Alternative la zahăr care-ți fac mai mult rău. Nu cumpăra produsele care au acești înlocuitori pe etichetă
Când încerci să ai o alimentație mai sănătoasă, e tentant să înlocuiești zahărul cu îndulcitori “naturali”, “fără calorii” sau “siguri pentru diabetici”. Dar adevărul este că nu toți îndulcitorii sunt complet inofensivi. Unii pot afecta […]