările endocrine și creșterea în greutate

Cancerul de tiroidă: cum se tratează explică dr. Corina Neamțu

Oricum, eu văd că, în București, oamenii aleargă și mă bucur să văd că încep să aibă această cultură a exercițiului fizic care a pătruns mai greu și penetrează la medii informate. De asemenea, trebuie să facem screeninguri, analize, consulturi medicale.

În plus, dacă ne schimbăm ritmul somn-veghe și dormim ziua în loc de noaptea și în general, dacă dormim pe apucate și nu avem o perioada clară de somn de cel puțin 6 ore pe noapte, tot organismul este stresat. Organismul nu se odihnește și nu face pauză. Și asta, pe termen lung, nu ne poate duce decât la boli” a adăugat în CSID.Ro Live dr. Corina Neamțu.