naut

Rețetă delicioasă de humus. Se gătește rapid și e ideală pentru musafiri!

Rețetă delicioasă de humus. Se gătește rapid și e ideală pentru musafiri!

Puțini știu cât de ușor se prepară humusul acasă. Cu doar câteva ingrediente simple și un robot de bucătărie, poți obține o gustare cremoasă, sănătoasă și plină de nutrienți.

Salată de post cu năut! Rețeta simplă a măicuțelor de la mănăstire care te satură și îți dă energie / VIDEO
Video

Salată de post cu năut! Rețeta simplă a măicuțelor de la mănăstire care te satură și îți dă energie / VIDEO

Rețetă spanac cu ciuperci și năut. Mâncarea perfectă pentru post
Rețete culinare

Rețetă spanac cu ciuperci și năut. Mâncarea perfectă pentru post

Alimente care te pot ajuta să trăiești mai mult. Le găsești pe toate tarabele din piață. „Sunt adevăratul secret al longevității”
Dietă și nutriție

Alimente care te pot ajuta să trăiești mai mult. Le găsești pe toate tarabele din piață. „Sunt adevăratul secret al longevității”

Alimentul sub 20 de lei care adaugă ani la viață. Ce să mănânci pentru longevitate
Știri

Alimentul sub 20 de lei care adaugă ani la viață. Ce să mănânci pentru longevitate

Mănânci falafel? Cum să îl savurezi într-un mod echilibrat și sănătos, mai ales că e prăjit
Știri

Mănânci falafel? Cum să îl savurezi într-un mod echilibrat și sănătos, mai ales că e prăjit

Alimentul la conservă care scade inflamația din corp și colesterolul
Dietă și nutriție

Alimentul la conservă care scade inflamația din corp și colesterolul

Rețeta specială a Danei Nălbaru, gata în două minute! Preparatul e bun la mic dejun, dar și la cină
Știri

Rețeta specială a Danei Nălbaru, gata în două minute! Preparatul e bun la mic dejun, dar și la cină

Beneficiile consumului zilnic de fasole și năut: reduc inflamația și scad colesterolul
Dietă și nutriție

Beneficiile consumului zilnic de fasole și năut: reduc inflamația și scad colesterolul

Alimente vegetariene cu mai multe proteine decât ouăle! Fasolea roșie și năutul sunt pe listă
Dietă și nutriție

Alimente vegetariene cu mai multe proteine decât ouăle! Fasolea roșie și năutul sunt pe listă

Năutul, un superaliment sănătos și versatil
Dietă și nutriție

Năutul, un superaliment sănătos și versatil

Beneficiile apei de năut. Aquafaba ajută la pierderea în greutate
Dietă și nutriție

Beneficiile apei de năut. Aquafaba ajută la pierderea în greutate

9 alimente care NU conțin atât de multă proteină pe cât ai crede. Ouăle se numără printre ele
Dietă și nutriție

9 alimente care NU conțin atât de multă proteină pe cât ai crede. Ouăle se numără printre ele

Alimentul secret al cardiologului: Gustarea ideală pentru o inimă sănătoasă pe care românii o ignoră
Dietă și nutriție

Alimentul secret al cardiologului: Gustarea ideală pentru o inimă sănătoasă pe care românii o ignoră

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou
Dietă și nutriție

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă
Rețete culinare

Cele mai gustoase și sănătoase supe de toamnă

Secrete străvechi pentru dulceţuri care rezistă în cămară ani buni. Nu au nevoie de conservant
Știri
Secrete străvechi pentru dulceţuri care rezistă în cămară ani buni. Nu au nevoie de conservant
Cum să slăbești până la Crăciun, fără diete și program încărcat
Dietă și nutriție
Cum să slăbești până la Crăciun, fără diete și program încărcat
Plante care adoră zațul de cafea! Dă-i grădinii tale boost-ul de care are nevoie
Casă, grădină, animale de companie
Plante care adoră zațul de cafea! Dă-i grădinii tale boost-ul de care are nevoie
Criza mai puțin știută a sinuciderilor în rândul prospeților tați. Cercetătorii cer servicii de sănătate mintală dedicate bărbaților
Știri
Criza mai puțin știută a sinuciderilor în rândul prospeților tați. Cercetătorii cer servicii de sănătate mintală dedicate bărbaților
Fructul exotic care acționează ca un „arzător natural de grăsimi”
Dietă și nutriție
Fructul exotic care acționează ca un „arzător natural de grăsimi”
Cel mai bun estrogen natural. Alimentele bogate în acest hormon esențial pentru femeile care intră la menopauză
Sănătate

Cel mai bun estrogen natural. Alimentele bogate în acest hormon esențial pentru femeile care intră la menopauză

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!
Rețete culinare

Cea mai rapidă rețetă de humus libanez de casă. Durează doar 10 minute!

Salata perfectă la dietă: delicioasă, sățioasă, dar cu puține calorii. Listă de ingrediente și rețetă
Salate

Salata perfectă la dietă: delicioasă, sățioasă, dar cu puține calorii. Listă de ingrediente și rețetă

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune
Dietă și nutriție

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii
Dietă și nutriție

Ce să pui în salată ca să țină de foame și să nu îngrașe. 5 ingrediente cu puține calorii

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii
Rețete culinare

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii

Surse de proteine la femeile gravide
Dietă și nutriție

Surse de proteine la femeile gravide

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare
Rețete culinare

5 rețete de humus, perfecte în timpul postului. Ingrediente și mod de preparare

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp
Dietă și nutriție

Ce să mănânci de post și să nu te îngrași. 10 alimente care țin de foame mult timp

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!
Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Ai hipertensiune arterială? Iată câte legume și fructe să mănânci
Dietă și nutriție

Ai hipertensiune arterială? Iată câte legume și fructe să mănânci

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit
Dietă și nutriție

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

Colesterolul rău crescut poate duce la infarct sau AVC! Vezi dieta anti colesterol ce funcționează!
Dietă și nutriție

Colesterolul rău crescut poate duce la infarct sau AVC! Vezi dieta anti colesterol ce funcționează!

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale
Dietă și nutriție

Ce să mănânci în ultima săptămână de post ca să nu ai probleme cu digestia de Paște. Alimentele care ne ajută să avem o tranziție lipsită de disconfort la produsele tradiționale

Cafea cu năut - cum se prepară, ce gust are și beneficii pentru sănătate
Rețete culinare

Cafea cu năut – cum se prepară, ce gust are și beneficii pentru sănătate

Știi timpul de fierbere al legumelor și leguminoaselor?
Dietă și nutriție

Știi timpul de fierbere al legumelor și leguminoaselor?

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach
Dietă și nutriție

Beneficiile salatelor calde în sezonul rece. Explică Patricia Rusu, coach

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic
Dietă și nutriție

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic

Intri în carantină Covid19? Iată ce cumpărături să ai în casă
Familie și copii

Intri în carantină Covid19? Iată ce cumpărături să ai în casă

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii - cum să mănânci sănătos și gustos
Rețete culinare

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii – cum să mănânci sănătos și gustos

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine
Rețete culinare

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă
Rețete culinare

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică
Rețete culinare

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş
Rețete vegetariene

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Supa de năut cu condimente indiene - reţetă rapidă şi foarte săţioasă
Rețete vegetariene

Supa de năut cu condimente indiene – reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Aquafaba: ce este şi cum poate fi folosită în reţetele vegane?
Dietă și nutriție

Aquafaba: ce este şi cum poate fi folosită în reţetele vegane?

CSÎD a încercat - Cea mai bună salată caldă de năut. 2 lei/porţia. Reţetă
Salate

CSÎD a încercat – Cea mai bună salată caldă de năut. 2 lei/porţia. Reţetă

5 beneficii ale năutului
Dietă și nutriție

5 beneficii ale năutului

Ce este Aquafaba – un nou trend în materie de alimentaţie sănătoasă
Dietă și nutriție

Ce este Aquafaba – un nou trend în materie de alimentaţie sănătoasă

Salată cu mere, năut şi brânză feta
Salate

Salată cu mere, năut şi brânză feta

Salată de năut cu feta
Salate

Salată de năut cu feta

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!
Dietă și nutriție

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!

Năutul – sănătate curată
Medicină alternativă – remedii naturale

Năutul – sănătate curată

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare