Optimiştii au mai puţine şanse „să le stea inima”

Potrivit oamenilor de ştiinţă de la Universitatea Johns Hopkins, persoanele energice, pozitive şi care văd tot timpul jumătatea plină a paharului au riscuri reduse de a suferi de infarct sau chiar moarte prematură.

Studii anterioare au demonstrat că cei care suferă de depresie şi anxietate sunt cei mai predispuşi afecţiunilor cardiace, ceea ce nu este surprinzător în condiţiile noilor date.

Cercetătorii sunt de părere că sentimentul de bine, relaxarea, energia, satisfacţia şi nevoie de a-i încuraja pe cei din jur că totul va fi bine creşte speranţa de viaţă şi scade posibilitatea ca inima să fie afectată.

Recomandări

Relaxare totală pentru trup şi spirit!

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat…

Rezultatele cercetării au fost publicate ulterior în jurnalul American Cardiology.